tay tay retweetledi
tay tay
3.9K posts

tay tay retweetledi

Seharusnya untuk bekerja di Gramedia syaratnya baca buku minimal 20 pertahun, supaya ga kosong kosong banget.
Gramedia.com@gramediadotcom
Coba qrt tweet ini dengan unpopular opinion tentang Gramedia 💬
Indonesia
tay tay retweetledi
tay tay retweetledi
tay tay retweetledi
tay tay retweetledi
tay tay retweetledi

This was history 🧘🏻♀️

𝐬𝐮𝐦𝐬☆@doublee_takee
Guys share your favorite, most unhinged, and funniest svt meme
English
tay tay retweetledi
tay tay retweetledi
tay tay retweetledi
tay tay retweetledi
tay tay retweetledi
tay tay retweetledi
tay tay retweetledi
tay tay retweetledi

Sering membaca buku ternyata dapat memperkuat memori dan melindungi otak.
Jadi artikel NY Times ini mengatakan bahwa kita perlu rutin membaca 20-30 halaman per hari untuk mempertahankan kemampuan otak kita, dan ternyata penelitian-penelitian setuju akan hal ini.
Ini penelitiannya:
1. Penelitian di Taiwan (2020) menunjukkan bahwa orang yang rutin membaca buku lebih dari 1 kali seminggu ternyata dapat mencegah penurunan kognitif hingga 46% lebih rendah.
2. Penelitian tahun 2022 menunjukkan 8 minggu baca novel bisa bikin memori kerja & episodik kita jadi lebih tajam.
Semoga bermanfaat.
Sumber:
1. Chang (2020). Reading activity prevents long-term decline in cognitive function in older people: evidence from a 14-year longitudinal study.
2. Stine-Morrow (2022). The Effects of Sustained Literacy Engagement on Cognition and Sentence Processing Among Older Adults
Rachel Cohen Booth@rcobooth
“Perhaps consuming a few dozen book pages a day should become the new 10,000 daily steps — a basic foundation of activity to maintain cognitive fitness.” nytimes.com/2026/03/27/opi…
Indonesia
tay tay retweetledi
tay tay retweetledi
tay tay retweetledi
tay tay retweetledi
tay tay retweetledi

































