Theerapy

🎉 Happy Birthday พันธมิตรการบิน“Star Alliance” ก่อตั้ง 14 พ.ค.1997 วันนี้ครบ 29 ปี 🌟 ถ้าไม่มีพันธมิตรเกิดวันนั้น การสะสมไมล์ข้ามสาย,ใช้เลาจน์ข้ามแอร์ไลน์,เช็คทรูกระเป๋าต่อเครื่องชิวๆเหมือนทุกวันนี้อาจไม่เกิดขึ้น การบินไทยในฐานะผู้ร่วมก่อตั้ง มีเครื่องลาย Star Alliance ด้วยนะ

Google เปิดตัว Fitbit Air อุปกรณ์สวมใส่ไร้หน้าจอ ขับเคลื่อนด้วย Gemini ราคา 3,200 บาท ไม่มีจ่ายรายเดือน ท้าชน Whoop Google ได้เปิดตัว Fitbit Air อุปกรณ์สวมใส่ที่เคยแย้มข้อมูลไว้เมื่อเดือนมีนาคม โดยมาในรูปแบบอุปกรณ์ไร้หน้าจอ ที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก Whoop โดยเปิดให้จองแล้วในราคา 99.99 ดอลลาร์สหรัฐ หรือราว ๆ 3,200 บาท ตอนนี้เปิดให้พรีออร์เดอร์แล้ว (ไม่มีประเทศไทย) และจะเริ่มส่งมอบในวันที่ 26 พฤษภาคม พร้อมสิทธิ์ใช้งาน Google Health Premium ฟรี 3 เดือน จุดเด่นที่สุดของ Fitbit Air คือขนาดที่เล็ก เบา และสวมใส่สบาย โดยเล็กลงกว่า Fitbit Luxe 25% และเล็กกว่า Inspire 3 ถึง 50% Google Fitbit Air เบาเพียง 5.2 กรัม (เฉพาะตัวเครื่อง) และ 12 กรัมเมื่อรวมสาย จากการศึกษาพบว่า ผู้บริโภคให้คะแนนความสบายสูงกว่าคู่แข่งในตลาด ด้วยดีไซน์แบบ "micro-adjustable" ที่ปรับระดับได้ละเอียดจนคุณแทบไม่รู้สึกว่าสวมใส่อยู่ไม่ว่าจะตอนทำงาน ออกกำลังกาย หรือนอนหลับ เนื่องจากไม่มีหน้าจอ Fitbit Air จึงเน้นการเก็บข้อมูลแบบ Passive - เซนเซอร์และการตรวจวัด ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจตลอดวัน, ตรวจจับสัญญาณภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว (AFib), วัดความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) และความพร้อมของร่างกาย (Readiness) - การนอนหลับ ใช้ระบบอัลกอริทึมที่แม่นยำขึ้นเพื่อให้คะแนน Sleep Score ที่สะท้อนถึงการฟื้นฟูร่างกายได้ดีกว่าเดิม พร้อมระบบสั่นปลุกอัจฉริยะ (Smart Wake) - Google ระบุว่า Air ใช้โมเดล Machine Learning รุ่นใหม่ที่ แม่นยำกว่ารุ่นเดิมถึง 15% - ผู้ใช้ไม่จำเป็นต้องหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาเริ่มบันทึกการออกกำลังกายเอง เพราะ Fitbit Air รองรับระบบตรวจจับกิจกรรมอัตโนมัติ เหมือนอุปกรณ์สายฟิตเนสส่วนใหญ่ในปัจจุบัน - Auto Detection ตรวจจับกิจกรรมอัตโนมัติ เช่น ปั่นจักรยาน, วิ่ง, เดิน, พายเรือ, เครื่อง Elliptical และกีฬาที่ใช้หัวใจหนักอื่น ๆ - รองรับการติดตามกิจกรรมกว่า 40 ประเภทผ่านแอป เช่น แอโรบิก, Circuit Training, เต้น, Kickboxing, โยคะ, เดินออกกำลังกาย ระหว่างออกกำลังกาย ผู้ใช้สามารถดูสถิติต่าง ๆ เช่น อัตราการเต้นหัวใจ ได้ผ่านสมาร์ตโฟน - หากต้องการเพิ่มกิจกรรมที่ระบบยังไม่ได้บันทึก ก็มีตัวเลือกมากกว่า 140 แบบ ตั้งแต่ยิงธนู แบดมินตัน คริกเก็ต ไปจนถึงงานบ้าน - Fitbit Air ยังแสดงข้อมูลด้านภาระการออกกำลังกายรายสัปดาห์, ความพร้อมของร่างกาย (Readiness), จำนวนก้าว, ระยะทาง และเวลาที่ใช้ในการออกกำลังกาย - แบตเตอรี่ ใช้งานได้นานสูงสุด 1 สัปดาห์ มีระบบชาร์จไว ชาร์จเพียง 5 นาที ใช้งานได้นาน 1 วัน และชาร์จเต็ม 100% ใน 90 นาที อีกไฮไลต์สำคัญคือ AI โดยชื่อรุ่น Air แฝงตัวอักษร A และ I ไว้ เพื่อตอกย้ำฟีเจอร์หลักคือ Google Health Coach ที่ขับเคลื่อนด้วย Gemini ที่ให้ผู้ใช้พูดคุยกับแอป Google Health ได้โดยตรง พร้อมรับคำแนะนำเฉพาะบุคคลจากข้อมูลสุขภาพของตัวเอง Health Coach จะช่วยสร้างแผนฟิตเนสแบบไดนามิกที่ปรับตามเป้าหมาย ไลฟ์สไตล์ ตารางชีวิต และข้อมูลร่างกายแบบเรียลไทม์ Google ระบุว่า ระบบนี้สามารถทำงานร่วมกับข้อมูลสุขภาพหลายประเภท รวมถึงข้อมูลรอบเดือน และข้อมูลทางการแพทย์สำคัญ ขณะเดียวกัน บริษัทก็ย้ำว่า ข้อมูลของผู้ใช้มีความเป็นส่วนตัวและปลอดภัย

