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こおじさん 孤高の民
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こおじさん 孤高の民
@darkpoor
【人生を最大限楽しめ！🎉🔥】 今日は何の日🎊／朝ポス☀️(小話付)／カープ応援⚾／スポーツ🏃／政治🗳️／時事📰／AI🤖／画像生成🖼️／宝くじ🎰（当たったら奢る😏）／LDH💃／DIY🔨（失敗多めw）／インタラクティブ小説(週一) 雑多＆適当自由人🌪️😜 怪垢以外フォロバ👍変な人歓迎‼️
Sumali Haziran 2022
3.3K Sinusundan3.4K Mga Tagasunod
「健康」×「交流広場」＝ 健交流
おはようございます☀
📣 毎日ポスト宣伝OK👌
🚶 4/8（水）｜歩くと頭が良くなる理由
— 思考は動きで整う —
考えがまとまらない。
アイデアが出ない。
それは能力ではなく動いていない。
脳は座り続けると鈍くなる。
📚 豆知識
歩行などのリズミカルな運動は前頭前野の活動を高め、思考整理・創造性・注意力を向上させる。
（Frontiers in Human Neuroscience, 2018）
つまり
歩くことは脳の再起動。
☀️ 今日の一手（2分）
✔ 背筋を伸ばす
✔ 一定リズムで歩く
✔ 少し大きめの歩幅
これだけで思考はクリアになる。
📣 交流メモ
今日も宣伝OK👌
「歩きながら考えること」もぜひ。
🔔 予告
4/9：呼吸と判断力
4/10：視線と集中
歩くことで姿勢は改善。
思考の調整までできる素晴らしい万能薬である。
井上 先生｜カラダを治す専門家@jirojiro0613
「健康」×「交流広場」＝ 健交流 おはようございます☀ 📣 毎日ポスト宣伝OK👌 🧠 4/7（火）｜仕事モード起動 — 一日の入り方を整える — 朝からぼんやりする。 集中が続かない。 それはやる気ではなく起動不足の可能性☝️ カラダも脳もスイッチを入れないまま使うと動きが鈍くなる。 📚 豆知識 起床後に光・身体活動・呼吸を入れることで 前頭前野の覚醒が促進され、注意力と作業効率が向上する。 （Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 2021） つまり 起動は“整える”ことで決まる。 ☀️ 今日の一手（30秒） ✔ 背伸び1回 ✔ 深呼吸3回 ✔ 足裏で床を押す これだけで脳は動き出す。 📣 交流メモ 今日も宣伝OK👌 朝のルーティンもぜひ。 🔔 予告 4/8：歩くと頭が良くなる理由 4/9：呼吸と判断力 集中は気合ではなく起動で決まる。
日本語
おはようございます！
折り返しの水曜日です
今日は忠犬ハチ公の日なんですね🐕️
株は今日も上げそうな雰囲気です
今日もよろしくお願いします😊
あわゆき@yuttari_investm
火曜日お疲れさまでした！ 相場はヨコヨコですかね〜 長期的には上がっていくんでしょうが、今後の原油高止まりや、インフレを考えると今年はまだ停滞も続くでしょうか… アセットの配分に気をつけたいと思い始めてます☺️ 夜も楽しんでいきましょう☺️
日本語
おはようございます😊
本日もよろしくお願いします(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ
ハナミズキが満開になりました✨💕
#日本を取り戻す
日本語
4月8日（水）今朝の鹿児島、桜島🌋
☀️7° 一粒万倍日
おはようございます😃
今朝のオオタニさんはブルージェイズと
山本由伸先発！
日本時間8時７分試合🏟️開始
楽しみ😊
パキスタン首相人間の鎖アーノルドマルティネッリノイアー
大 安 9日 15日 19日 25日 5月1日
一粒万倍日 8日 11日 20日 23日 5月2日 5日 6日
天赦日 、寅の日 5月4日
朝の挨拶は元気よくいきましょう
#桜島
#鹿児島
#おは戦80408as🌊
佐藤良平｜白狼 Hakurou🐺投資大好き© 🫧@OhaKurou
