라때

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@null_05071

하나뿐인 꿈을 이루기 위해 정병 극복(우울증 공황장애)

경찰대 (2029년 희망 Присоединился Ekim 2024
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라때
라때@null_05071·
#우울계_𝕏친소 #정병계_𝕏친소 20살 어른이의 정병 일기장.... 모범생이였다가 곧장 방황하게 되었다
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라때
라때@null_05071·
@Home_choong 진짜 불필요한 매달림이에요 사라졌으면...
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홈충
홈충@Home_choong·
근데 진짜 이런기분 학생때만 느끼는듯..학창시절에 ㅈㄴㅈㄴㅈㄴㅈㄴ 무리에서 안튕길려고 목매다는데 성인되면 무리고 뭐고 누구랑 같이 다니는거 존나 피곤해서 혼자 다니고싶어짐
.@ishxy1014

나 포함 3명하고 친한데 오늘 둘이 같이 하교하고 둘이 같이 마라탕 먹으러갓어 둘이 학원같이다니고 연락도 더 많이해서 더 친해진거는 알지만 나한테 물어보지도않고 돈업다 계좌로 이따 보내줄테니까 마라탕 먹자~~ 이러고 둘이 저 멀리 가버렷어 나만 빠지면 되는 관계인가바

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라때
라때@null_05071·
7시에 다시 일어나서 기분 조음 공부해여지
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라때
라때@null_05071·
@GijeonY36516 맞아여! 그래서 오히려 더 자신에게 가혹해지는거같아요 우울증 아닌거같은데 좀 더 노력하면 안되나 하고...
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goni
goni@GijeonY36516·
맞아...점점 합리화 시키게 됨 그래서 두려움 스스로까지 속이는 것 같아서 마음이 불편해 정말 우울증 때문인지 아님 조금이라도 합리화 시킨게 있는건지 모호해져감 한편으론 내가 그만큼 힘들다는 건데 그정도는 합리화 할 수 있는거 아닌가? 싶기도 함
코나@kmmee_u

내가 우울증을 쉽게 못 놔준이유는 우울증이라는 이유로 모든걸 변명할수있어서였음 나 우울해 >> 우울증이니까 나 불안해 >> 우울증이니까 나 무기력해 >> 우울증이니까 그냥 이래서 쉽게 못버린것 같음

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라때
라때@null_05071·
@GijeonY36516 저도 고3에 정병 걸려서 공부 거의 못했는데 공부 하시는게 너무너무 멋지세요! 정시 너무 힘들고 남들이 놀때 공부해여하는건데 응원할께요
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goni
goni@GijeonY36516·
사실은 나도 정시를 하고 싶지 않았어~~~ 누가 정시를 하고 싶어서 하겠습니까 왜하필 내가 교육과정 바뀌기 전 마지막 세대인 것이며 왜하필 내가 08인것이며 왜하필 이런 중요한 시기에 정신병이 온 것이며 슬퍼지니까 그만하도록 하자
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라때
라때@null_05071·
@nabumc0 1번이 진짜 서럽죠...
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나봄씨
나봄씨@nabumc0·
어렸을 땐 몰랐던 어른 되고 알게 된 사실 1. 아파도 일하러 나가야 한다. 2. 어른이 돼도 저절로 되는 건 아무것도 없다. 3. 자기 감정은 스스로 위로하고 다스려야 한다. 4. 집에서 쉬는 건 휴식이 아니라 회복이다. 5. 인간관계는 진짜로 나를 이해해 주는 소수가 중요하다.
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라때
라때@null_05071·
너무 힘들어서 술마시고싶다 목머른데 근처 시유에서 하이볼 마시고싶다 하이볼도 쓴 술찌인데 너무 슬프다 엄마한테 새벽알바 한다고 시간 보내고싶은데 말 안하면 불안해서.... 내 계획 공유하거싶은데 맨정신으론 못보내겠고 상비약 먹을까 너무 우울한데
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라때
라때@null_05071·
3일째 내내 새벽 4시에 일어남
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라때
라때@null_05071·
오늘 하루 발작도 오고 악몽도 꾸고 미친놈마냥 불안했고 막 살도 찌고 인생 최고 몸므게 55 모레엔 병원×2 가야하고 너무 정신이 앖다
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라때
라때@null_05071·
@GijeonY36516 맞아용 약간 그냥 할 수 있는 일들도 힘을 들여가며 해야하죠...
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goni
goni@GijeonY36516·
우울증이든 공황장애든 뭐든 정신 질환을 가진 사람들에게 무언갈 바라지 마 겨우겨우 버티고 있는데 왜 거기에 짐을 더 얹는거야 니가 내 정신병 대신 가져가줄거 아니면 어쭙잖은 훈수도 두지 마 겪어보지도 않았으면서 뭐 그리 할 말이 많은건지
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라때
라때@null_05071·
@jae_eamu 저도 알바 한 곳이 다 3주만에 눈물 흘리면서 혼나고 끝냈어요 그래서 공감이 가네요 정병있지만 구직활동도 하고 살아보고, 미래를 설계한다는거 자체가 근성이 엄청나다는 것이니까 너무 자신을 탓하지 마세요 할 수 있어요!
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라때
라때@null_05071·
약간 갑자기 무언가에 사로잡힌 것처럼 자극적인게 땡기고 막 유혈 낭자한 고어나 아님 집착러 소설 읽고싶어지고 여기서 더 가면 손목 그어버릴거같은 충동이 오는데 이것도 공황발작일까?
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라때
라때@null_05071·
지랄마 살 또 쪘단말이야 아 진짜 이게 정신병 부작용이야 아님 생리를 두달동안 안해서 몸이 부은거야 뭐여!?
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라때@null_05071·
@mongoong_ 공브를 하기 위한 준비...
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묭
묭@mongoong_·
다덜 머하시긔
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라때
라때@null_05071·
@jae_eamu 직장을 구하는건 항상 어려운 일이죠 괜찮을거에요!
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라때
라때@null_05071·
@0qoiiop0 뭐요?? 헐 그럼 평생 안할 수 있는 이유가ㅜ생겼어.
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라때
라때@null_05071·
@cream_ouoovo 우와 되게 색깔도 맑고 이쁜 애벌레네여
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슈크림
슈크림@cream_ouoovo·
얘들아 나 칭찬해조 오늘 버스에서 애벌레가 나온거야 근데 애가 너무 불쌍하게 낑낑대면서 기어가면서 바깥에 나갈라하는데 막 사람들이 왔다갔다하고 밟혀서 터질거같은거야 너무 불안한거야 그래서 내가 그 보들한 애벌레 줏어가지고 손에서 쥐고 버스 정류장 5개 지나서 내려서 풀속에 풀어좃어 🐛
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렌탈콩이
렌탈콩이@hyenwol0912·
나 힘들다고 말할 수 있는 사람이 아예없었구나...
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シエ
シエ@solli_ss·
혹시 트친분들 중에 중학교 자퇴하신분 있어요? 학교 다니는거 너무 힘들어서 자퇴하고 싶은데 엄마를 어떻게 설득해야 할지 모르겠어요ㅜㅜ
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