ؘ
127 posts
ؘ ری ٹویٹ کیا
ؘ ری ٹویٹ کیا
dari industri ini tuh tubuh perempuan dikomersialiasasi dari ujung kaki, kuku, sampai rambut, erat banget kaitannya sama fast fashion, fast skincare/makeup, makanya males gue beli dari brand itu, kalo punya duit lebih gue mending beli brand krave beauty atau youth the people
nyum@banan4y_
Menunggu diskursus fast fashion dan fast beauty dalam kaitannya dgn kapitalisme dan patriarki yg menjadikan tubuh perempuan sebagai objek bisnis dan imbasnya terhadap lingkungan🥲
Indonesia
ؘ ری ٹویٹ کیا
ؘ ری ٹویٹ کیا
Kalian cewe yg muslim waktu mau nikah ada ouasa mutih dulu ga? Itu teh cara nentuin puasanya harus brp hari gmn ? AKu kurang ngerti euy
Indonesia
ؘ ری ٹویٹ کیا
Adab puasa: tidak banyak tidur di siang hari dan sedikit makan di malamnya, makan-minum secukupnya. Sehingga bisa merasakan lapar & haus dengan benar, nafsunya terlatih dan bersinar hatinya.
Itulah rahasia & tujuan puasa.
📚 النصائح الدينية
Indonesia
ؘ ری ٹویٹ کیا
﷽
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
Cara tersimple adalah puasa
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
di anjurkan mengikuti 7 days challenge :
1. stop makanan berbasis tepung
2. stop gula pasir
3. kurangi porsi nasi putih
4. Stop produk olahan dri minyak goreng
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
Lalu 3/4 isi piring adalah sayur, buah
Indonesia
ؘ ری ٹویٹ کیا
Rasulullah SAW was right bro berpuasa banyak banget manfaatnya
(less acne, clear skin, decreased my gula darah, lowered insulin level, healthy weight loss)
he was so kind he gave us PAHALA + YASSIFY TUTORIAL FOR FREE 😼🔥 #TAKBIR‼️💯💢
English
ؘ ری ٹویٹ کیا
#TIPS
Rahasia kuat puasa, ada pada saat sahur:
1. Pilih makanan berkarbohidrat kompleks & makan buah ketika sahur
2. Hindari teh/kopi
3. Jangan sampai gk sahur
4. Akhirkan waktu sahur, awalkan berbuka
5. Perbanyak minum antara isya-tidur
6. Pertahankan aktivitas fisik siang hari
Indonesia
ؘ ری ٹویٹ کیا
Yang sudah 30+ coba top up ini :
1. Creatin : anti aging, otak
2. Omega 3 : jantung, otak
3. Magnesium glycinate : deep sleep
4. Vit D3 + K2 : imun, tulang, otot
Indonesia
ؘ ری ٹویٹ کیا
10k steps a day and 3-4 weight lifting sessions a week will give you an optimal physique all year round if you don’t eat like a pig
𝒜𝓃𝑔𝑒𝓁𝒾𝓃𝒶/Simon ‘ghost’ Riley of edtwt@angelinacalss
Guys does walking 10k steps daily actually give you a noticeable difference with losing weight or…?
English
ؘ ری ٹویٹ کیا
