پن کیا گیا ٹویٹ
Engineer Yacoub
126.4K posts

Engineer Yacoub
@ENG_Yacoub
Senior Computer Engineer Specialist 100% Dedicated Father #inter
شامل ہوئے Nisan 2011
268 فالونگ1.1K فالوورز
Engineer Yacoub ری ٹویٹ کیا

@fmk2210 كيتا تغيروا للاسف
وقت الطلب يحطون وقت توصيل وبعد الطلب يزيدونه منمم 15 دقيقة
العربية

@moh_the0 @iHerb @SMSA @Saudi_FDA نفس الشي صار معاي و ايهيرب عوضوني سعر الطلب كله.
لكن التاخير و الانتظار من يعوضني؟
والحين مضطر اسوي طلب جديد
طبعا التقصير كان من ارامكس ووصلتني شحنه حاره كأنها طالعه من الفرن
@Aramex
العربية

سلامة وصحة المستهلك خط أحمر! للأسف طلبيتي من @iHerb عبارة عن أدوية وفيتامينات، وتوصلني عن طريق @SMSA بسيارة خاصة وغير مبردة في هذا القايلة والحر الشديد
المنتجات تلفات وفقدت قيمتها بسبب سوء الشحن. أتمنى يكون فيه حسيب ورقابة @saudi_fda


العربية

@z21of الذ برجر بالسعودية كان سينسي - حفر الباطن
بس للاسف قفل كل فروعه
بس الحين نايس بن - فرع الخبر
العربية

@jamilah_q8 الي طاقين الدقمه اغلبهم عادي عندهم وعند ( ذكورهم ) انه يختلون مع السايق يوديهم مشاويرهم بالسيارة بروحهم معاه
بس عشان ( كلمة ) صار ما يجوز تتكلمون جذي عن الدين !!
ماعليج منهم
العربية

علشان المنهارين في الكومنتس
كحلوا عيونكم 🤣
اميمتي عسى الله يرحمها و يغفر لها مع عمالتها المنزليه اللي كبروا في بيتها
و يارب كل كلمه مو زينه تكتبونها بذمتكم و انا خصيمتكم فيها يوم القيامه
مو محللين ✌🏻

جميلة جمعة@jamilah_q8
اللي تحبه امي .. نحبه 🩵
العربية

@Sary_q8 ترا السؤال كوبي بست من الكتاب ، الوزير تعاطف عشان حالة الحرب جزاه الله خير
يايتنا دفعه دلوووعه وعقب النتايج نبدي معركة الهجوم على طلبة الخاص ( عقب ماحولنا حكومة 😉 )
العربية

@AsAlfailakawii 😂😂😂😂
العيش و الخبز مضرين
السكر و الحلا و الدهون مهدرجة مفيدين 🤡
العربية

@dal00l86 العرب سابقا انا اخ فلانه و ولد فلانه.
دلاله عالنخوة و ابراز مكانة الام و الاخت
الجيل الحالي يستحي منهم!!
فرق فرق والله
العربية

عاجل الخرج :
الدفاع المدني السعودي:
إطلاق تنبيه زوال الخطر على الخرج

مالك الروقي@alrougui
عاجل الخرج : الدفاع المدني السعودي : تم إطلاق إنذار من المنصة الوطنية للإنذار المبكر في حالات الطوارئ في محافظة الخرج للتحذير من خطر، اتبع الآتي:
العربية

@DrMalakbadrani متوسط خطواتي الاسبوعيه 12 الف
و الاحد كنت نشيط 17 الف
العربية

تعبت وأنت تحاول تقفل الـ 10,000 خطوة يومياً (بالإضافة لتمارين المقاومة والنادي) وتحس إنها صعبة وتأخذ ساعة ونص من يومك؟
امشي 7000 خطوة، حيث ارتبطت بخفض أمراض القلب بنسبة 25%, وانخفض السكري من الدرجة الثانية بنسبة 14%, و 38% أقل اصابة بالخرف، وخفضت الإصابة بالاكتئاب بنسبة 22%! الزيادة في الخطوات قد تساعدك في حرق الدهون، واضافة بسيطة إلى متوسطة للنسب المذكورة.
7000 خطوة تعادل تقريباً من 5 إلى 5.5 كيلومتر وتستغرق من 50 إلى 60 دقيقة واحرص على ان تحتوي على الأقل 15 دقيقة من المشي السريع المتواصل.
بمجرد تجاوز عتبة 4,000 خطوة يومياً، مقارنة بالأشخاص الخاملين (الذين يتحركون أقل من 2,000 خطوة)، تبدأ تظهر الفوائد.
كم قفلتوا خطوات اليوم؟

AR@mr_arrrrrr
Esas personas que están recomendando caminar 10.000 pasos al dia, ¿sabrán cuanto km son y cuanto tiempo es?
العربية

@touristeea النمسا تتربع على عرش اوروبا
ينقصها اوت لت اقوى من سالزبورغ - بشكل عام سوقهم مو قوي
ومدن ملاهي طقة افت لنغ و يروبا بارك
لكن الي يروح النمسا هدفه طبيعه استرخاء وهني هي ملكة اوروبا
العربية

@ENG_Yacoub اي هذا سؤالي هل التوفير يستاهل او ادفع زيادة؟
العربية

١- ليش في مخلل داخل التويستر؟؟؟
٢- البيبسي حار و مافيه غازات و طعمه عفن
فرع خايس مادري على شنو تحبونه
و منطقه اخيس بعد
كيفان 0/10 من جميع النواحي
ARLO@Pickersno1
📍كنتاكي كيفان
العربية























