🍒 retweetledi
🍒
1.8K posts
🍒 retweetledi
🍒 retweetledi
🍒 retweetledi
เข้ากรุงเทพตอนอายุ 17-18 ไปเป็นคนรับใช้เขาทำตั้งแต่เช็ดขี้เช็ดเยี่ยวคนแก่ กวาดบ้านถูบ้านตึกสามชั้น ทำกับข้าว เงินเดือนสามพัน จากบ้านมาครั้งแรก เหงามากกลัวด้วย ร้องไห้ทุกวัน พอเงินเดือนออกโทรกลับไปหาแม่ แม่ถามส่งเงินยังค่าเทอมน้องจะมาแล้ว
Petæ Lynch@Petae_Lynch
ส่วนตัวนะ เราว่าควรเลิกวัฒนธรรมลูกต้องส่งเงินให้พ่อแม่แบบเป็นรูทีนได้แล้ว โดยเฉพาะตอนที่ลูกเพิ่งเริ่มต้นชีวิตทำงานเงินเดือนน้อยๆ สงสารลูกเถอะ ให้ลูกตั้งตัวได้ก่อน
ไทย
🍒 retweetledi
สารแห่ง ความสุข มี 4 ตัว
เอ็นโดรฟิน ได้มาจาก
- ออกกำลัง
- หัวเราะ
- โกโก้
เซโรโทนิน ความสงบ ความสุข
- แสงแดดตอนเช้า
- อาบน้ำอุ่น
- ผลไม้ โปรตีน
อ็อกซิโทซิน ความรัก
- การกอด
- เลี้ยงสัตว์
- น้ำผึ้ง
โดพามีน
- ดูแลตัวเอง
- ฟังเพลง
- แตงโม
สารเหล่านี้ ถ้าสมดุล เราจะมีความสุข สุขภาพจิตดี ห่างไกลซึมเศร้า
Barbara Oneill@BarbaraOneillAU
Your body makes its own “happiness medicine” — you just need to know how to support it. 🌿 Endorphins rise with movement and laughter. Serotonin grows with sunlight and restful moments. Oxytocin increases through connection, touch, and kindness. Dopamine builds when you care for yourself and enjoy simple pleasures. Happiness isn’t found in a pill… It’s built daily through habits that nourish the body and calm the mind. Sometimes the most powerful medicine is fresh air, good food, warm sunlight, and human connection. ✨
ไทย
🍒 retweetledi
🍒 retweetledi
เฉลย A-Level Eng ภาษาอังกฤษ มาแล้ววว #dek69 เช็คเลยย
(เฉลยอย่างไม่เป็นทางการน้าา)
#tcas69 #ALEVEL #aleveleng #theprogress #alevel69
ไทย
🍒 retweetledi
มาจ้าลูกดวงทุกท่าน สำหรับวันที่ 3
คณิต 2 : 1 , 5
วิทย์ประยุกต์ : 3 , 2
ฝรั่งเศส : 1 ,4
เยอรมัน : 1 ,3
ญี่ปุ่น : 4 , 3
เกาหลี : 3 , 4
จีน : 1 , 3
บาลี : 2 ,4
สเปน : 1 ,4
รี+เฟบ ส่งต่อกันไป
ขอค่าครูเป็นทุกคนสอบติดมหาลัยเด้อ
วิธีการเลือกตอบอยู่ใต้เมนชั่น
interior docter see 🔮@_yougot_this
แม่หมอเองจ้า สำหรับวันที่ 2 คณิต 1 : 5 , 4 อังกฤษ : 4 , 3 เคมี : 2 , 3 ขอค่าครูเป็นทุกคนสอบติดมหาลัยเช่นเดิมค่ะ วิธีการเลือกตอบอยู่ใต้เมนชั่น
ไทย
🍒 retweetledi
แม่หมอเองจ้า สำหรับวันที่ 2
คณิต 1 : 5 , 4
อังกฤษ : 4 , 3
เคมี : 2 , 3
ขอค่าครูเป็นทุกคนสอบติดมหาลัยเช่นเดิมค่ะ
วิธีการเลือกตอบอยู่ใต้เมนชั่น
ʝu♡@euchoju
มาแล้วก่อนนอน เค้าดูกับเพื่อนที่เปรแม่หมอมานะคับ ชีวะ : 4 , 5 ฟิสิกส์ : 3 , 4 สังคม : 5 , 2 ไทย : 4 , 2 เอาวิชาที่สอบพน.ก่อนนะทุกคน เดะที่เหลือมาต่อ 😭😭😭
ไทย
🍒 retweetledi
🍒 retweetledi
กุฮาที่บอก ควรให้มีการเลือกตั้งทุก 2 เดือน เพื่อรีดน้ำ ไอ้พวกซื้อเสียงจะได้ตังหมด ขายบ้านขายควายขายพ่อขายแม่มาจ่าย กุจะรั่ว5456655655555
