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낭만이란 배

불량헬스 오락부장 شامل ہوئے Ağustos 2011
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후추러버의 비오는 날 즘심
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금요일 야간운동 우중 격투 ☔️
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근력운동으로 글리코겐을 에너지로 "모두" 사용하고 나면 지방을 에너지로 쓰는건 맞는데 그 단계까지 가려면 어느 정도 강도로 근력운동을 해야하는지는 아는겨? 일반인이 될거라고 생각해? “살 빼려면 순서 지켜라”… 근력과 유산소 중 먼저 해야 할 운동은? - 헬스조선 share.google/lma5DGozt5PHnM…
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최실땅님@navy384·
금요일 오후운동 비오네 이땐 좋았는데
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토푸리아 VS 게이치 게임에서 많은 사람들이 토푸리아 안와골절 얘기 하던데 갈비뼈 골절은 얘기가 없더라. 소리 드리지? 난 100프로 라고 보고 저게 안와골절 이상 치명타였다고 본다.
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목요일 오후운동
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맛있는 베이글 맛집이라고 해서 왔습니다.
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최실땅님@navy384·
잡은 팔 뽑아서 꺽어보겠다고 지랄을 떨었더니 팔은 까지고 멍들고. 그래도 좋다고 또 하겠지. #주짓수 #bjj
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포케ㅣPOKE@poke_1004_luv·
토다 베이글 내 참새방앗간 공개 •ܫ• 여기 크림치즈는 참 맛있습니다
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보통@Ordinary__89·
@navy384 ㅋㅋㅋㅋ저장 안할거면서!
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