Nabilah

Addiction to short-form videos is associated with reduction of brain activity in the frontal lobe and weakened focus.

SATELIT PALAPA INDONESIA. 42 TAHUN YANG LALU. #4/4 Astronaut Indonesia. Ibu Pratiwi Pujilestari Sudarmono. Pada Oktober 1985, beliau terpilih untuk menjadi bagian dalam misi Space Shuttle NASA STS-61-H yang dijadwalkan pada pertengahan 1986 sebagai Spesialis Muatan. Jika misi ini berjalan, beliau akan menjadi wanita Asia pertama di luar angkasa. Namun, setelah bencana Space Shuttle Challenger pada tahun 1986, peluncuran satelit Palapa B-3 yang direncanakan untuk misi STS-61-H dibatalkan, misi tersebut tidak pernah terlaksana. Satelit tersebut kemudian diluncurkan dengan roket Delta. Saintis Indonesia ini, saat ini menjadi Profesor Mikrobiologi di Universitas Indonesia, Jakarta. Tetep sehat, makmur, sejahtera, bahagia dan...., keep doing science ya Bu.

Jangan iri pada pencapaian orang lain. Jika irinya masih datang dan susah dibendung, berusaha alihkan energinya untuk jadi lebih baik. Jangan malah menjadi membenci orang lain hanya karena iri pada pencapaiannya.

Semakin dewasa, kamu mulai sering ngobrol sama versi dirimu yang dulu. “Kenapa dulu ambil keputusan itu?” “Kenapa dulu bertahan selama itu?” “Kenapa dulu sekeras itu sama diri sendiri?” Dan pelan-pelan kamu sadar:kamu nggak sebodoh itu kamu cuma belum tahu lebih banyak. Kamu nggak selemah itu kamu cuma lagi berusaha bertahan dengan cara yang kamu bisa. Kamu nggak salah sepenuhnya kamu cuma mengambil pilihan dari versi dirimu di saat itu. Ini bukan soal menyesal. Ini soal memahami. Karena semakin kamu mengerti dirimu yang dulu,semakin kamu bisa menerima dirimu yang sekarang. Relate?

buat cowo2 nih, jangan maunya nanti dapet istri yang mulus dan bersih tapi sendirinya gak ngerawat diri dari sekarang. dia burik tapi maunya yang kayak princess ya susah buat suami2 juga, masa istrinya udah pontang panting perawatan tapi sendirinya ga peduli sama tubuh & tampilannya, masa istrinya udah cakep2 tapi suaminya dekil bat kek ujung ulekan, minimal ya ketolong dikit lah, ga jomplang banget, ini bentuk menghargai usaha istri juga yang udah konsisten mempercantik dirinya. oke? oke dong

kalau borosnya gabisa diilangin, tambahin aja rejekinya ya Allah

RELATE BGT. Suamiku super hands on ke anak. (I'm lucky I have him) tp ternyata tidak menjamin ga ada pikiran2 aneh di kepalaku. Bahkan krn suamiku jg hands on, aku jg check on him. Dia baby blues ga 😅 Namanya bayi ya. Nempel 24 jam non stop ke ibu bapaknya. Itu GILA BGT RASANYA. Ada di momen2 tertentu aku pingin masukin kepala di dalam bak air. Biar ga denger suara apa2 lagi. Kaya pingin tenggelemin kepala aja. Tapi gak aku lakuin. Karena setiap saat suamiku selalu nanya, 'You okay? You need what? You want to be alone?' Padahal at the same time dia yg ngurus anak. Dia yg mandiin. Dia yg nidurin. Bahkan dia kadang ngasi ASI via sendok kecil krn payudaraku kesakitan setiap saat harus mengASIhi anak. Ada momen kita berdua sama2 mau gila, kita minta ibu aku untuk gendong anak kami sebentar. Kita cuma baring aja di kamar berdua sambil napas dan dengerin musik. Dapet santai 15 menit abis itu pegang anak lagi. Pokoknya gila deh. Buat aku, sosok Ibu dan Bapak yg hands on sama anak itu luar biasa. Terutama Ibu ya. Berbaik hatilah sama Ibu. Mungkin itu kenapa ada istilah surga di telapak kaki ibu, karena dia bukan cuma korban nyawa buat ngelahirin anaknya. Tapi dia ngorbanin jati diri dia seutuhnya. Badan seisi2nya berubah. Isi kepala seisi2nya berubah. Mau dipermak pake operasi plastik dan olahraga pun, kalo uda jadi IBU, semua BERUBAH. Can't explain

Etika tidak tertulis di tempat kerja: Tidak menjilat yang di atas Tidak menginjak yang di bawah Absen. Kerja. Gajian. Pulang

Ketika dewasa baru sadar "kok orang tua kita bisa ya..."

