
@IliasK777 @maxeygon @Kenpachi1070 J attend ne serait ce que 10 noms autre que Vitinha Joao Névés ou Pedri stp vu le manque de joueur dans son registre je serais bien curieux
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@FelYassin
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Vitinha vs 🇲🇽 ( 45 minutes )




















Jour 1 : muscu épaule/avant-bras et 10km de run Jour 2 : Crossfit + 10 000 pas Jour 3 : glappling + 10 000 pas Jour 4 : Crossfit + 10 000 pas Jour 5 : muscu dos/ abdos + 10 000 pas Jour 6 : 10km de run Jour 7 : muscu bras/ abdos + 10 000 pas Jour 8 : muscu pec/ avant bras + 10 000 pas Jour 9 : muscu jambes / 10 000 pas 🔁



