chobe95 ретвитнул
chobe95
131 posts

chobe95 ретвитнул

😵💫 #ไมเกรน เกิดจากความผิดปกติของสมองและเส้นประสาท ส่งผลให้มีการรับรู้ที่ระบบประสาทรับความรู้สึกได้มากขึ้น และไวกว่าปกติ
❗️ซึ่งสิ่งกระตุ้นที่พบบ่อย คือ แสงจ้า อากาศร้อนหรือหนาวเกินไป การพักผ่อนไม่เพียงพอ ภาวะเครียด การมีประจำเดือน และในปัจจุบันสภาพแวดล้อมที่มีมลพิษสูงอย่างช่วงที่มี PM2.5 ก็สามารถเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดไมเกรนได้
✅ วิธีป้องกัน
- ควรหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่อาจทำให้เกิดอาการปวดไมเกรน
- กินยาแก้ปวด หรือยารักษาไมเกรนตามแพทย์แนะนำ
#MedCMU #คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่
toro@meinbown
ไมเกรนมันเกิดขึ้นได้ยังไงอะ อวัยวะส่วนไหนมันทำงาน ขออนุญาตตัดทิ้งนะ
ไทย
chobe95 ретвитнул
chobe95 ретвитнул
chobe95 ретвитнул

"ใครโดนแบน X ฟังทางนี้! อย่าเพิ่งตกใจไปครับ ถ้าบัญชีถูกระงับ ลองใช้ไม้ตายด้วยการส่งคำร้องแบบนี้ดู... มีโอกาสได้คืนสูง"
“I kindly request a review of my account suspension. To the best of my knowledge, I did not knowingly violate any rules or policies. If any of my content was misunderstood or taken out of context, I’m open to clarifying and making the necessary adjustments. I value this account greatly and am committed to following all guidelines moving forward. I would truly appreciate a second look at my case.”
"มีรายงานว่า วิธีการนี้สามารถช่วยให้ผู้ใช้งานจำนวนมากสามารถกู้คืนบัญชีกลับมาได้อย่างเห็นผล"
chobe95 ретвитнул

แอคกลับมาใช้ได้ปกติแล้วตั้งแต่เมื่อเช้าแล้ว X ก็ส่งเมล์มาแจ้งอีกทีตอนเกือบๆ บ่าย 3 อยากบอกทุกคนที่โดนระงับเหมือนกันว่าอย่ายอมแพ้ ให้พยายามส่งเรื่องไปเรื่อยๆ ถ้ายิ่งทำได้ทุกวันยิ่งดี วิธีที่นี่ทำทุกวันเลยคือเราต้อง log out แอคเคาท์ทั้งหมดออกจากทุกที่ที่เคยเข้าก่อนแล้วมาเข้าใหม่ในแอพ พอเข้าแอพแล้วมันจะมีเด้งมาว่าให้เราไปยื่นอุธรณ์ก็กดไปเลยแล้วทำตามนี้ (ต่อด้านล่าง)

ไทย
chobe95 ретвитнул

ท่านอนที่ช่วยให้นอนหลับสบาย
- ท่านอนหงาย ช่วยกระจายน้ำหนักของร่างกายได้ดี ทำให้หลังไม่รับน้ำหนักมากเกินไป หากวางหมอนใบเล็กๆ รองใต้เข่า จะช่วยลดแรงตึงบริเวณหลัง ทำให้นอนหลับสบายมากขึ้น
- ท่านอนตะแคง เป็นท่าที่หลายคนนอนแล้วรู้สึกสบาย ช่วยลดอาการปวดหลังและปวดเอว แนะนำให้ใช้หมอนข้างกอด หรือวางหมอนระหว่างขา เพื่อช่วยให้ลำตัวอยู่ในแนวตรง ลดการบิดหรือเกร็งของร่างกายระหว่างนอน
ไทย
chobe95 ретвитнул