おはようございます😃 ロマ子様(@romaco_0810)リコーダー🪈♪ 小幅高 53429円56銭（△15円88銭＝0.03%） 7日の東京市場は小幅高。TOPIX業種別騰落率は、石油、不動産、ガラス土石、銀行、その他金融など23業種が上昇。非鉄、情報通信、鉱業、農林水産、空運など10業種が下落。 デイトレード=¥0(¥0) 所有株式=¥165,940(¥193,350) 積立NISA=(¥100,694) 純金積立=¥1,497,492(¥1,484,455) #おは戦80408as🌊
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おはようございます⏰☀️𓈒𓂂𓏸
笑顔の朝だよ(๑❛ᴗ❛๑)
今日も楽しみましょう😆
笑顔で素敵な一日を(ღ*ˇ ˇ*)｡o♡
いいね❤RPに感謝🙏
いつもありがとうございます💕︎💕︎︎
これからも宜しくお願いします😉💗
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おはようございます☕️
浜松市内の空☀️
朝の気温は8度。昼間は15度予想🌡
今日も気温低めで、ちょっと寒いですね😖🍃
ヤマザキ春のパン祭り
-30点めざして-
25個目は
「北海道チーズ蒸しケーキ」🧀
いろんな食べ方がありますよね☺️
そのまま食べたり、冷やして食べたり
アレンジしたり✨
チーズが濃厚で美味しいですよね😋
パン祭り1点追加で26点✨
残り4点です🍞🥖
週の真ん中
頑張っていきましょー💪
今日もハッピーになれますように😊
──今日のダジャレ──
「アレクサ、今日のダジャレは？」
「アイスクリームが溶けちゃわないように冷凍庫に入れとうこ」
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🐼🌄皆さまおはよございます⏰🐼
🌸🌸2026/ 4/ 8 Wednesday 🌸🌸
（記念日･年中行事）
灌仏会・花祭り、ヴィーナスの日、
参考書の日、タイヤの日、貝の日、
世界ロマの日、 忠犬ハチ公の日、
シンハービールの日、 指圧の日、
出発の日、森町（しんまち）の日、
ベビーリーフ記念日、炭酸水の日、
美容鍼灸の日、ホールケーキの日、
シワ対策の日、スッキリ美腸の日、
小ネタの日、清流の日・小川の日、
シーバの日、柴犬とおっさんの日、
シャボン（せっけん）の香りの日、
おからの日、高級食パン文化の日、
木曽路｢すき焼き｣の日、ホヤの日、
ドモホルンリンクル
「しわキレイ」の日、
Ged Wild の日、 折り紙供養の日、
信州地酒で乾杯の日、 果物の日、
歯ブラシ交換デー、生パスタの日、
🍰モンテール・スイーツの日、🍮
薬師縁日、春の全国交通安全運動、
虚子忌、 🍞高級食パン文化月間、
等々、
水曜日ですね🎵
仕事も趣味も
すいすい行きましょう🎵
さぁ⤴️今日も元気に💪
💼仕事の方、🎰稼働行ける方、
その他の予定の方も👊😆🎵✨
皆さま良い１日を✨🌸✨
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おはようございます⛅
今日は「灌仏会・花祭り」の日や
「参考書の日」に
「ヴィーナスの日」と
「忠犬ハチ公の日」🐶等々
本日も宜しくお願いします
水曜日です
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おはようございます
水曜日
福岡の今朝の気温は4℃
日中は21℃まで上がる予報です
気温差が7℃以上あると寒暖差疲労になりやすく
体に負担がかかりやすいため
無理せずゆっくり慣らしていきましょう
朝は少し暖かめに日中は調整しやすい服装が良いかもです
それでは
穏やかな一日になりますように
ゆういち@日常垢🦍@you_0204_777
おはようございます 火曜日 雨に濡れた道に、散った桜がそっと貼りついて まるで春の余韻を閉じ込めたみたいな朝です 少し肌寒いけど、どこか落ち着く時間 今日も穏やかな一日になりますように
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