✨

✨🌷TESTIMONI✨🌷

@biitersjh tolong dm ka

@putrixvlin RIDI BNGT WeTV 3u 1b : 14k WeTV 6u 1b : 8k Private 1b : 28k

wtb we tv yg fast respons #zonauang

@announrce kak tolong dm

@putrixvlin 「 ✦ wetv ✦ 」 𖥻 ׁ ׅ shar ׁ ׅ 🪷 1 bulan: 9k 3 bulan: 18k 1 tahun: 25k 𖥻 ׁ ׅ antilimit ׁ ׅ 🪷 1 bulan: 15k 3 bulan: 25k 1 tahun: 35k 𖥻 ׁ ׅ priv ׁ ׅ 🪷 1 bulan: 29k 3 bulan: 60k

Btw yg berbahaya dari orang2 tipe night owl tuh ini. Andai mereka ga harus dipaksa bangun pagi krn sekolah/kerja, jd night owl tuh masih tolerable. Tp klo udah night owl, bangun pagi, durasi tidurnya jd kepangkas dan itu yg oleh bnyk jurnal diasosiasikan dg penyakit kronis macam diabet, hipertensi, strok, serangan jantung, dll. Biar makin paham, aku jelasin pelan2 yaa

Rest in peace kak 🥀 dari kemarin seliweran lewat timeline, aku kira kenapa. pas baca rep ternyata kakaknya meninggal krn kerja kecapean 🥹 ikut sedih meskipun ga kenal belio. reminder untuk semua org ga usah gila kerja apalagi gaji UMR sayangi diri, kesehatan mental pikiran itu no 1.

Kamu harus tau dan paham tentang "people come and go", ketahuilah kalau ngejalanin relationship with someone itu sewajarnya dan secukupnya aja, belajar kalau sesuatu yg berlebihan itu gabaik. U deserve better, let them go okay? lepasin, berhenti nyakitin diri sendiri dgn berharap sama yg gapasti.

#TIPS Biar gk gampang OVT adalah berhenti mikir klo km punya kontrol atas semua hal, termasuk: - apa yg orang pikir tentangmu - pendapat orang ttg kamu - respons/ekspresi orang yg berubah - perasaan orang ttg kamu - sikap, motif, & perilaku orang ke km - kesuksesan rencanamu - keberhasilan usahamu, dll Gak bisa, kamu ga punya kontrol atas semua itu. Mau kamu pikirin sampai ubanan, semua poin2 tsb ga akan bisa berubah hanya krn kamu berharap semua trjd sesuai dg keinginanmu. Fokus pada apa yg eksis di luar kendali bener2 nguras energi. Percuma.

Ini cara tubuh mengontrol emosi kita: Stres → lari Sedih → push up Overthinking → menulis Malas → matikan HP Panik → meditasi Capek → mandi air dingin Burnout → jalan-jalan Marah → angkat beban Tertekan → ke tempat hijau Banyak pikiran → melukis Gelisah → ibadah & berdoa Cobain!

wtb canva premium #zonauang️

@PT_Transjakarta min jak 52 apakah beroperasi dari kalideres ke angke?

wtb voucher goride yang fast respon #zonauang

wtb voucher goride atau grab ride #zonauang

wtb wetv #zonauang

@masukangien masi ka

halo kak ini masih ada ngga ya?

wtb wetv premium #zonauangᅠ

get contact harian atau mingguan ada ga si? #zonauang

voucher goride pls yg fast respon

WTB voucher goride

@womanfeeds_id pertama kali mo haid pas SMP, pulang sekolah perut sakit bgt. dibawa ke 3 klinik bbrp kali tetep kesakitan, dibawa ke tukang urut ga mempan. setelah 3 hari masi sakit bgt dibawa ke RS. disana test urin, gada penyakit dan disuruh pulang. pas pulang tiba" haid dan makin parah

{mu} ceritain drama menstruasi kalian dong... yang bener2 GOOONG banget 😩