- นี่คือ Eugene Roshal ผู้สร้าง WinRAR
- "RAR" ย่อมาจาก Roshal Archive
- "ทดลองใช้ฟรี 40 วัน" แต่ไม่เคยหมดอายุจริงๆ
- ใช้ได้เรื่อยๆ ไม่เคยบังคับให้ใครซื้อโปรแกรม
- เป็น 1 ในโปรแกรมที่มีคนติดตั้งลง PC มากที่สุด
- ไม่มี DRM ไม่มีการล็อกใช้งาน มีเพียงหน้าต่างขึ้นมาแจ้งเตือนเล็กๆ
- เกือบ 31 ปี ผ่านไป WinRAR ยังคงเป็นโปรแกรมบีบอัดไฟล์ที่มีคนใช้ทุกวันนี้
- ในโลกที่ผู้ก่อตั้งบริษัทเทคโนโลยีออกมาแถลงข่าว เขาเลือกที่จะเงียบ
- ประเมินว่า เขาน่าจะมีทรัพย์สินประมาณ 100 - 250 ล้าน USD (จากการขายสิทธิ์ WinRAR ให้กับองค์กรใหญ่)
- เป็น 1 ในอัลกอริทึมบีบอัดไฟล์ที่ทรงพลังที่สุดเท่าที่โลกนี้เคยมีมา
.
"เขาคือตำนานที่ทำให้โลกนี้ มีโปรแกรมทดลองใช้ที่ใช้งานได้ถาวร"

ไทย
chobe95 ретвитнул

@Topswing @pakkki420 ชื่นชอบผลงานมากเลยครับ อยากขอแชร์ประสบการณ์ แต่ทัก dm ไม่ได้อะครับ 🙏
ไทย
chobe95 ретвитнул
chobe95 ретвитнул
chobe95 ретвитнул
chobe95 ретвитнул
chobe95 ретвитнул
chobe95 ретвитнул

เพิ่งรู้ว่า 'next week/month/year' ถ้าเติม the นี่ความหมายเปลี่ยนไปเลย
ถ้าเป็น next week/month/year เฉย ๆ จะหมายถึง สัปดาห์/เดือน/ปี ถัดไปจากที่พูด อย่างเช่นถ้าเรากำลังพูดในเดือนกุมภา next month จะหมายถึงเดือนมีนา หรือถ้าพูดในปี 2026 คำว่า next year จะหมายถึงปี 2027
แต่ถ้าพูดว่า the next week/month/year มันจะหมายถึงระยะเวลาเจ็ดวัน 30 วัน กับ 12 เดือน (week, month, year ตามลำดับ) โดยนับจากเวลาที่พูด
ตัวอย่าง
See you next week. - เจอกันอาทิตย์หน้า (สัปดาห์ถัดไป ถ้าพูดวันเสาร์ก็สามารถหมายถึงเจอกันวันจันทร์ได้)
I'll be busy for the next week. - ฉันจะยุ่งไปอีกสัปดาห์นึง (เจ็ดวันนับจากวันที่พูด)
A new employee will come onboard next month. - จะมีพนักงานใหม่เข้ามาเดือนหน้า (ถ้าพูดเดือนตุลาก็แปลว่าพนักงานคนนั้นจะเริ่มงานเดือนพฤจิกา)
We’ll be travelling for the next month. - พวกเราจะเดินทางไปอีกหนึ่งเดือน (สามสิบวันนับจากเวลาที่พูด)
Next year will be difficult. - ปีหน้าจะยากลำบาก (ระยะเวลาตั้งแต่มกราถึงธันวาของปีถัดไป)
The next year will be difficult. - จะยากลำบากไปอีกปีนึง (สิบสองเดือนนับจากเวลาที่พูด)
อ้างอิง
Practical English Usage (Fourth Edition) by Michael Swan

