てる～

@UK_D_B 髭が無いと「かわいいねー」という印象どす　。

無性に髭を剃りたくなって剃っちゃったけど、やっぱりあった方がいいな😭

@D59901132 一昨日、昨日くらいかな？ 届いてるらしいよ

アリーナの新作って実は売り切れ？販売前？

まだまだ配布してます

この格好でコンビニ行きました。 店員とお客さん1人にガン見されました。 見たい方リポストといいねお願いします。DMでも見せますよ！

@GranblueSwim ひ、一人で観たの？ それともツガイ様？

昨日の記録。仕事終わりに映画館🎬️へ久々に行ってきました。見た映画は「ライフセーバー！🛟」です。僕も10年前に門を叩いたあの時の気持ちと周りの方の温かさみたいなものを感じ取れました☺️。そしてクタクタになったラン🏃スイム🏊‍♂️ラン🏃思い出した🤮たくさんの人に知ってもらえたらと思います👍

@shinichi_gorogo 今日は短時間でしたのでどうでしょう？

気温27.0　水温27.0 薄曇りな空 脇の擦り傷よりも、日焼けあとが痛む朝、昨日の疲れはあるものの出勤してきました。 さ、帰って肌ケアしよっと。 1,500+αで2,200　4

@shinichi_gorogo しんいちさんもお疲れさまでした。 まだプール開きして間もないのに、陽射し痛いし水温高いし、泳げるうちに、と思ってね😉 でも脇が擦れてね、きっと明日はクロール出来ない😅

気温32.0　水温29.0 (15:00) 快晴な一日、11時からほぼ水の中。 タイミングよくマイペースで泳げたので、60分ノンストップチャレンジ💪 でもわずか2,700😖 脇の下が擦れて痛くて、あと300が泳げなかった😅 そしてきっと火傷です。 3,600　3

@GranblueSwim おつかれさまでした。 TAKAさんは血糖値、大丈夫だったのでしょうか？😱🙇

@zen367 お疲れ様でした。脇結構痛そうでしたもんね😱軟膏塗りまくって耐えましょう。わがままプランに付き合ってもらってありがとうございます😊

@shinichi_gorogo おつかれさまでした😊

@yas_tai おはようございます。 怪我にお仕事に大変でしたね。 どうかご無理のないように😌

@shinichi_gorogo お疲れさまでした😊

@GranblueSwim 完泳証書がくしゃくしゃだし、素足だし… 何はともあれ、お疲れさまでした

梶島ワンウェイOWSに参加して来ました。中止になってもおかしくないところでしたが主催者の機転によって1600mのレースが実施されました。記念に泳ぐのだからって思って最後尾から出発したが泳いでいるうちにスイッチが入り頑張った。たくさんの海友に会えてよかった週末です👍

@yas_tai お疲れさまでした👍

@GranblueSwim 今年になって、ノンストップで2,000泳いでなかったので、2回目にして右肘痛めました😅

@zen367 ナイス出勤です🫡スイム🏊‍♂️お疲れ様でした✨

気温28.0　水温27.5 雲が流れて陽射しあったり陰ったり 今日も心地よく泳げましたー。 3,200　2

@yas_tai お久しぶりでーす🙋 これ↓ですよ

今日は寒すぎるかな…😞

@UK_D_B 病み上がりでプールはキツいかな？

週末は大阪で過ごします イベント出演のない大阪は久しぶり😊 なぜなら、BDだから(´・ω・｀) お会いした方はよろしくお願いします🙇‍♀️ 毎年恒例のコレ置いときます amazon.jp/hz/wishlist/ls…