さ く さ こ＠癒し系。「悩みの8割は栄養不足が原因」出版予定（嘘 retweetou
風邪の予防にも重要なのは、睡眠の質！
睡眠は私たちの身体を回復させてくれる✨
こちらの本でもアーシンググッズについて触れられています！
睡眠にアーシングは既に世界の常識！
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さ く さ こ＠癒し系。「悩みの8割は栄養不足が原因」出版予定（嘘
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さ く さ こ＠癒し系。「悩みの8割は栄養不足が原因」出版予定（嘘
@vitamin_mega
メガビタ・分子栄養学（三石巌）、食事大事、家庭菜園、アーシング、マイナスイオン。 無所属フリーいいとこどり。「元気になったらよい！」。元々企業側裁判補佐してた人。HSP/HSS型。 ENTP喘息女。スピ系は全く興味ないのでお断り(*'ω'*) iHerbコード 🉐ANF9948、Amazonアソシエイト参加
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冷蔵庫にCMCたまごちゃん
栄養素はエネルギーをも鑑みると更にスムーズにいく😊
久々にCMCの本を読み直す。
そーだよ、そーなんだよーと！
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いい物はロングセラーなわけですが、殿堂入りは放電灸。
これ身内もめちゃくちゃ気に入ってて（貼るだけなのがいい）受験生にも大活躍でした！
スポーツしている子も気に入ってたし、交通事故の後も重宝しました☺
まとめ買いがお得！
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寿元の塩飴
シンプルな材料、還元度の高いイヤシロソルト使用の一押し塩飴です♬
オール日本産の贅沢品！
夏に持ち歩きたい☺
砂糖（てんさい糖、北海道産）
麦芽水あめ（北海道産、馬鈴薯澱粉使用）
竹塩（佐賀県産海塩、福岡県産竹炭使用）
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ポリラップでお馴染み 宇部フィルムさん
クッキングシート 無漂白
これ実は隠れた人気商品なんです😊
安全な製品を頑張って作ってくれてる企業さんは、応援したいです！
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【増補新装版】CMC（カーボンマイクロコイル）のすべて 宇宙の大元「らせん」×「炭素」パワーが万物を浄化する！
世界的に認められた元島栖二先生のCMCの世界✨
愛用者は多いですが、その世界を知る事によりより、すばらしさを感じられます☺
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BPAフリー、鉛不使用のお弁当箱
日本製（石川県加賀市）
可愛いし安全☺
日本製のBPAフリー製品ってほとんどないからめちゃくちゃ嬉しい💛
丸っぽいの、角っぽいの、カラーも可愛い✨
毎日のお弁当もせっかくだから安心に！
入れものも大事ですなー！
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番外編
いい醤油（書き忘れ）
国産原料と200年物の杉樽を用い、自然の力だけで3年間じっくり熟成させている本物の醬油。
深いコクと旨み、芳醇な香りを持ち、ミシュランシェフも好んで使うお醤油。
自宅でミシュランの味になります！
これ使ったら何でもおいしい☺
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③いい酢は間違いなくこれでしょう！
富士酢プレミアム
富士酢さんは全部いいけどプレミアムはその贅沢なつくりで味わいが上品すぎるよ！！！
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サプリを５０００円分買うのなら
①いい塩
②いい味噌
③いい酢
④いい出汁
⑤いい梅干し
これ５０００円分買った方が絶対いいよ。
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しゃっくりもミネラル不足
しゃっくり出たら、ぬちまーすや自然塩を入れた水を飲めばいいです。
にがりでもOK！
ただ、これでダメな人はビタミンB12不足だよーー
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ビールやワインにはケイ素が豊富に含まれている。
これらを飲む人は実は骨密度が高い傾向にある。
ケイ素＝シリカ
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女性の健康に差が出てくるのは、45歳以降で50代になるとめちゃくちゃ顕著になる。
女性は40歳くらいまでは「女性ホルモン」が強力な抗酸化物質のため、女性ホルモンに守られているんだよね。
40代の人なら周りの変化にも自分の変化にも気づいているはず。
60代以降、老後元気に過ごしたいなら50代の健康管理が大事だけど、50代の健康管理は40代にはじまっている！
更年期をいかに乗り切るのか？
そこがキーポイントよ☺
なんせ、おばさんなんてまだかわいいもので、次はおばあさんですから！
おばあさんになる速度は老化の速度そのものよ。
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楽天お買い物マラソンはじまったよー！
最初2時間で20％オフ🉐っていう太っ腹はGUNZE公式
お勧めは公式サイト限定商品。
こちら直営店限定 ブラトップ
綿95％でなかなかいい感じ☺
綿100％製品も豊富です♬メンズもあるから家族分
ワンちゃんの服もあるし子ども用も！
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これ気になってるんだけど、食べたことある人いる？
プロテインアイス
タンパク質がとれる
植物油脂使ってない
結構拘りの品質なのよ！
おやつによいんじゃない？
1個でプロテイン10ｇとれるし美味しそう☺
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姿勢崩れやすい人、リライブシャツお勧め！
着ると不思議と姿勢がすっとするから、腰に負担もかかりづらい
元々介護をしている妹さんにと思って作られたもの。
ちょっと残念なのは、綿100％のインナータイプがないんだよね～💦
昔はあったんだけど
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