ไทย
chobe95 ретвитнул

iPhone ล้างแคชยังไงให้เครื่องลื่นขึ้น (แบบไม่ต้องลงแอปเพิ่ม)
1) Safari cache
Settings > Safari > Clear History and Website Data
2) ลบแอปที่แคชบวม แล้วลงใหม่
Settings > General > iPhone Storage
(พวก TikTok/IG/FB/LINE มักกินพื้นที่เยอะ)
3) เปิด Offload Unused Apps
ช่วยคืนพื้นที่โดยไม่ลบข้อมูลหลัก
4) ลบไฟล์ใหญ่
- รูป/วิดีโอใน Messages
- ไฟล์ใน Downloads
- ล้าง Recently Deleted ใน Photos
5) รีสตาร์ตเครื่อง 1 รอบ
ทำแค่นี้เครื่องเบาขึ้นเห็นผลเลย โดยเฉพาะคนที่ใช้โซเชียลหนัก ๆ
ใครมีทริกเคลียร์พื้นที่แบบเนียน ๆ อีกบ้าง แชร์หน่อย 👇
chobe95 ретвитнул

ตอนที่ 2
คุณ ลุง คุณป้า จากเชียงใหม่มา กทม. ก็ไม่พลาดมาหาหนุ่มฉกรรจ์ มาระบายความใคร่
ครั้งที่แล้วผมแนะนำ ผู้ชายให้แก สามคน แกก็เก็บเรียบทั้งสามคน ซึ่งมีทั้งอายุ 30+ 40+ 50+ แต่สรุปป้าแกก็ไม่ถูกใจ ผัวแกกระซิบผมว่า หรือเมียผมจะหลงควยน้องสะแล้วนะ ผมบอกเดียวครั้งหน้าจะหา คนเย็ดเก่งมาแนะนำให้อีกนะครับ ใครจะแนะนำตัวเองก็ทิ้งข้อความไว้ใต้โพสนะ จะได้แนะนำให้ลุงกับป้า (ขอคนที่อยู่ กทม ทางเหนือ กับ อีสาน)
ครั้งนี้พิเศษกว่าครั้งก่อนคือผัวแกมาร่วมเย็ดด้วย มันเป็นไรที่ฟินสุดๆ เมียแกโดนควยผมเสร็จผัวแกก็มาเลียหีแล้วเย็ดต่อน้ำแตกคารูหี ผมเกือบทนไม่ไหวจะจับแกเย็ดรอบสองอยู่แล้ว ผัวแกก็เย็ดโครตเก่ง
คลิปในกลุ่มชัด 4k
ชอบก็ช่วยกดไลค์กดแชร์ช่วยเข้ากลุ่มเป็นกำลังใจให้ผมด้วยนะครับ
#เย็ดเก่ง #ชักว่าว #น้ําแตก #สูงวัย #ชักว่าวน้ำแตก #ชอบสูงวัย #ชอบสว #ควยใหญ่ #เย็ด #กินน้ำควย #เย็ดหี #เย็ดลุง #ชายแท้
#เย็ดสวใหญ่ #สาวใหญ่ #สาวใหญ่ขี้เงี่ยน #สาวอ้วนนมใหญ่ #เย็ดเมีย #เย็ดหญิง #สาวอวบนัดเจอ
คลิปเต็ม ไม่sensor เห็นหมดในกลุ่ม 279บาท
ไลน์สำหรับเข้ากลุ่ม 279 ตลอดชีพ ไม่เซนเซอร์
แอดมาไอดีไลน์อันไหนก็ได้ครับ
ไลน์ไอดี :
1. ไอดี : ballerxoldvip
2. ไอดี : 0660546745
3.line.me/ti/p/wAvBR2GQA_
4.line.me/ti/p/ma6wd_g4t_
5.ไอดี: wininlove
6.line.me/ti/p/S7DfUimfTV
ไทย
chobe95 ретвитнул

