🐿
92.5K posts

🐿
@portraitofmint
Books and BillkinPP are my kind of therapy 🫶🏻

เพราะเจนแอลฟ่าไม่เคยโดนผลกระทบจากพวกมันโดยตรง ลองโดนเคอฟิว 4 ทุ่มถึงเช้า รถถังขับว่อนเมือง ทีวีงดรายการ มีแต่เพลงเราจะทำตามสัญญา ลองเจอดู


HYROX ฮิตทั่วโลกรวมถึงในไทยไม่แปลกใจนะ คือมันลดความโหดของการฝึก/การแข่งลงจาก Crossfit ลงมาเยอะ แบบที่คนออกกำลังกายทั่วไปเห็นแล้วก็คิดว่าตัวเองก็น่าจะทำได้ เพราะอุปกรณ์ที่ใช้แข่งเห็นตามฟิตเนสอยู่แล้ว คนที่เล่นฟิตเนสก็ดูมีเป้าหมายอะไรสักอย่าง ไม่ใช่แค่เข้าฟิตเนสเล่นนู้นนี่ไปเรื่อยๆ คนสายวิ่งก็แบบเห้ยมีส่วนวิ่งรวม 8K หมูมากถ้าฝึกเพิ่มส่วนความแข็งแกร่งน่าจะไหว แก้เบื่อการแข่งวิ่งไกลๆได้ ถือเป็นกิจกรรมใหม่ที่ทำให้คนทั้ง 2 สายมาเจอกันได้ ตามฟิตเนสต่างๆเป็น HYROX Partner ได้ง่ายกว่า Crossfit Partner (เข้าใจว่าเสียเงินค่า fees น้อยกว่า Crossfit ด้วย) สำหรับความฮิตในไทยอีกส่วนคือสามารถซ้อมในห้องแอร์ตามฟิตเนสได้ แล้วก็ตอนแข่งสนามในไทยแข่งในร่มติดแอร์ไม่ร้อน ตรงนี้คิดว่าเป็นส่วนที่คนไทยชอบมาก สนามประเทศอื่นมีแข่ง outdoor บ้าง แต่ในไทยพอแข่งในร่มคนไทยสู้ตาย ถ้าเป็น Crossfit Gym เท่าที่เคยไปไม่มีแอร์ พื้นที่โดยเฉลี่ยแต่ละที่ก็ไม่ใหญ่มาก ก่อนปี 2020 หา Crossfit Gym เล่นยาก ไม่ได้เปิดทั้งวัน แล้วก็ราคาสูงกว่าค่าสมาชิกฟิตเนส ส่วนการแข่ง HYROX ไม่ได้จัดบ่อยแบบใครจัดก็ได้แบบงานวิ่ง เพราะมีลิขสิทธิ์การแข่ง ทำให้เวลาจัดงานวนไปที่ประเทศไหนคนจะรอแข่งเสมอ เพราะถ้าพลาดต้องรอครึ่งค่อนปีหรือข้ามปีถึงมีในประเทศนั้นๆอีกที (กรณีไม่บินไปแข่งประเทศอื่น) คู่แข่ง HYROX คือ ATHX Games ที่ adidas เข้าไปเป็นสปอนเซอร์รูปแบบคล้าย HYROX แต่ก็มีส่วนต่าง ถ้า ATHX ระบบเข้าที่ เดี๋ยวคงมาจัดในเอเชีย ไทยควรเป็น 1 ในประเทศที่ได้จัดแข่ง HYROX x PUMA ATHX x adidas

ลองเสิร์ชคำว่าเจนซีรักพระมหากษัตริย์ในตตกุเกือบสิ้นชีพ คนแรกยอมนอนดึก3-4คืนเพื่อดูพระราชกรณียกิจ ละมีคนเม้นเกิดปี2004เป็นเหมือนกันค่ะ

โลกทุกวันนี้มันโหดร้ายนะ แม้แต่อีกายังต้องทำมาหากิน


กุชอบคนไทยอะ เป็นตุเป็นตะ

วันนี้สอบอิ้ง ข้อสุดท้ายมีคำว่า inspect บิวกิ้นพีพีช่วยลูกช้างไว้ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

ชั้นเข้าใจละทำไมของกินสินค้า overpriced มันยังไม่เจ๊ง เพราะมีกลุ่มเป้าหมายเปนคนกรุงเทพที่ซื้อเพื่อบอกสังคมว่ามันมีกะตังอะ

ละ first voter เจนซีบางส่วนไม่ได้เลือกแดงส้ม แต่เลือกอีหนูเพราะเป็น royalist รักชาติกับบ้าสงครามเทียม how does the propaganda work ของแทร๊😭😭😭