ห้างที่ไม่สมควรจัดอีเว้น 1. เซนลาด 2. พารากอน

ผู้บริหาร AIS เขาเคยลองใช้ App My AIS บ้างไหม

กุชอบคนไทย เจอพญานาคเด็ก บอกอย่าเพิ่งขอเลขนะ เพราะยังนับเลขไม่คล่อง 5555555555555555555555555555

Thailand New Year – Songkran 2026 Press Statement Marco Rubio, Secretary of State April 12, 2026 On behalf of the United States of America, I extend my warmest wishes to the people of the Kingdom of Thailand for a joyous Songkran and a New Year filled with renewal, health, and prosperity. The United States deeply values our enduring friendship and alliance with Thailand. This Songkran, we also extend our congratulations to the new Thai government, and we look forward to working closely together to make Thailand and America safe, strong and prosperous. Happy Songkran and Happy Thai New Year! th.usembassy.gov/th/thailand-ne…

เล่นน้ำแบบ introvert =

富士山 🇯🇵 Free wallpaper for mobile phone (20:9 ratio) แจกฟรีวอลล์เปเปอร์สำหรับมือถือ Non-commercial use ไม่อนุญาตให้นำไปใช้ในเชิงพาณิชย์ drive.google.com/drive/folders/…

📣 ปฏิทินเที่ยวจีน 🇨🇳 เดือนไหนเริ่ด/เลี่ยง? ครบจบในภาพเดียว! วางแพลนก่อนกดตั๋ว เซฟทริปแน่นอน 📌 ดูเพิ่มเติม > facebook.com/salehere/posts… #SaleHere #เซลเฮียร์ #เที่ยวจีน #จีน

ไม่คิดว่าวันนึงจะเกิดกับตัวเอง 555555555555555555555555555555555544555556

:ถ้าได้หนึ่งล้านบาทจะเอาไปทำอะไร :ก็เรื่องของชั้นค่ะ คุณจะรู้ไปทำไมคะ 5555555555555