ตอนที่ 1 (เดียวมีตอนที่สองเดียวเอามาลงให้ครับ)
คุณ ลุง คุณป้า จากเชียงใหม่มา กทม. ก็ไม่พลาดมาหาหนุ่มฉกรรจ์ มาระบายความใคร่
ครั้งที่แล้วผมแนะนำ ผู้ชายให้แก สามคน แกก็เก็บเรียบทั้งสามคน ซึ่งมีทั้งอายุ 30+ 40+ 50+ แต่สรุปป้าแกก็ไม่ถูกใจ ผัวแกกระซิบผมว่า หรือเมียผมจะหลงควยน้องสะแล้วนะ ผมบอกเดียวครั้งหน้าจะหา คนเย็ดเก่งมาแนะนำให้อีกนะครับ ใครจะแนะนำตัวเองก็ทิ้งข้อความไว้ใต้โพสนะ จะได้แนะนำให้ลุงกับป้า (ขอคนที่อยู่ กทม ทางเหนือ กับ อีสาน)
ครั้งนี้พิเศษกว่าครั้งก่อนคือผัวแกมาร่วมเย็ดด้วย มันเป็นไรที่ฟินสุดๆ เมียแกโดนควยผมเสร็จผัวแกก็มาเลียหีแล้วเย็ดต่อน้ำแตกคารูหี ผมเกือบทนไม่ไหวจะจับแกเย็ดรอบสองอยู่แล้ว ผัวแกก็เย็ดโครตเก่ง
คลิปในกลุ่มชัด 4k
ชอบก็ช่วยกดไลค์กดแชร์ช่วยเข้ากลุ่มเป็นกำลังใจให้ผมด้วยนะครับ
#เย็ดเก่ง #ชักว่าว #น้ําแตก #สูงวัย #ชักว่าวน้ำแตก #ชอบสูงวัย #ชอบสว #ควยใหญ่ #เย็ด #กินน้ำควย #เย็ดหี #เย็ดลุง #ชายแท้
#เย็ดสวใหญ่ #สาวใหญ่ #สาวใหญ่ขี้เงี่ยน #สาวอ้วนนมใหญ่ #เย็ดเมีย #เย็ดหญิง #สาวอวบนัดเจอ
คลิปเต็ม ไม่sensor เห็นหมดในกลุ่ม 279บาท
ไลน์สำหรับเข้ากลุ่ม 279 ตลอดชีพ ไม่เซนเซอร์
แอดมาไอดีไลน์อันไหนก็ได้ครับ
ไลน์ไอดี :
1. ไอดี : ballerxoldvip
2. ไอดี : 0660546745
3.line.me/ti/p/wAvBR2GQA_
4.line.me/ti/p/ma6wd_g4t_
5.ไอดี: wininlove
6.line.me/ti/p/S7DfUimfTV
ไทย
chobe95 ретвитнул

ขอเตือนนน ⚠️⚠️ คนที่ตั้งรหัสแบบล็อค 2 ชั้นไว้ ถ้าเป็นไปได้ "อย่าล็อคเอาท์" เด็ดขาด! เพราะล็อคชั้นที่ 1 คือการใส่รหัสปกติ แต่ล็อคชั้นที่ 2 มันจะให้ใส่เบอร์/Email ที่เราตั้งไว้เพื่อรับ OTP...แต่!! ส่งไปขอให้ตายก็ไม่มีข้อความ OTP กลับมา! ทั้งเมล! ทั้งเบอร์! 🥲 แก้ไขได้โดย
1. การกดข้อความขอความช่วยเหลือ แล้วเลือกข้อที่บอกว่า "ต้องการล็อคอินเข้าแอคเคาท์นี้อีกครั้ง" ใส่ชื่อแอค ใส่อีเมล แล้วรอข้อความตอบกลับทางอีเมลจาก X
2. ได้เมลมา ให้เข้าล็อคอินแอคเคาท์จาก Web Browser แล้วกลับมาตอบกลับอีเมลมันไปว่า "Yes, I confirm."
3. แล้วก็รอค่ะ ไม่ต้องทำอะไรแล้วทั้งนั้น รอ 1-2 วัน จะมีอีเมลกลับมาว่าได้ทำการยกเลิกการล็อคอิน 2 ชั้นให้แล้ว ทีนี้เราก็ล็อกอินด้วยพาสเวิร์ดตามปกติได้เลย
กุเกือบขิตตตตต 🙏😭 เสียดายติ้กฟ้าพรีเมี่ยมรายปีไม่ใช่ไร!! 5555555555


🌱คะน้าาา@KPakKANA
อหหหห เข้าแอคได้แล้ว!! เพราะอีรหัสสองชั้นนี่แหละที่ทำให้เข้าไม่ได้ เกือบตุยยยย
ไทย



















