soze
440 posts

soze ری ٹویٹ کیا

محتاجين نشوف تمارين المقاومة تاخذ مكانتها
الحقيقية في حياة النساء، ويصير الوعي بأهميتها
بديهي وأساسي مثل الوعي بالعناية بالبشرة والشعر
ومنتجات التجميل والأزياء ..إلخ
ولما أقول لك تمارين مقاومة مقصدي تروحين
ترفعين أوزان وتبنين قوة وكتلة عضلية مو المقصد
تمشين ساعة باليوم، ولا تسجلين بكلاس بيلاتس
أتمنى فعلاً يدركون هالحقيقة قبل لا يجي ظرف
صحي، أو ضعف جسدي، أو خلل أيضي وهرموني
يفرض عليهم تمارين المقاومة فرض
العربية

@1005_bang لا اتكلم عن الانميات بشكل عام كلها معد صرت اتابعها مع انه بعضها تكون مرة رهيبة بس مدري فقدت الشغف
العربية