หลังจากเมื่อวานเราดูประชุมอภิปราย #งบประมาณปี65 กันไปแล้ว ก็ได้เห็น "กราฟ" นับร้อยจากเหล่า สส. ผมในฐานะคนที่ทำงานด้าน UX เกี่ยวกับ Data Visualization มาบ้าง เลยอยากมาแชร์ข้อสังเกตถึงหลายๆ ตัวอย่าง ว่าใช้กราฟแบบนี้ "อย่าหาทำ" ครับ [thread - link เวอร์ชั่นบทความอยู่ท้าย thread]

จัด tier list ภาษาที่ผมเคยเรียน เยอรมัน ง่ายสุดครับ แกรมม่าเพศพูดบ่อยๆก้ชิน ตัวอักษรง่ายเหมือนอิ้ง (ตอนนิพูดไม่ได้แล้ว 6 ปีแล้วครับ) จีน ตายตั้งแต่พินอินครับ ผันวรรณยุกต์ไม่เก่ง ตัวจีนอย่าไปพูดถึงครับ เกาหลี ตัวอักษรง่ายครับ ที่เหลือยากหมดครับ ญี่ปุ่น รวมทุกความยากด้านบนครับ

วันนี้มิจจี้โทรมา มิจจี้ : คุณxxx xxxx ใช่ไหม ฉัน : ใช่ครับ ทำไมครับ? มิจจี้ : คุณรู้จักคุณกัญญารัตน์ ปัจฉิมนิธิ หรือเปล่า? ฉัน : ทำไมอ่ะครับ ? มีอะไร ? มิจจี้ : ตอนนี้คุณกัญญารัตน์ มีหนังสือมอบอำนาจจากคุณมาทำธุรกรรมที่ธนาคารกรุงไทย แล้วเราตรวจสอบแล้วพบว่าเป็นธุรกรรมผิดกฏหมาย คุณจะว่ายังไงคุณอุเทน ฉัน : โอเค นึกออกละ กัญญารัตน์ (ถอนหายใจ) ใช่ครับผมรู้จัก และขอโทษด้วยที่ทำให้ยุ่งยาก แต่ไม่ต้องห่วงนะครับ เดี๋ยวปัญหาจะหายไปละครับ มิจจี้ : ทำไมครับ? ฉัน : ผมส่งมือปืนไปจัดการเดี๋ยวนี้ละครับ มิจจี้ : (อึ้ง … ) เดี๋ยวก่อนนะ ใจเย็นๆนะคุณ ฉัน : (หัวเราะแบบเย็นๆ) หึหึหึ ผมไม่เคยใจร้อนนะ แต่ในโลกของมาเฟียแบบผมน่ะ ผมไม่เคยให้โอกาสที่สองกับความผิดพลาด มิจจี้ : เอ่อ … ฉัน : อ้อ … แล้วคุณก็ควรระวังตัวไว้ด้วยนะ เพราะแคทเทอรีน มือปืนของผมน่ะ เขาสายตาไม่ค่อยดี อาจจะยิงพลาดได้นะ ระวัง นางวางสาย … ยังเล่นไม่จบเลยอ่ะ

ผมกำลังทำเว็บเพื่อช่วยใน การ Upskill ตัวเอง 🔥💪 โดยมีฟังก์ชัน ในการประเมินตัวตน และ Quest รายวัน ขอ 20 คนแรก ที่อยากลอง พิมพ์สนใจมาได้น้า เดี๋ยวส่งลิงค์ให้ครับ 🙂 #อัพสกิลกับฟุ้ย

ใครๆก็เป็น Harry Potter ได้ 5555555555555

ตื่นมากูก็บาปเลยหรอ คนไทยจะหยุดยัง 55555555555555555555555555555555544556655

ทุกคนระวังตัวด้วยนะ

เริ่มรู้สึกว่ากลางปี-สิ้นปีนี้ไม่ควรไปต่างประเทศอะไรแล้ว สถานการณ์ไม่ดีขึ้นเลย