‘Sarjana, kok kerjanya dagang.’ ‘Sarjana, kerja kok nggak kerja sesuai jurusan.’ Di negara ini, kita bisa bertahan hidup dan bekerja untuk mendapatkan rezeki dengan kerja-kerja yang baik adalah sebuah pilihan terhormat. Pendidikan di negara ini masih jalan untuk membentuk sikap dan pola pikir, belum tentu jalan untuk karier sesuai jurusan. Kita belum sampai di level itu. Mereka yang bekerja sesuai jurusan kuliah enggak sampai sepertiga jumlah lulusan malah. Kerjakan apa yang ada di hadapanmu.

Kamu tahu nggak? Ada yang disebut ‘intermittent misanthropy’ (semacam tiba-tiba nggak suka sama orang lain). Ini kondisi saat tiba-tiba kamu merasa nggak suka sama diri sendiri dan orang-orang di sekitar, nggak pengen balas chat, nggak pengen bersosialisasi, cuma pengen sendiri. Sebenarnya ini bisa terjadi karena kelelahan secara mental (overload). Saat interaksi sosial sudah terlalu banyak, tubuh akan ‘switch’ ke mode istirahat buat mengembalikan energi.

Kekuatan omongan itu real banget. STOP bilang kamu capek terus, kamu bokek, atau kamu depresi. START bilang kamu bersyukur. Mulai manifesting hal-hal baik. Mulai ngomongin hal positif ke diri sendiri. Biasain ngobrolin berkah lebih banyak daripada beban. Kalau kamu nyebarin energi positif, semesta juga bakal ngasih balik berkah yang lebih banyak. Tutup “jendela” yang bikin kamu ke-trigger, se-menarik apa pun itu. Disiplin sama apa yang kamu konsumsi. Ke mana fokus kamu pergi, energi kamu juga ngikut.

"jajan terus.. emang duit nya ga ditabung buat beli rumah?" LAH BRO, RUMAH KAN 1,5M.. INI MIE AYAM CUMA 15K UDAH PAKE BAKSO

@tanyakanrl @cici_ica71932 Nihh tadi lewat

Allah tidak akan menciptakan sedih tanpa merencanakan bahagia setelahnya, one day u will be the best version of u 🤍

Bantu up guys. Anak umur 4 tahun 8 bulan diperkosa dan dibunuh. Dajjal banget pelakunya. Pelakunya pakai pengacara, sementara keluarga korban ga ada pendampingan. * Tadi dah ijin ke yg punya postingan untuk share di sini. Di thread jg udah banyak yg mau bantuin.

Aku baru baca ini, Hasil survey dari Policy Research Center (Porec) Judulnya "Siapa yang diuntungkan dari Program Makan Bergizi Gratis (MBG)" Silahkan kita baca hasil penelitiannya, yang sebenernya hasilnya tidak mengagetkan namun melegitimasi dan mengkonfimasi asumsi kita.

@hrdbacot Karyawan BUMC:

Kelakuan si paling abdi negara : 1. Pake jalur puter balik untuk nyerobot jalur lain 2. Menghambat pengendara lain yg mau puter balik 3. Diklaksonin langsung buka kaca mau show off 4. Rokokan di mobil, abunya dibuang sembarangan Ini serius abdi negara? Keliatan kan muka jeleknya

Saya Sudah berhenti rokokan sejak 25 maret 2022. Dulu rokoknya gudang garam merah, garpit dan signature. Sampe detik ini, genap 4 tahun saya ga sentuh rokok, pods, vape, iqos dan temen2 nya. Kalo ditanya tips brenti apa? Ga ada. Cuma niat.