ばばちゃん🌸太郎

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@BBAchan

⚠️胃弱飯テロトレーニー垢⚠️ マクロファクター公式アンバサダー 紹介コード 【BBACHAN】 ■2020.05～ 164cm 75kgSTART。最大27kg減量 ■大会出場お休み中。 お別れはブロ解、リプ返気まぐれ うらみっこなし♡DMはあまり返しません🙇‍♂️

start75kg→min48kg Entrou em Mayıs 2020
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ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
年末なので2020-2024総まとめ？ 自分でもよく分からないくらいその時によって身体が変化して面白いなぁと。来年は大会には出場しない予定ですが、心に余裕をもってしっかり筋肉を育成しようと思います。The・おばさん体型にはもう二度と戻らない❣️
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ばばちゃん🌸太郎
ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
@aya_diet0815 日本でもグッズだしたら相当売れると思うんだが…もう後ちょっとで公開なのに前売りの情報も一切ない。。
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ばばちゃん🌸太郎
ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
日本のグッズ全然情報出てこないんだが…🥲︎
𝘺𝘰𝘭𝘪𝘤𝘦@yolice_221B

｢プラダを着た悪魔２｣のアメリカをはじめとした海外のポップコーンバケットやグッズが可愛い…！って思ってたら、韓国の映画館も天才すぎるキーホルダーが出るみたい…！ 赤いピンヒールにミランダの"That's all."は素敵すぎる…👠 #プラダを着た悪魔２

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ばばちゃん🌸太郎
ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
ノンシロップで無脂肪なのに甘い！！！ ルイボスパウダーがほんのり甘いのかも
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えむ。🌟
えむ。🌟@machitter27·
@BBAchan それそれそれ🤣 まさにおんなじこと言ってた！！！！ 笑うーー
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えむ。🌟
えむ。🌟@machitter27·
マッチョ同士が初見で お互いに『デカいですね』 と言い合うのをニヤニヤして見ている 筋肉界の社交辞令か
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ばばちゃん🌸太郎
ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
@anminjiro 日本の卵も高くなったと思ったけど生食できて清潔なのを考えると世界的には安いってことなの…？！
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ばばちゃん🌸太郎
ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
急に部屋の二酸化炭素濃度が気になってしまい マンションで24時間換気し、吸気口があっても部屋締め切ってたら充分ではなくて以下略 って気になってずっと調べてるのでそのうち二酸化炭素濃度計買うと思います。
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ばばちゃん🌸太郎
ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
@a2casun 隠し事も多くなってくるし心配が増えるばかりよなー🥲︎ うちも何度起こしても朝起きれないから、ちゃんと起きないなら制限時間もっと早めるって言ったところ…がんばろう、お互いに…
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ばばちゃん🌸太郎
ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
@kamo8co 私も大好きな映画、普段グッズ買わない人だけどこれは欲しい…んだけど仕事休んで平日の朝早く並ぶほどの気力は無いw
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ばばちゃん🌸太郎
ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
@Sou_ken_bi_chan 前は同じカロリーだったら少しずつでも痩せて行ったのに、筋トレや有酸素増やさないと現状維持にしかならないって言ってた。痛みが再発したら最悪だし、ケアしながらトレもなかなか時間使うしね。
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爽健美ちゃん
爽健美ちゃん@Sou_ken_bi_chan·
@BBAchan AI分析使ってないけど同じような心当たり…😂 ワイも再開するにあたって腰の痛み悪化させないか心配で、毎日どういうケアをトレ時間に組み込もうか頭悩ませてるよ💦 しかし本当に筋肉がボディメイクに与えるインパクトってデカいんだねぇ🤔
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ばばちゃん🌸太郎
ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
また体重計測して公開していくかなー これが結局私のダイエットの上での最適解なんだよな…誰かに見てもらってるほうがいい。 163.8cm55.8kg （今回の体調不良で53kgぐらいだと思ってたらの数字はこちら）
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ばばちゃん🌸太郎
ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
グッズ出てもどうせ朝イチめちゃ早くに並ばないと買えない、当日転売ヤーがメルカリ出すんだろうが…それなら要らない…
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ばばちゃん🌸太郎
ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
@Lchanfitness おやつのオマケなかんじでPとれたらラッキーなんでありですね🙆‍♀️❤ ビオセボンとかナチュローにありそう、私も見かけたら試してみます‼️
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せたかい じょせい
せたかい じょせい@Lchanfitness·
@BBAchan せめてP15入れてからプロテイン名乗って欲しいですよね😤 でも美味しいお菓子にP8入ってると考えると、ワンチャンありな気がしてきたので再会したら買ってみます🙋‍♀️
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せたかい じょせい
せたかい じょせい@Lchanfitness·
昨日、ワー！オシャレプロテインバーだ！！！😍と手に取って成分表示見たらP8gでそっと戻しました。でも味は美味そう。ピスタチオレモンだって💚
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ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
56.2 カロリー守ってるけど体重減らないからもっと減らさないとだめですかねってチャッピーに聞いたら「カロリーこれ以上減らすのはおすすめしないよ。運動しよう（要約）」って言われたんですが筋トレ再開怖い、でもやるか。日中歩くの増やしてるだけどねぇ
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ばばちゃん🌸太郎
ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
リファのシャワーヘッド届いた- ̗̀📦 ̖́- 止水モデルでるのずっと待ってたんだ 今日からシルキーバスだ！
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ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
今いる所、ビル古いからめちゃ揺れたけど震度3だた
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ばばちゃん🌸太郎
ばばちゃん🌸太郎@BBAchan·
2回目の方が長いし強い気がしたけど1回だけなの？！
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