أكثر شيء أحبّه فيني هو يقيني إنه بعد كل اِنتكاسة وخيبة ولحظات بالضيقة والظلام، بيجي بعدها العوض اللي يطمن قلبي وروحي وإلّا ما بتشرق شمسي مرّة ثانية وبترجع حلو الأيام، أعرف خطواتي ما زالت غير واضحة ولا عندي ضمان باِنقشاع الظّلمة بشكل أكيد، لكن أنا عندي يقين بالله وحده وهذا يكفيني.
ياخي الجيم اللي أنا فيه شفت 4 بنات من أيام الثانوي والمتوسط
وتكلمت مع وحدة والباقي بس يعطوني نظرات، أحسّهم obsessed with my muscles خاصةً اليوم كل ما أخلص جولتي أشوفها تناظرني خلاص ياخي استحي🙈
بعطيه مُهلة ربع ساعة إذا ما ردّ
والله بأخذ شنطتي وبروح للجيم وراي ليقز اليوم
وطبعًا تمرني أهم من الكول اللي يماطل فيه يحسبني فاضية أنتظره قمنقلع My muscles are more important than you🤨!
الاستيقاظ صباحًا والسماء كانت مليئة بالغيوم الرائعة
تناول فطور صحي مليء بالبروتين اللي تجاوز حدّ 40g
التمرين للجزء العلوي من الجسم>> كان قوّي خيالي
وتمّ تمرين عضلة القلب وكارديو 32د
ومن أجل قحطان حرقنا 505💙
الحين ليه تتركين الأصلي وتروحين للبوية الخكرية!
وقسم بالله حبايب البويات سبايك سبايك بشكلللل
يعني تتركين الرجولة والخشونة على وحدة مسوّية إنها رجال وهي سبك مثلك؟
يقلع أبو الضياع اللي عايشينه ياخي