SP社長（元警視庁SP）

【KING SECURITYの由来】 おはようございます！ 早起きしたのでnoteに記しました。 note.com/spshacho/n/n12…

【初ラジオ番組出演📻】 明日4月8日（水） 18時30分〜19時30分 かわさきFM（79.1MHz） kawasakifm.co.jp 『DJノブのディアフレンド』 に出演してきます。 関根信男さん（DJ） 嶋田富美子さん(アシスタント) 明日は、何卒よろしくお願い致します🙇🏻 そして、出演を提案してくれた知人に感謝です😊 1曲だけ音楽を流せるので 悩んだ末に決めた曲も 楽しみにしていてください！ 終わった後（20時頃〜）武蔵小杉で小野軍曹と1杯やる予定です🍻 #挑戦

@murmur_hassaku 明日になります😉

本日18:30より チェけら📻 fmplapla.com/kawasakifm

【小野軍曹が恋愛病院を観ていないので】 筋トレのインターバル中 おっさん2人で中学〜高校時代の 恋愛トークを繰り広げております。 久しぶりに昔を思い出して キュンキュンしております… おっさんですが。 見るに堪えない 厳しい映像はコチラ👇🏻 #新番組やりたい #恋愛ジム #食事のたんぱく質摂取量をテロップに表示

小野軍曹に怒られるであろう画像添付。

【久しぶりの筋トレ🏋🏻‍♂️】 明日4月7日（火） 10時15分〜 『SP社長の筋トレなう（話すこと沢山の巻）』 #YouTubeライブ配信 #26回目 youtube.com/live/H4_CenfK6…

@nobu293150 行ってみたいです🥩 会員制なんですね！

@SPshacho 今度WAGYUMAFIA行きましょう。私、会員です。

【WAGYUMAFIA監修】 両方開封して まずは1枚。 …そこで手が止まりました。 というか、食べるのを止めました。 理由はシンプル “ビールに絶対合うやつ” だからです。 まだその時間じゃないので 封をして夜に取っておきます🍺 これは、旨い❗️

@lavi_fukuoka 熱い男ラヴィさん また東京&福岡で🍻🎤 ぜひ筋トレも一緒に🏋🏻‍♂️

【ボランティア活動を終了します】 この度、私は再生の道のボランティア活動を終了することといたしました。 これまで動画講座の開催やメンバーの皆様のYouTubeサポート、公式広報のお手伝いなど、微力ながら尽力してまいりましたが、これら全ての活動に区切りをつけ、今後は一市民として政治に向き合っていきたいと考えております。 わざわざXでお知らせする必要もないかなと考えておりましたが、皆さんに動画講座をやりますとお伝えしていたままだったこともあり、また、現在もメンバーさんからのお問い合わせなどもいただくことがあるため、この場を借りてご報告させていただきました。 世のため人のためにと政治の世界に飛び込む方々を応援したいという気持ちはこれまでと変わりませんし、興味関心はこれまで以上に持ち続けていきたいと思います。 Xでも多くの方と交流することができ、素晴らしいご縁を賜り、全国に友人ができました。そして自分の得意なことが政治参加に繋がるのだと知ることができたのは、私にとって素晴らしい経験です。全ては石丸伸二さんをきっかけに始まったことであり、貴重な体験をさせてくださった皆様に心から感謝しています。 ボランティアという立場ではなくなりますが、今後もXで皆さんとの交流を続けていければ幸いです。発信内容が変わることもあるかと思いますので、フォローを外していただいても構いません。 今後はまず自分のことに集中し、またどなたかのお役に立てる日が来るまで、腕を磨き続けていきたいと思います。 本当にありがとうございました。

【体が資本】 この2週間 フルに仕事をし フルに休暇を過ごし フルに行動しました✈️ 人より3〜5倍ほど 体力がある方なのですが… やはり“体が資本！” いつか力尽きるその時まで 1日。 1時間。 1分。 1秒。 を意識し続けないと 人を助けることもできない。 最近、そう考えるようになりました🙇🏻 まもなく40歳に到達します。 やりたいことも山ほどあり 目標もまだまだ先にあります。 更にギアを上げて バージョンアップしたいと思います🦸🏻‍♂️

【裏技（くしゃみの止め方）】 鼻がムズムズ… くしゃみが出そうになったら “人中”を指で強く押してみてください。 （画像👉🏻⭕️の部分で鼻と口の間です） 不思議と止まります。 ※くしゃみが出る瞬間に押しても間に合いません。暴発します。 #オカンがお医者さんから聞いた裏技 #嘘と思ってやってみたら止まりました

@tell_art_ 私も1番好きな味噌ラーメンです🍜

欲求に抗えなかった昨日の「信玄」

@sunami002706 また改めて徳島に行きますので必ず連絡します😉

@SPshacho お待ちしております〜

【お墓参り】 東京から朝イチの新幹線でお墓参りのため徳島（鳴門）へ向かいました🚅 『大鳴門橋が強風のため通行止め⚠️』 徳島県…鎖国してます😭 #MK5

@vjT8wuD184HdjUR マグナム加藤さんを推薦します！笑

@SPshacho あ！！！SP社長！！！ 恋愛病院2....出演どう\(//∇//)\？✨

今年で40のオッサン（私）が 深夜、湯船に浸かりながら 鼻でのキスシーンを観る…🧘🏻‍♂️ #洗顔で鼻を念入りに洗っておこう #今日お墓参り

鼻血出てきた。笑

開始3分見届け人 アレン様の唇で度肝を抜かされ 笹本巡査部長が居て悶絶。

【少し出遅れましたが視聴します▶️】 『恋愛病院』 将来、医療施設警備をする可能性もありますので警備目線で視聴したいと思います🦸🏻‍♂️ #覚悟を決めて出演してるの凄い #キュンキュンさせてくれるはず #あいのり世代

【リアル『六三四の剣』】 夏木六三四の両親 夏木栄一郎と夏木佳代やん！ #岩手の虎 #東北の鬼ユリ #剣道漫画 #村上もとか

【プレスリリース】スマホで完結。救命講習を“今すぐ”届ける新サービス 「救命 TRAINING HUB」をリリース ― 最短３日で講習実施も可能に。 ミニトレーニングプランは、依頼から３日以内に受講いただける「即時出張オプション」をご用意。必要なタイミングにトレーニングができる体制を構築しました。（都内一部地域限定） jfaic.net/news/press/202…