สายลม
23.3K posts
ขอ 1 ไอเทมที่ซื้อมาแล้วรู้สึกว่าชีวิตดีขึ้น 100% หน่อยครับ
ทุกคนเคยมีเหตุการณ์หรือประโยคฝังใจมั้ย? แบบผ่านมาแล้ว 10 ปีแต่กูยังจำได้จนถึงทุกวันนี้…
ตั้งแต่เกิดมาเพิ่งรู้ตัวว่าเดินลงน้ำหนักผิดมาทั้งชีวิต เลยน่องใหญ่จ่ะ !!! มาฝึกเดินลงน้ำหนักเท้าใหม่ได้ 2 เดือน ทรงน่องคนละเรื่องเลย +นวดน่องก่อนนอน +ยกขาสูงทุกวันด้วย มายก้อดด ใครที่น่องใหญ่เป็นมัดกล้าน่องปูดๆ ลองสังเกตุตัวเอง ว่าเดินลงน้ำหนักแรกที่ส้นเท้า แล้วไล่ไปหน้าเท้ารึเปล่า เวลาเดินขึ้นลงบันได้ น้ำหนักอยู่ที่ส้นเทา กลางเท้าเสมอ เขย่งให้น้อยที่สุด ที่สำคัญ ไอออกกำลังกายเขย่งๆ บอกขาเรียวอ่ะ ถ้าคนกล้าน่องเยอะอย่าได้ทำเด็ดขาด น่องปูดแน่!!!! อย่าหาทำ มันปั๊มน่อง (สำหรับคนกล้ามน่องแน่นทุนเดิมนะ)
tw : rape การข่มขืนมีมิติทับซ้อนมากกว่าจะบอกว่าเป็นเรื่องเพศแค่มิติเดียวง่ะ อำนาจ ชนชั้น ฐานะ ฯลฯ มันไม่ใช่แค่อารมณ์กำหนัด แม้แต่ความเกลียดชังก็ยังเป็นเหตุปัจจัยได้เลย ส่วนการข่มขืนในนิยาย/ละคร มีกระบวนการที่ทำให้ยอมรับได้อยู่ เช่น ตัวร้ายข่มขืนนางร้าย พอ.ข่มขืนนอ. 🙂↕️
อีดอกประสบการณ์จริง แต่มันคือสิ่งที่ควรฟัง อันนี้โคตรจริง "ไม่มีใครทำธุรกิจเพื่อความฝันของเราหรอกนะ" เป็น4นาทีที่ได้ข้อคิดเยอะมาก กุว่าพี่เน่บรรลุธรรมแล้ว เก่งมากๆที่ผ่านตรงนั้นมาได้🥹
มันมีเรื่องนึงที่อาจจะไม่จริงก็ได้นะ แต่นี่เชื่อเรื่องของการแลก แบบ เหมือนจิตเราด้วย ถ้าเราเก็บเงินเลย ไม่ใช้เลย เงินจะเข้ายาก แต่ถ้าเราใช้ มันจะได้มาในส่วนที่ว่ามากกว่า จะว่าไง มันดูเพี้ยนๆ แต่คือ เป็นพวกไม่เชื่อความประหยัดเท่าไร อยากมีคุณภาพชีวิตสูงต้องไม่ใช่ชาติหน้าแต่เป็นชาตินี้ อย่าประเมินตัวเองต่ำ มองสูงเสมอ
ละชอบดูวงนี้เดินพรมแดงมาก ศลปเดี่ยวแบบกลุ่มสุดๆ
โดยเฉพาะเจนรูปลูกอะ รู้กันไหมว่า AI มันเก็บข้อมูลรูปที่ถูกเอาไปเจนด้วย เด็กก็ยังไม่บรรลุนิติภาวะ บางคนเด็กเล็กมาก ไปหมดแล้วสมงสมอง
หัวใจของการลดขา นอกจากสควอทแล้ว เวทแล้ว “ต้องคลายกล้ามเนื้อด้วย” ไม่งั้นกล้ามจะเป็นก้อนๆ แล้วที่สำคัญกว่า ออกกำลังกาย ลดของเค็ม + กินน้ำให้ถึงทุกวัน จะลดการบวมน้ำ ขาจะลดแบบน่องเป็นเซ็น ต้นขาเป็นนิ้วได้เลย เมื่อก่อนนี้เคยน่องใหญ่สุด 39 เซ็น ตอนนี้ 33 เซ็น สะโพก เคยใหญ่สุด 39 นิ้ว ตอนนี้ 35.5 นิ้ว แล้วสูง 158 ซม. 🤣🤣🤣🤣 ไม่ใช่ว่าอ้วนมากใดๆนะ แต่เป็นคน น้ำหนักลงขา รอบขาเท่ารอบเอวอ่ะ บ้าจริงง ดีเทลเขียนในรูปขวามนะ พอดีลงในโพสไอจีไว้
ใช้อะไรแล้วหน้าขาวคะ พอดีจะเปิดเทอมแล้ว😭😭รู้สึกหน้ายังคลํ้ามากใครมีสกินแคร์ หัตถการดีๆช่วยแนะนำทีค่ะ
คนไทยเป็นคนตลกอะ มีอะไรตลกอีกไหม เอามาแชร์ด่วน
