Закреплённый твит
blu feign ✮
19K posts

blu feign ✮
@rain4solace
bad hobbit | misophonia
from the river to the sea Присоединился Ağustos 2019
545 Подписки342 Подписчики
blu feign ✮ ретвитнул
blu feign ✮ ретвитнул
blu feign ✮ ретвитнул
blu feign ✮ ретвитнул
blu feign ✮ ретвитнул
blu feign ✮ ретвитнул

Scientists have found that young stellar cousins of our Sun are calming down and dimming more quickly in their X-ray output than previously thought, according to a new study using @chandraxray.
READ MORE >> go.nasa.gov/4dQ6uyc

English
blu feign ✮ ретвитнул

Thank you everyone ❤️
EXCLUSIVE: Viktor Axelsen Retirement Announcement youtu.be/UaTDkbuAfrA?is… via @YouTube

YouTube
English
blu feign ✮ ретвитнул
blu feign ✮ ретвитнул

Kurang tidur (<6 jam setiap hari) selama 2 minggu berturut-turut dapat menurunkan kemampuan kognitif kita.
Kurang tidur ini sering banget loh sebenernya kita alami, TAPI kita gak sadar.
Kok bisa?
Yuk kita bahas!
Jadi ada penelitian yang menunjukkan durasi tidur <6 jam per hari tuh bikin kita setara kemampuan otaknya dengan orang yang sama sekali gak tidur dalam 2 hari berturut-turut.
Gue pernah beberapa kali gak tidur dalam 48 jam dan untuk jalan aja goyang sih, senggol bacok, buat mikir apalagi, mana bisa!
Nah bahayanya adalah rasa ngantuk itu hanya akan terasa dalam 1-2 hari pertama kita kurang tidur, lama-lama tubuh kita akan terbiasa, padahal, kemampuan otak perlahan-lahan turun. Yang bahaya adalah kemampuan konsentrasi, reaksi, pengambilan keputusan, dan memori, kita bisa berkurang!
Coba bayangin kalo kalian adalah dokter atau CEO yang selalu harus ambil keputusan penting?
Gimana kalo kalian tidurnya kurang? Bisa bahaya kan untuk keputusan-keputusan yang kalian buat.
Kesimpulan:
Simpel. Usahain jangan kurang tidur deh, kasian otak lo.
Semoga bermanfaat!
Nicholas Fabiano, MD@NTFabiano
Sleeping <6h a night for 2 weeks reduces cognitive performance equal to 2 nights of total sleep deprivation.
Indonesia
blu feign ✮ ретвитнул
blu feign ✮ ретвитнул

Ada tanggung jawab yang datang untuk memperlihatkan seberapa luas pundakmu sebenarnya.
Tekanan sering terasa berat, dimana seolah hidup sedang meminta terlalu banyak.
Padahal justru karena langit tahu ada kapasitas besar yang dititipkan di dalam dirimu.
Mungkin hari ini kamu belum melihatnya. Mungkin kamu masih merasa goyah. Tapi belum sadar, bukan berarti tidak punya.
Pressure is privilege.
Sebab tidak semua orang dipercayai memikul hal yang besar. Tidak semua orang diberi ruang untuk bertumbuh lewat beban yang besar.
Dan Allah sudah lebih dulu menenangkan hati kita:
“Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya.”
QS. Al-Baqarah 2:286.
Tarik napas dalam. Tenangkan hati. Jalani pelan-pelan.
Kamu tidak dipilih untuk ini tanpa kemampuan.
Kamu Son Goku yang belum tau bisa jadi Super Saiya 1, 2, dan 3.
Indonesia
blu feign ✮ ретвитнул
blu feign ✮ ретвитнул
blu feign ✮ ретвитнул
blu feign ✮ ретвитнул
blu feign ✮ ретвитнул

NASA is sending to the moon while SEA is ascending to the sun
Totoy@TotoyGamingYT
we are cooked
English
blu feign ✮ ретвитнул

Nenek-nenek lu suruh stand by di warnet apa gimana
Sumatera Adil & Federal@indepenSumatera
News 🚨: menteri haji wacanakan "WAR" tiket untuk berangkat haji, bukan sistim Anteran lagi
Indonesia

@idextratime turukan ekspektasi buat juara, runner up udah bagus buat regenerasi
Indonesia























