綿棒吉田.JK😈🐬

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@hi0801

映画ログ、フィルマークスでレビューを書いて魔す。た魔に飯テロ。伊達メガネ担当👓️44歳でシステマに出会って人生が変わる。 カブトムシゆかり、神谷玲子、兎味ペロリナ、龍馬ジュン、橘リノの来店に行くおじさん😇 他にもパチスロなどとっ散らかった呟きし魔す。😈

西方 守護悪魔 Tham gia Mart 2010
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龍馬ジュン🍥@JANBARI.TV
龍馬ジュン🍥@JANBARI.TV@janbari_ryouma·
抽選人数250名様⭐️ しわくちゃですみませぬ。 2機種とも取れないかもしれませんね😿 いつも同じ機種ばかり打つもんで こうなった時困り果てる😾 【123+N和歌山本店】様 #PR
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髙田純子
髙田純子@jnktkd777·
久しぶりに多重人格物映画「スプリット」観たけどやっぱりめちゃめちゃ凄い 何が凄いって、人格が切り替わる瞬間だったり今は誰の人格かって見てるこっちが一目でわかってしまうジェームズ・マカヴォイの演技力 まさに圧巻。凄すぎ。 ナイトシャマラン監督の作品の中で一番好きだなぁ 一応三部作ですがこれだけでも観れるのでサスペンススリラー系が好きな方は是非💁🏻‍♀️
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ピラミ△ / ぴらみん
円形ハゲできてても美容室って行ってもいい? 美容師さんって仕事だし多分気にしないよね👴🏻?
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💮大水プリン🍮(元おおみず)
あーね、フリーズむずいからね。なかなかしないからね。と言いつつ2段階目まで行った時に一応携帯を構えておきました。 この動画を見た人は幸せになります。 拡散しないと不幸になります。 (急にチェーンメール) うそです。 ♡ダイエー佐野店様 ♡PR
💮大水プリン🍮(元おおみず)@jaaaaaryyy

なんとちょっと捲りました✌️🥺✨✨ 攻殻機動隊楽しいねえ🫶❤️❤️ そして午後の対応は13:30〜ですので、まだの方は是非に〜🙌👼 ♡ダイエー佐野店様 ♡PR

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綿棒吉田.JK😈🐬
今日は高田純子さんの来店へ🥹 攻殻機動隊ほぼ上だったんだが仕事で退場😭 というかCZ中に小役6回引いてhackゼロはヤバいて🫠
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かふか☔️
かふか☔️@kafuka_inuha·
やることあるのに友達と10時間喋って今日が終わっちゃったんですけど、時って巻き戻せたりする?
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🍮成瀬わかな💮
🍮成瀬わかな💮@wakanaru_hpr·
どうしてもこの人についていってみたいという本能に抗えない人がここにいる。 キャストも個人的に全員好みでどうしようもない。 誰が陽なのか陰なのか 改めて確認しなければならない。
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綿棒吉田.JK😈🐬
中央線で山根康広(Get along together)を大熱唱してる人がいる🥺 #上手くはない
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OKストアで人生で一番のカクテキに出会った🥹 家に3パック買いだめしてる😇 #甘辛カクテキ #糖しぼり製法
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初めてななつまでアングスタヴィア引いたのに100Gでオワタ🥺(平均250G) #七つの魔剣が支配する
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綿棒吉田.JK😈🐬
ダニールセミナーで買ったシャクティもどき(5600円) コレやって寝ると確かに中途覚醒がない😳深く眠れてるのかは分からんけど 最初痛いけどそれがそうでもなくなってきた時に身体が緩んだのが分かる🥹
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仁木洸平🌲|NIKI Kohei|@MTR Method Lab®︎
”長母趾屈筋”の筋肉の異質な硬さは要注意。 「骨で立つ」 「本当の片脚立位」 お腹を引き締め 膝を伸ばし 肩を張り 背筋をピンと伸ばす 構造の視点から見ると過剰な努力に満ちた“緊張姿勢”である可能性もある。
仁木洸平🌲|NIKI Kohei|@MTR Method Lab®︎@ninnikinene

x.com/i/article/2027…

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Takashi Nakano|JARTA/脱力スキル/身体操作
ウエイトトレーニングしっかりやっていても、このような体重の支持とグニャグニャした動作の両立ができないケースは結構多い。力を入れて支えながらも、動きの邪魔になる部位の力みを抜きつつやってみて。 カギは後ろ脇を使って支えること。大胸筋や三角筋メインで支えてしまうとグニャは出せなくなります。
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