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Canal oficial de la Sociedad Española de #Microbiota #Probióticos y #Prebióticos para la investigación y la aplicación clínica de estos microorganismos vivos 🦠
España Katılım Mart 2019
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📚 Gimeno, M., Baizán-Urgell, M., Bernabeu, M., Collado, M. C., & Garcia-Verdevio, E. (2026). Food & Function, 17, 3723–3733. doi.org/10.1039/D5FO04…
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La dieta durante el embarazo puede asociarse con cambios en la microbiota intestinal materna🤰🦠
Esta revisión sistemática y metaanálisis en The American Journal of Clinical Nutrition analizó 29 estudios con 3.077 gestantes.
🔍 Puntos clave:
1️⃣Dietas ricas en fibra y patrones vegetarianos se asociaron con más Roseburia y Bifidobacterium.
2️⃣Una mayor ingesta de grasa total y dieta occidental se relacionó con menor diversidad microbiana y más taxones proinflamatorios.
3️⃣En mujeres con diabetes gestacional, algunas intervenciones de nutrición de precisión se asociaron con perfiles microbianos más favorables.
🧐Los autores plantean que la dieta materna podría modular microbiota y riesgo metabólico, pero,ojo, no prueban causalidad general. Esto ya es más difícil...
🔗👇🏻🦠 doi.org/10.1016/j.ajcn…
#Microbiota #Embarazo #Nutrición #SaludMaterna #Dieta #Microbioma #Metaanálisis #Investigación @SEMiPYP


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☕🦠🧠 ¿CAFÉ, MICROBIOTA Y MEMORIA? Un nuevo estudio en Nature Communications analiza cómo el consumo habitual de café se relaciona con el eje microbiota-intestino-cerebro en adultos sanos. Los resultados apuntan a cambios en microbioma, metabolitos y medidas cognitivas/conductuales.
👇
1⃣🦠 Los investigadores compararon bebedores habituales de café y no bebedores. Observaron diferencias significativas en la composición del microbioma fecal, con mayor abundancia relativa de Cryptobacterium y Eggerthella en consumidores de café.
2⃣🎢 En las medidas conductuales, los bebedores de café mostraron mayor impulsividad y reactividad emocional, mientras que los no bebedores obtuvieron mejor rendimiento en memoria, según el resumen del artículo.
3⃣💡 A parte de los efectos parecen no depender solo de la cafeína. El estudio identifica una firma de nueve metabolitos asociados al café, incluyendo teofilina, cafeína y ácidos fenólicos seleccionados, vinculada a especies microbianas y cognición.
4⃣🧐 Lectura crítica: la muestra es limitada y se necesitan estudios más amplios y longitudinales.
👇 Artículo:
🔗 doi.org/10.1038/s41467…
#Ciencia #Café #Microbioma #Microbiota #Neurociencia #IntestinoCerebro #Nutrición #NatureCommunications #Metabolómica @SEMicrobiologia


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The advice of following a high-fiber diet for constipation is outdated
The first-ever guidelines available provide a clinician-friendly tool to help you with the right dietary advice:
gutmicrobiotaforhealth.com/specific-probi…

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Autores: Zhiqing Li, Yu Ge, Xinwei Ma, Shuyu Jiang, Zan Liang, Lei Liu, Yongle Luo, Chunqiu Xia, Hu Liu, Qianglin Liu, Jishan An, Zuo Wang, Xinyi Lan, Anwei Cheng, Weijun Shen y Fachun Wan. link.springer.com/article/10.118…
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