スポ.ラボ

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【成長期の増量にプロテインは必要？】 保護者の方からよくいただく質問のひとつです。 結論から言うと、プロテインは“必要な場合もある”が、最優先ではありません。 成長期の選手は体づくりのために、たんぱく質だけでなく、十分なエネルギー（摂取カロリー）が必要です。
 実際には、「しっかり食べているつもりでも、必要量に足りていない」ケースが少なくありません。 さらに、 ・補食が足りていない ・食べるタイミングが合っていない ・朝食量が少ない ・睡眠不足 ・胃腸の不調や便通の問題 なども、増量しにくい要因になります。 つまり、プロテインだけで解決することは少なく、全体を見直すことが大切です。 「なかなか身体が大きくならない…」 
そんな悩みを持つご家庭・指導者・トレーナーの方へ。 今回、私が代表を務めるコミュニティで、管理栄養士による“成長期の体づくり・増量” をテーマにしたセミナーを開催します。 その子に今、何が足りていないのか。
何から見直すべきか。 
そのヒントが得られる内容です。 さらに参加特典として、
🎁 「子どもに必要な増量のポイントがわかるフローチャート」 をプレゼント！ 興味ある方はぜひご参加ください👇
peatix.com/event/4966713 @strings_team @Spo_Lab

ライブ参加無料 peatix.com/event/4954477

外来リハで活かせる！ スポーツ選手の胸郭出口症候群（TOS）の診方・治し方 ▶まずこのポイントを押さえよう！◀ 【講師】 井上彰氏 （慶友整形外科病院 リハビリテーション科 科長／胸郭出口症候群治療研究センター 副センター長 ほか） 【ファシリテーター】 河上淳一氏 【日時】 5月8日（金）21:00〜 オンライン講演（約1時間）＋質疑応答 ※2週間限定の見逃し配信あり 【参加費】 3,300円（見逃し配信込み） ■こんな方におすすめ ・TOSの診断・評価に自信がない ・他疾患との鑑別で悩んでいる ・再発を繰り返す症例に困っている ・スポーツ選手のパフォーマンス低下の原因を見極めたい ・外来リハの臨床力を底上げしたい ご興味ある方はお気軽にご連絡ください！

peatix.com/event/4970350 明日開催！

前職の後輩です！ 誰もが直面する現場での課題について経験ベースで話してくれます！

C-I Baseball育成メンバー（臨床コース） の齋藤僚冴さんが登壇します！ メンバーの活躍ほど嬉しいことはないです！

若手の登竜門！是非ご参加ください！

peatix.com/event/4995593 6/6.13の2days開催！ 凍結肩の病態解釈、保存療法、手術療法を網羅します。 ぜひご参加ください！

peatix.com/event/4995593 この度、スポラボ様でセミナーをさせて頂きます‼️ 尊敬するお師匠とのコラボです🙇 凍結肩に関する内容で、病態から保存療法そして手術後のリハビリに関して、徹底的に深掘りします！ ＠Spo_Lab ＠beer_sports_123

貴重な機会を頂きました！ 体幹機能の改善に苦労する方は多いのではないでしょうか？ 理論的な背景やエビデンスを整理。それらを基に対象に合った評価、機能改善を行いやすくする為の徒手療法、その後の呼吸から始まる運動療法。 結果的に立位で鍛える為のコツなどを徹底解説します！ @Spo_Lab peatix.com/event/4992174

スポラボ様にて「末梢神経から紐解く頚背部痛」をテーマに講演させていただきます。日常診療において、頚部だけでなく肩甲骨内側縁や上角に疼痛を訴える患者さんは少なくありません。本講演では、そのような症状に対して末梢神経の視点から病態を整理していきます。peatix.com/event/4992150?…

peatix.com/event/4995593 見抜くか、進行させるか。止めるか、再癒着させるか。 その分岐点を学ぶ2日間！ 若鷹賞を受賞した後輩との、コラボセミナーです！ @S_Atsushi_7 @Spo_Lab

こちら無料です！ 次世代の野球バカを応援しましょう！

こちらでウェビナーをさせて頂きます！

ライブ参加無料！ peatix.com/event/4954477

若手PTのリアルな臨床 × スペシャルゲストの実践的フィードバック 5/9（土）21:00〜 無料（見逃し配信あり：¥1,100） ◆1RMだけでは作れなかったトレーニング ◆高校野球のコンディショニング管理 ◆投球障害肩へのアプローチ ▼申込はこちら peatix.com/event/4954477

＞15分間、30分間、45分間、60分間、90分間椅子に座らせた。その後10メートル走や立ち幅跳びなど4種を行い、脈拍も測定。椅子に座る前の数値と比較した。 ＞立ち幅跳びでは0分と90分で約20センチの差があった。 だいぶ違うな… 長距離遠征で「パフォーマンスが落ちる」高校の野球部が全員で研究　移動が90分以上なら「前泊推奨」と結論(新潟日報) news.yahoo.co.jp/articles/80182…

「しっかり食べているのに なかなか体が大きくならない…」 
そんな悩みはありませんか？ 成長期の増量は、ただ食べるだけでは不十分なこともあります。 参加者特典として『子どもに必要な増量ポイントがわかるフローチャート』をプレゼント🎁 食事量・補食・タイミング・睡眠まで整理できる実践ツールです！ @strings_team @Spo_Lab セミナーの詳細はこちら👇 peatix.com/event/4966713

peatix.com/event/4970350 胸郭出口特典動画

@yy_onlyone1012 学校のテストにも出るかもと、子供に教えておきます！

ここから国試に出題して欲しい