洵

自分の言葉というのは、ありふれたものの一部に溶け込んでしまいそうなくらい呆気ないものだと思ってます

@Fuchifuchi39 確かにそうですね。失敗してもそれを許容してくれる人達が周りにいると、それが安心につながって、失敗はマイナスなものではないと思うことができるのかもしれません。

@Truth0i1 自分もですけど、自信というより安心感が足りないのかもしれませんね。

今まで｢成功体験が少ないから自信がない｣と思っていたんだけど ｢失敗しても大丈夫という感覚を持つ機会が少なかったから自信がない｣ の方が近いのかもしれない。

@yohaku_no_ate そうですね。個人的には、成功した経験は安堵したり嬉しかったりという気持ちだけで終わってしまうことが多いように感じます。 逆に失敗は、恥ずかしさや他者からの目線、ミスした自分を責める気持ちなどと結びついて強く記憶に残りやすいのかな……と。もちろん他にも理由はあるかもしれませんが。

@Truth0i1 成功した結果を成功体験として認識していない場合も多いです。つまり失敗だけが記憶に残りやすいという構造。

@ring_oooqpf 確かに、失敗する機会が極端に少ないと経験が無い未知なものということで、そもそもの行動すら恐怖や不安に繋がる可能性もありますよね。ひとつひとつの失敗も繰り返し学ぶことで成功の道にもなります。共感してくださりありがとうございます。

@Truth0i1 リプ失礼します。 私も昔そう考えていたのですが、"失敗することがなかったから自信もなかったんだ"と考えが変わりました。 成功体験が多い人ということは、きっとそれだけ失敗も色々しているんじゃないかな、と…。 "失敗しても大丈夫"が育つと、自然と成功体験も増えるのかな、と感じます😌

@koi_mikoukai マイナスから努力に繋がって実を結ぶこともよくありますよね。ありがとうございます。

@Truth0i1 確かに！！！！マイナスってたまにすごいパワー発揮してくれますね

自分の中にある他人に対してのマイナスな感情を“持ってはいけないもの”と思い込んで強く抑制していたのだけれど、そういう感情から生まれる活力や才能の種を踏んでしまってる可能性もあるかもしれないと最近考えている。

失敗＝恥と思っていて、特に経験していないことをやる時に失敗への警戒心が高くなってしまう。

呟くことを辞めることを自傷と捉えている

こんなので生きるのやめたくないなぁ…と思いながら、それはそれとして息苦しさから逃れたい気持ちもあって消えたいとも思ってしまっている。

救われたいとかこれっぽっちも思ってなくて、ただ苦しさを少しでも減らしたいだけで。弦を弾いたら音が出るように、自分のことを語ろうとするとあまりに恥ずかしくて涙が止まらなくなる。

鬱傾向が少なくなることを『回復してる』って思わない方がいいな。落ちる時はほんとに何も出来なくなる。変わっていない。ただその時に無いだけで自分の心にはまだ巣食った繭がある。

花弁を触った時のやわらかな感触を思い出している

なんで気持ちが落ちて行く時って天井を見上げることしかできなくなるんだろう

誤字があったので載せ直しすみません

自立訓練や就労支援の施設に行きだしてから周り(特に身内)から「行くメリットがあるのか」「仕事はやってみてから」とよく言われる 私は今の状況だと自分を追い込みすぎて存在意義がわからなくなってしまうのを変えたくて通い始めた。精神的に余裕もって稼ぎたい。それじゃあ理由としてダメなのかな

年齢で怖気づいている挑戦、いつからしてもいいというのを知って少しだけ前向きになっている。

時間を潰すときによく使うのが小説(紙の媒体)なんだけど、本を読むのが趣味だと言うと｢頭がいい｣だとか｢すごい｣と端的に言われることが多いのは少し悲しく感じてしまう。私が本を読む理由は、人と話したいと同じ理由だから。

人間関係に対してマイナスな感情がどうしても付き纏ってしまって、新しい出会いを見つけられていない。結局1人の方が色々と楽で過ごしやすいと思ってしまう。

日記を手書きで書こうとすると自分の字の汚さに毎回発狂しそうになり、どうしても日記アプリやメモアプリに記すことになってしまう。

@OIqxxr 私も同じように、相手がどのような思考でその考えに至ったのかを深く知りたいと願ってしまう人間です。 ただ、世の中には感情を細かく言語化するより、なんとなくで通っていくことの方が多いですよね。 そんな中でも「理解したい」と思い続けること自体、私にとっては愛のひとつなのだと感じています。

他人を知って理解することって教えてもらうことで叶うわけで、でも、人間の中の感情って、言語化した瞬間、薄っぺらく、心の中のものとは別の形になるわけで、どれだけ近づいても終わりはないもので、その中で理解し続ける、っていうのも愛なのかなあと

私の思想が歪んでるのかと思ったけど、他の人もそうだよね。知ることは愛のひとつ、というか、私は知ることが愛だと思うの。何を考えて、考えの根本や、その思想の原点、どんな思考回路でその結論に行き着くのか全てを知って、理解したい。でも全て知ることは叶わないから、苦しくなる