𝐉𝐞𝐫 . 𝐉𝐞𝐬 - 𝐢𝐦𝐲 𓃮@jerjes00
เต้พระราม7 ทำตัวปั่นไปงั้น จริงๆ ฉลาดนะ รู้ว่าต้องทำไงให้ถูกพูดถึง ต้องทำยังไงให้ กกต.โดนด่า 55555555555555
ไทย
🍒 retweetledi
นึกถึงที่พี่คริสไปสอนแล้วมหาลัยจะให้ตัดเกรด เค้าบอกว่าวิชาเค้าตัดเกรดไม่ได้หรอก มันเป็น art of living เค้าจะรู้ได้ยังไงว่าแต่ละคนพยายามมาเท่าไหร่ ชีวิตเจออะไรมาบ้าง 😭😭😭 โลกความจริงมันโหดร้ายแต่ก็ยังดีที่มีคนที่คิดอย่างพี่คริสอยู่ในฝั่งที่เป็นครูอะ
why???@arai_orka
มันเอามาใช้ในชีวิตทำงานได้จริงๆนะ เจ้านายหรือลูกค้า มักมองผลลัพธ์ที่ได้ไม่ได้มองว่าเราพยายามเท่าไร ถึงจะได้มันมา 🥲
ไทย
🍒 retweetledi
มันเอามาใช้ในชีวิตทำงานได้จริงๆนะ เจ้านายหรือลูกค้า มักมองผลลัพธ์ที่ได้ไม่ได้มองว่าเราพยายามเท่าไร ถึงจะได้มันมา 🥲
𝙎𝙪𝙘𝙝𝙣𝙚𝙨𝙨.555@onlyyouten
‘ไม่ว่าจะซ้อม2วัน หรือนานแค่ไหน ผู้ชมไม่รู้หรอกครับ พวกเขาเห็นแค่ผลลัพธ์ ถ้าคุณขึ้นเวทีแบบนี้น่าจะไม่ได้เห็นผลลัพธ์ที่ดี ถ้าคุณรู้ว่าจำท่าเต้นไม่ค่อยได้ ก็ต้องซ้อมให้มากกว่าสมาชิกคนอื่น 2-3 เท่า‘ //อยากเห็นเมนเทอร์พี่เตนล์อีก รายการเข้าได้เลยค่ะ
ไทย
🍒 retweetledi
เรื่องพีคๆ จากอียิปต์ #โปรดใช้วิจารณญาณ
(1)
รุ่นพี่ที่รู้จักไปเที่ยวอียิปต์ แล้วไปซื้อของที่ระลึกมาจากคนมาตื๊อขายตอนไปลักซอร์ เป็นโลงมัมมี่จำลอง ทำจากหินแกะสลักอันเล็กๆ ยาวประมาณคืบนึง ดูเป็นเหมือนของเก่าสลักลวดลายสวยงาม
ไทย
🍒 retweetledi
เพื่อนนี่เป็นเจ้าของโรงงานเคยบ่นเรื่องค่าแรง 300 บาทในขณะที่ตัวเองกินอาหารญี่ปุ่นเซ็ทละ 400+ อยู่ นี่ก็เลยพูดว่าค่าแรงคนงานแกต่อวันถูกกว่าข้าวที่แกกินอยู่ 1 มื้อเลยนะ แล้วนั่นคือเงินที่เขาใช้สำหรับทั้งวัน ถ้าเขามีครอบครัวอีก แกว่ามันพอมั้ย
กริบทั้งโต๊ะ ชอบคิดอะไรมักง่ายเกิน
ไทย
🍒 retweetledi
นี่เป็นคนขี้เสือกมากกกก แต่สิ่งที่จะไม่ทำและไม่เคยทำเลยในชีวิตนี้คือการเช็คโทรศัพท์ แลกรหัสโซเชียลมีเดียหรืออะไรแนวนี้ อยากรู้ไหม อยาก อยากเป็นคนเดียวในใจมั้ย แน่นอน แต่มันไม่ได้การันเตอทูการันตีว่าการ “รู้” แล้วจะได้อะไรนอกจากเผาหัวใจคนเป็น overthinker แบบชั้น — let him
the pillow talks@thepillowtalks_
การเช็กโทรศัพท์
ไทย
🍒 retweetledi
ยังชอบอะไรแบบนี้อยู่ตลอด คือมันไม่จำเป็นต้องรายงานชีวิตกันทั้งวันขนาดนั้น แต่การบอกกันเล็ก ๆ น้อย ๆ ว่าทำอะไรอยู่มันทำให้รู้สึกว่าเราใส่ใจกันอะ อย่างน้อยในตอนที่ไม่ได้อยู่ด้วยกันมันยังทำให้เรารู้สึกใกล้ชิดกันเหมือนเดิมและความสัมพันธ์มันเติบโตจากรายละเอียดเล็ก ๆ แบบนี้เสมอ
แบงค์ครับเรียกสั้นๆว่าแบงกี้@itsmyselfbank
เดี๋ยวนี้เค้าไม่ชอบ ผช รายงานกันละหรอ แบบคอย text ไปบอกเวลาไปไหนทำอะไร //ไปห้าง xx น้า กินข้าวกับที่บ้านกับเพื่อนนะ ไปอาบน้ำก่อนน้า มอนิ่งคับ ฝันดีนะคับ อะไรงี้
ไทย
🍒 retweetledi
🍒 retweetledi
ติดต่อผมมาหน่อยครับ
อยากออกค่าทำหมันถาวรให้
ยินดีจ่ายครับ เพื่อลดภาระสังคม
อย่าแพร่พันธุ์เลยนะ ขอร้อง
ไทย