Маша с котом

Для меня нет ничего более теплого и милого, чем как моя маман когда мы в гостях разговаривает с кем-то по телефону и кидает что-то типа «дети приехали», «а вот дети меня сводили…», «все, пошла, надо детей накормить».

@forgotennick Так в том то и соль, что как правильно никто не объяснял. А если редко и говорили мельком, то как я сейчас знаю объясняли неправильно.

@Maria_Key "дышать надо было равильно". Вам чо, объясняли как дышать? У нас просто - сегодня все бежим. Зима? Все бежим на лыжах. Лыжи говяные, креплений нет, есть "веревочка через ботинок", с ноги сваливаются, все бежим. Кажется у этих педагогов была цель привить ненависть к спорту

Вот моя мама все никак не может понять, как же это так я во взрослом возрасте начала угорать по спорту и бегу, хотя в детстве ненавидела физкультуру в школе. А потом я разгребла воспоминания и поняла. И дело даже не в том, что по сути никто никогда не объяснял технику ничего, и каждое занятие было каким-то рандомом в стиле дурного HIIT (сдохни или умри), типа а давайте вы без подготовки и каких-либо силовых прям щас на своих хилых ручонках долезете по канату до потолка, или «сегодня все прыгаем через козла», или «а сегодня у нас спринт, всем бежать», все реально куда банальнее. Физра почти всегда была или первыми уроками, или в середине после обеда, и НИКТО никогда не говорил родителям не кормить детей или кормить как-то иначе утром, не говоря уже про урок после обеденного перерыва. Если я сейчас поем раньше, чем за 2 часа до бега (за 3-4 часа в случае плотной еды), у меня будет страшная резь под ребром, потому что селезенка или печень (слева или справа соответственно) просто перезаполняются кровью и ткани вокруг выдают боль, которая может продолжаться часами после отмены нагрузки — ну собственно это со мной всегда и случалось, а на жалобы на резь под ребром учителя отмахивались типа «дышать надо было правильно». Хуявельно. Удивительно, почему же я не любила физкультуру.

@man_who_is_a Ну а я за 1:46:46. Могу, хочу и буду быстрее. Учитесь дышать, это помогает.

@Maria_Key За долго;) часа два. Быстрее не хочу.

@man_who_is_a А вы за сколько полумарафон бегаете?

@Maria_Key Дышать надо правильно;) Вы так и не научились. Кремень🤗

@Masitshe Так то может что справа, что слева болеть же, причем по одной и той же причине. Болит слева — селезенка, справа — печень. И это не патология, просто перегруз

@Maria_Key У меня вечно кололо не в том боку, который считался правильным физрукам. «Не за тот бок держишься, не выдумывай». А я разогнуться не могу.

Раньше, конечно. В случае с кардио нагрузками если есть перед, то не тяжелое — не жирное, не тяжелое белковое, лучше углеводов немного вкинуть часа за полтора, или совсем чуток за час до. Йогурт там например, или небольшой бутик с чаем, для энергии сразу перед можно съесть что-то сладкое (пару фиников например или зефирку). Ну а после занятия уже поесть нормально

@Maria_Key так надо ещё раньше есть, или наоборот позже??😭

@aleksval59 Так это не паталогия, это нормальная реакция селезенки и/или печени — им сложно переваривать и справляться с нагрузкой одновременно, поэтому и начинается боль

@Maria_Key Постоянно в боку болело. При том что я занимался в разное время жизни лёгкой атлетикой, акробатикой, паркуром, и там не было такой проблемы.

Вчера за соседним столиком сидели американцы: один болел за Арсенал (сказал, что жил в ЮК некоторое время), второй болел за ПСЖ (сказал, что не от души, а потому что поставил бабки), а третий невинно поинтересовался в начале игры типа: ‘So it’s like a Super Bowl, but for Europe?’, и я было хотела ему объяснить, что тащемта вот он настоящий футбол, потому что в него играют НОГАМИ, но потом вспомнила, что играет ПСЖ и кароч решила не встревать

@Maria_Key Я тоже, Машынька, в своей Америке так отвечаю, когда аборигены спрашивают, за кого я в их дурацком бейсболе и тем, что они смеют называть футболом

Ну типа

@boristheblade88 Вукан меня очень любит и болеет за Нойера всегда🤗 Но и Вукан просто не может понять 8+ судейских решений в пользу Катар Сент Жермен🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

@Maria_Key Машынькавот поэтому тебя вукан и не любит😡болела бы за Мотю ради приличия 😁

@septic_berry Во во, каждый раз просто на рывок, без подготовки и прогресса

@Maria_Key ДА мне ещё было не понятно зачем соревноваться, потом ещё постоянно что-то разное было - то есть особо без прогресса

@VikTane Фига, у нас была обычная школа просто специализированная по языку, у нас можно было хоть в чем ходить, разве что чтобы подходило для занятий.

@Maria_Key Мужик был в обычной школе, у меня грудь со второго класса выросла, я стеснялась, но он запретил ходить на физру не в белой футболке, мама преподаватель в моей школе его просила сделать исключение, нихера.

У нас тоже была женщина, потом мужик такой дядька, разницы особо никакой, разве что мужик вроде был более понятливый когда ты без справки или записки в старших классах отпрашиваешься раз в месяц, краснел и говорил: «иди иди отдыхай, в столовую сходи». А лыж у нас не было, потому что на них бабки выделили и немедленно спиздили, а старые Хрущева помнили

@Maria_Key Мы просили заменить эти упражнения на фитнес, у нас были кассеты итд, хер вам, будем прыгать через козла. И это была женская гимназия, учитель женщина, но такая суровая, как лыжницы все. И лыжи эти ненавижу по сей день. Во мраке на них ползешь, а из кустов: Сунцова!!!! Прибавь!!!

@FuckinAdvice @Windows Ты как-то пишешь непонятно. Вот же 14.4078° S, 71.3000° W

@Maria_Key @Windows Пусть нахуй идут 🤷‍♂️

A new era of PC. 25.0528, 121.5990

@FuckinAdvice @Windows Ну типа имхо очень в стиле Винды и их ‘юзерфрендли’ всего, тебе дали циферки, ты должен понять, что это координаты, теперь сходи сам вбей в сторонний сервис чтобы понять, что они имели ввиду Тайбэй

@Windows Чё блядь?

@capt_gut Ну хамло он чо, или отношение сохранилось как будто он все еще босс (хамоватый впрочем). Вежливо не просто поблагодарить, но и казуально поинтересоваться, как дела, если давно не было общения и ты внезапно вломился с бухты барахты со своим вопросом

Экс экс босс написал с вопросом, не по работе, бытовым скажем так. Я ответила, получила в ответ только реакцию 👌 Хотелось ответить "пожалуйста", но не стала проявлять пассивную агрессию. Разве "спасибо", когда ответили на твой запрос, это не обычная вежливость, что-то скорее автоматическое? Видимо не у всех

@denistimofeev @AlyaHaller @MaryTyu @polinque_ 👇🏻

@Maria_Key @AlyaHaller @MaryTyu @polinque_ Ээээ. Уксусом? 🥺

Твиттер воистину образовательный: благодаря @Maria_Key я теперь пью колу зеро с уксусом (очень круто!), @MaryTyu – тушу свинину в гиннесе с яблоками и ягодами, а @polinque_ — перестирала постельное белье с энзимным порошком и наслаждаюсь свежестью

@ts_ole @AlyaHaller @MaryTyu @polinque_ 👇🏻

@AlyaHaller @Maria_Key @MaryTyu @polinque_ Чтооо? Кола с уксусом? 😱