etcst

27.4K posts

etcst banner
etcst

etcst

@sfourdec

sunshine on my mind

Bangkok, Thailand شامل ہوئے Aralık 2016
119 فالونگ111 فالوورز
etcst ری ٹویٹ کیا
에떼
에떼@etteishere·
치앙마이 숙소 진짜 잘 잡은 듯… 5성급인데 1박에 10만원대고 수영장까지 완벽함 단점은 하루종일 숙소에만 있고싶어짐
에떼 tweet media에떼 tweet media에떼 tweet media에떼 tweet media
한국어
41
4K
12.7K
1.7M
etcst ری ٹویٹ کیا
Handnote Station
Handnote Station@HandnoteStatiou·
Postcard from June 📸🌳
Handnote Station tweet mediaHandnote Station tweet media
English
0
30
59
3K
etcst ری ٹویٹ کیا
feelings ღ
feelings ღ@eternaltxts·
feelings ღ tweet media
ZXX
10
882
3.7K
54.8K
etcst ری ٹویٹ کیا
siimook.k
siimook.k@siimook_k·
มีคนบอกว่าลงสตอรี่เยอะเเล้วดูไม่มีเทสเลย ไม่ได้อยากมีเทสอยากลงสตอรี่
ไทย
103
50.7K
28.9K
1.8M
etcst ری ٹویٹ کیا
//
//@theplanet_yolo·
ชอบคำพูดพี่ชินนี่อันนี้มาก : น้องจง comfortable กับการถูก reject เพราะมันจะเกิดขึ้นในชีวิตน้องๆตลอดเวลา และทุกๆครั้งที่ถูก reject น้องๆต้องเอามาเรียนรู้ ไม่ใช่ล่มสลายกับการ reject แค่ครั้งเดียว โคตรจริง
ไทย
17
15.8K
12.8K
1.9M
etcst ری ٹویٹ کیا
𝑒𝑙𝑦𝑟𝑎
𝑒𝑙𝑦𝑟𝑎@elyradream·
green moments
𝑒𝑙𝑦𝑟𝑎 tweet media𝑒𝑙𝑦𝑟𝑎 tweet media𝑒𝑙𝑦𝑟𝑎 tweet media𝑒𝑙𝑦𝑟𝑎 tweet media
English
6
363
1.8K
27.7K
etcst
etcst@sfourdec·
@en_ounn ขาดไม่ได้เหมือนยานอนหลับ555
ไทย
0
0
0
27
EnOun
EnOun@en_ounn·
@sfourdec นอนกับ ตต ทุกคืน555
ไทย
1
0
0
451
etcst
etcst@sfourdec·
เมื่อคืนหลับเร็วมาก หลับคา TikTok ทุกคืน 😅
etcst tweet media
EnOun@en_ounn

มาอวด Sleep Score กันหน่อยค้าบบบ ยกเวท คุมอาหารแทบตาย แต่ถ้านอนไม่พอ = กล้ามหาย นอนดี: Growth Hormone หลั่งเต็มที่ ซ่อมแซมกล้ามเนื้อฉีกขาด นอนน้อย: คอร์ติซอล (ฮอร์โมนเครียด) พุ่ง ร่างกายสลายกล้ามเนื้อมาใช้เป็นพลังงานแทน อยากหุ่นดี อย่าโกงเวลานอน นอนให้ถึง แล้วค่อยไปลุยสร้างกล้ามเนื้อ

ไทย
2
0
2
945
etcst
etcst@sfourdec·
@nsave_anu นอนเยอะมากครับ 555
ไทย
0
0
0
11
Nsave_anu
Nsave_anu@nsave_anu·
@sfourdec คะแนนสวยนะครับ55
ไทย
1
0
0
23
etcst
etcst@sfourdec·
@nsave_anu หลังแน่นครับบ
ไทย
1
0
1
21
etcst
etcst@sfourdec·
วันนี้ฝนตกเกือบทั้งวันไม่เกินจริง ตอนนี้ก็ตกอีกแล้ว
ไทย
0
0
1
38
etcst
etcst@sfourdec·
@en_ounn หิวตามเลยครับ5555
ไทย
1
0
1
256
EnOun
EnOun@en_ounn·
ทานมื้อเย็นกันครับ
EnOun tweet media
ไทย
6
1
38
3.2K
etcst ری ٹویٹ کیا
my definition.
my definition.@itmydefinition·
6/12
my definition. tweet media
0
1.1K
1.3K
44.6K
etcst ری ٹویٹ کیا
ถ้าตั้งใจก็ทำได้ 🌱
ถ้าตั้งใจก็ทำได้ 🌱@dn_md_·
เติบโตในความเงียบ ลดการอธิบายเรื่องราวของตัวเองให้คนอื่นฟัง เลิกใช้พลังงานไปกับการพิสูจน์ตัวเองให้คนอื่นเห็น เลิกสนใจเรื่องของคนอื่น ตัดสิ่งรบกวนที่ไม่ตอบโจทย์ตัวเองออกให้หมดแล้วกลับมาโฟกัสชีวิตตัวเองเป็นหลัก ทุ่มเทเวลาและพลังงานไปกับการพัฒนาตัวเองในทุกด้านแล้วชีวิตจะต่างจากเดิม
ไทย
0
737
769
32.6K

دریافت کریں

@en_ounn @nsave_anu @elonmusk @BarackObama @taylorswift13 @cristiano @BillGates @NASA