cinque

Itaewon Topokki ชาบูบุฟเฟ่ต์ 299.- ที่โคตรคุ้มม! 🥹 หม้อ 3 น้ำซุป ของตักได้ไม่อั้น มีให้เลือกเยอะ อาหารทานเล่นสไตล์เกาหลีแน่นๆ ตอนนี้มีซอสน้ำซุปพิเศษด้วยอร่อยมาก นั่งได้ยาวๆ ไม่จำกัดเวลา เหมาะแก่การมากับเพื่อนๆ เม้ามอย จอยเว่อร์นะ เช็คอินเลือกไอติมฟรีได้ 1 อัน 💖🫶

ใครว่าของแบรนด์ไทยไม่ดีจะตีให้ อยากมาป้ายยาของแบรนด์ไทยที่ใช้เองแล้วชอบ งบหลักร้อย

บางความสัมพันธ์ มันก็จบลง ก่อนที่จะเอ่ยคำว่าเลิกกันด้วยซ้ำ ท่าทีที่เปลี่ยนไป การดูเอาใจใส่ หัวใจที่เปลี่ยนแปลง การกระทำและความรู้สึกมันคือเลิกกันไปแล้ว อย่ายื้อความสัมพันธ์แบบนี้ไว้ อย่าฝืนเลย อย่ายึดติดว่าผูกพัน อย่ายึดติดว่าไม่อยากเลิกกัน เพราะจริงๆรักนี้ถือว่าเลิกกันไปนานแล้ว

มาวันนี้พูดเรื่อง AP กันหน่อย เนื่องจากราคาลงมาเยอะ จึงควรค่าแก่การพูดถึง วันนี้ราคาปิดที่ 10.50 บาท พีอีจากเว็บตลาดหลักทรัพย์อยู่ที่ 6.32 เท่า ซึ่งพอจะพูดได้ว่าเป็นค่ากลาง (เนื่องจากตั้งแต่ต้มยำกุ้งเป็นต้นมา AP เคยมีค่า P/E สูงสุดประมาณ 16 เท่าและต่ำสุดที่ประมาณ 4.3 เท่า)

อายุมากขึ้นแล้ว อย่าเสียเวลาไปกับความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่ การทำอะไรที่ไม่ได้ชอบ เวลาผ่านไปเร็วมาก จงใช้เวลาอยู่กับผู้คนและสิ่งที่เราสบายใจ มีชีวิตแบบที่เราเองรู้สึกพอใจ โดยไม่จำเป็นต้องเปรียบเทียบกับใครคนอื่น มีชีวิตในแบบที่เรารู้ว่า จะมีรอยยิ้มได้ในทุกวันที่ตื่นขึ้นมา

การมีเพื่อนสนิทที่เติบโตมาด้วยกันแล้วตอนอยู่ด้วยแล้วสบายใจนี่มันดีจริง ๆ แม้ไม่ได้เจอกันทุกวัน แต่ทุกครั้งที่ได้อยู่ด้วยกันมันเหมือนได้กลับบ้าน ไม่เป็นตัวของตัวเอง ไม่ต้องอธิบายการกระทำของตัวเอง คุยกันไร้สาระ มีแต่รอยยิ้มและเสียงหัวเราะ รู้สึกได้เติมพลังชีวิต

คือพูดจริงนะ ชีวิตคนเราไม่ได้ยาวขนาดจนที่ว่าต้องเอาเวลาไปทนอยู่กับอะไรที่มันทำให้จิตใจแย่อะ วันดีคืนดีจะเป็นอะไรหรือเปล่าก็ไม่รู้ เอาตัวเองไปอยู่ในที่ที่มีความสุขดีกว่า อยู่กับคนที่สบายใจ กินของอร่อย เอาตัวเองออกมาจากสิ่งที่เป็นพิษทุกอย่าง

ไม่มีใครแคร์เราขนาดนั้น (แบบจริงๆ) ไม่ว่าเราจะใช้ชีวิตอะไรยังไง ไม่มีใครมานั่งสนใจเราเลยแม้แต่น้อย เราเลยอยากบอกทุกคนว่าใช้ชีวิตในแบบที่ชอบไปเถอะ ไม่ได้มีใครสนใจเราขนาดนั้นอยู่แล้ว หรือถ้ามีคนมาคอยจับผิดเราก็ปล่อยเขาไป อย่าเสียเวลาให้ค่ากับอะไรที่ toxic

"หาให้เจอ คนที่อยู่ด้วยแล้วทำให้เรารู้สึกว่าดีกว่าอยู่คนเดียวเยอะเลย"

