らぴす♡

韓国アイドル式ダイエットプログラム体験した話 ・1-2週間は続くけど3週目に運動追加 ・食べる量が減り、慣れる過程が大変 ・運動すると無駄な空腹や間食が減る ・1ヶ月-6kg体重減 ・1ヶ月続いたらかなりやせ体質にかわる ・マンジャロ併用で楽になる 普通に1ヶ月結構キツイけどマジでやせる継続大事

こういうシンプルロゴパーカーが逆に色気出るのずるい😭🖤 ダボッと着てるのに華奢見えするの天才か？🥺🙏🏻 しかも裏起毛とか冬の彼氏感増し増し😂

TWICEサナ様が愛用してるパック、4種類全部教えてくれてるの神すぎ😭🙏🏻💓 “何使えばいいかわからん”って迷子女子はとりあえずこれ保存しとこ✨ 推しと同じ美容＝最強のメンタルケア🥺

ふくれなちゃんカラコン、太ふちなのにナチュラルで爆盛れするの天才 詐欺れるけどバレないって一番欲しいやつ

タンパク質取り始めてから人生変わった🥹 眠い・だるい・肌荒れ＝全部“栄養不足のわがまま”だった説。 可愛いは筋肉で支えられてるってマジ💅🏻✨正直れびゅー

美容とダイエット優先順位 ・まずマンジャロで太らないライン作る ・同時に食事と睡眠リズムを最低限整える ・次に肌（土台スキンケアと日焼け止め） ・たるみ・輪郭・鼻とかの美容医療 ・最後に服とアクセと髪型で微調整 土台ぐちゃぐちゃのまま顔だけいじっても、なんかちぐはぐな人になるだけ

黒でも白でもなく“グレー”が一番垢抜けるの気づいた人勝ち 秋の大人っぽコーデ真似するだけで彼氏いないのに“彼氏持ち感”出る不思議

☃️知りたい🤚

正直どんな肌荒れdayでも、このハイライト塗ると“水光肌の人”になれるの反則 肌死んでる日ほど助けられてる。作った人天才すぎて崇拝してる

📋️

SHEINの黒リボンクリップ 結局こういうデカリボンが最強 髪まとめただけなのに“ちゃんと可愛い人”に見えるのずるい SHEINで数百円とか正直コスパ狂ってる。

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透明感バグるカラコン ・ブルベもイエベも関係なく盛れる ・これ付けてる子、ガチで垢抜け無双

わかる🤣🤣

キティちゃんのルームウェア可愛すぎて倒れた。3点セットで5980円は神すぎ

え？じゅり？😭

まみちゃん身長161センチ44キロ。スペ117。これ目指そう

まじでブスすぎて骨も鼻も目もやだわ🥹そろそろ整形待ったなし。両顎手術しようかな

最近デブってきたから韓国で脂肪溶解してきた 全身スキャンして体のラインとか測るのすごい、てかデブすぎた 注射打った直後半端なく膨れてモモが競輪選手みたくなった🥹 数日で吸収されたと思ったら足が前よりスッキリ細くなって部分痩せきたこれ🫶

ダイエット飯、優しさレベル表 ①優しい ②やれなくない ③普通に辛い ④地獄アスリート 自分が今どの段階いけるかで選ぶしかない

バブみギャルの正解ってこれ