ชอบใครก็จีบ อย่ามัวแต่ดูดวง

เกิดเป็นผชแล้ว อาจจะไม่สามารถเข้าใจว่าทำไมผญต้องระแวงเวลาเดินคนเดียวในที่จอดรถมืดๆ ทำไมผญต้องแน่ใจว่าล็อคประตูบ้านแล้วทุกครั้ง ทำไมผญต้องรู้สึกเครียดเวลาวินมอเตอร์ไซค์แซว ทำไมผญที่เดินในซอยแล้วมีคนเดินตามต้องคอยหันมาดู ไม่เป็นไร ไม่เข้าใจไม่ว่า แต่อย่าเห็นเป็นเรื่องไร้สาระ

วันนี้นั่งแชร์วิธี self care กับคนในเวิร์กช็อปแล้วพบว่า บางคนไปกอดต้นไม้ ซื้อต้นไม้มาปลูก นอนให้หมาบีเกิลนอนทับ กกแมวให้แมวเลียหน้า ทำความสะอาดบ้าน เดินเรื่อยๆ ใน กทมหลาย ชม. ห่มผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก นั่งเฝ้าขนมขึ้นฟูในเตาอบ นั่งด่าตู่แบบออกเสียง ฯลฯ

ชอบประโยคนี้มากๆ everything you lose is a step you take ทุกการสูญเสียของคุณจะนำไปสู่ก้าวเดินต่อไป อย่ากังวลกับสิ่งที่เสียไปจนลืมมองทางข้างหน้า บางทีมันอาจจะพาเราไปสู่สิ่งที่ดีกว่าและที่ๆเป็นของเราจริงๆ

ฟังมาจากพอดแคสต์ว่า ทุกคำพูดทุกความคิดที่เรารับเข้าหัวแต่ละวัน มันมีผลต่อเราเสมอ ไม่มากก็น้อย เราอาจจะไม่ทันได้รู้ตัวเลยด้วยซ้ำว่ามันมีผลต่อเรายังไง แต่มันมีผลทุกเรื่อง เพราะงั้นรับอะไรดี ๆ เข้าหัวเถอะ จะเรื่องเล็กน้อยก็รับมา ส่วนอะไรที่ทำให้ไม่มีความสุขก็โยนมันทิ้งไปบ้าง

ฉลามขาวถือเป็นสัตว์ที่แรงกัดแรงและน่ากลัวที่สุดในโลก ด้วยแรงกัด 4,000 PSI ทำให้สามารถกำจัดเหยื่อได้ง่ายมากภายในพริบตา ลองคิดภาพว่าถ้ากัดก้อนหิน ก้อนหินคงแหลกเป็นเม็ดทราย นับประสาอะไรกับหัวใจ เช่นเธอตอนนี้ที่เปลี่ยนจากฉันไป ฉันกำลังจะเสียเธอใช่ไหม

70% ของความรู้สึกของเราในแต่ละวัน จะถูกกระทบโดยคนรอบข้างที่อยู่ในชีวิตเรา บางคนในชีวิตเราก็เลือกไม่ได้ที่จะให้เขาอยู่หรือไม่ในชีวิต กับคนที่ไม่ดี สิ่งดีที่สุดที่เราทำได้คืออย่าเอาใจเราไปใส่ในการกระทำ คำพูด ของเขา วิธีรับมือกับคนแย่ ๆ คือ การทำให้เขารู้ว่า เขาไม่สำคัญอะไรกับเราเลย

คนที่รักตัวเอง เวลาเลิกกับใครมันง่ายมากเลย ยิ่งถ้าความรักที่เขาให้มันเป็นความรักที่ดี เมื่อวันหนึ่งสิ่งที่เขาได้กลับมา มันไม่ใช่ มันไม่แฟร์ เขาก็ดีดตัวเองออกมาง่ายๆเลย ไม่ฟังเหตุผล ไม่ถามว่าทำไม ไม่สงสัยอะไรเลย แต่มันเป็นเพราะแค่เขาไม่ผิดอะไร และเขาแค่ไม่คู่ควร เขาก็แค่เดินออกมา

สาเหตุที่ลูกวัยรุ่นบางคนไม่ค่อยชอบคุยกับพ่อแม่ (มีต่อ)

ชีวิตนี้ขออย่าเจอความรักแบบโดนนอกใจกับลืมคนเก่าไม่ได้อีกเลย แม่งเหี้ยจริง กว่าจะเปิดใจได้ ฝังใจเรื่องนี้ไปเป็นปี