หยก • 玉 • Jade • 翡翠 • нефрит • 옥 • ngọc bích • जेड

- กินน้ำ 8 แก้วไปนานๆ ร่างกายจะปรับตัวให้ฉี่ปกติ - ออกกำลังกายถูกท่า = ปวดหลังน้อยลงเพราะกล้ามพยุงสันหลัง - งดหวานก็เหมือนเลิกยา หงุดหงิดแค่ช่วงแรก - นอนเยอะแล้วขี้เกียจ = ขาดนอนมาเยอะ ควรนอนให้พอทุกคืน ไม่ใช่สะสม - กินคลีนไปสักพักจะอร่อยเอง แล้วของไม่คลีนจะรสชาติแย่ลงด้วยซ้ำ

กุขำมาก 555555555555555

อย่าไปยึดติดกับคำว่า สนิทกัน เพราะมันเกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่ง ไม่ได้หมายความว่ามันจะอยู่ตลอดไป

เข้าใจแล้วว่า Suit Actor ทรมานแค่ไหน 😆 ชุดนึงราคาหลักหมื่นเลยนะ แต่เท่มากอยากได้สักชุดเลย ป.ล. ขอบคุณน้องแชมป์ที่ให้ยืมใส่นะครับ ป.ล.2 ขอบคุณตัวเองที่พุงไม่ใหญ่เกินไป สามารถยัดตัวลงชุดได้ #Gozyuger #GozyuPolar 🐻‍❄️

สวัสดีวันเด็ก สานฝันวัยเด็กกับการแปลงร่าง!! Engage!! 🐻‍❄️ #Gozyuger #GozyuPolar

อห แย่มาก เห็นแล้วเก็ทเลย 55555555555555555 คล้ายบิวกิ้นพีพีมาก

😅

ทำไมบริษัทถึงคิดว่าการไป outing คือการให้รางวัลพนง.ไปพักผ่อนจากงาน ทำให้สนิทกันมากขึ้น ที่เหม็นขี้หน้ากันจะหันมาดีกัน ทำกิจกรรมมันเหนื่อยเว้ย ไปกับคนทั้งบริษัทคืองาน ต้องคิดการแสดงขึ้นเวที แต่งแฟนซีใดๆ ซึ่งหลายครั้งเงินรางวัลหารกันแล้วยังไม่ได้ค่าชุดเลย บางที่ให้ทำการบ้านเกี่ยวกะงานไป present ตอน outing พักกี่โมงเอ่ย จะบอกว่าคนที่ตบกันมันก็ยังตบกัน การพักที่ดีที่สุดคือการนอนโง่ๆ และรางวัลที่ดีที่สุดคือเงิน ขอบคุณค่ะ

อันนี้ชั้นให้ 5 ดาว5555

บรีฟ:ให้เอาผมทัดหูให้เจนเย่ บิวกิ้น//หาหูไม่เจอ ทัดไม่เป็น พี่บอส:คัท!!! บิวกิ้น:ขอโทษๆๆ มันหาหูไม่เจอ ผมพึ่งเคยผมยาวพี่ ผมเป็นนักเรียนชายล้วนหัวเกรียนมาทั้งชีวิต ขำเกือบตาย55555555555555555555 #นับหนึ่ง_BehindTheScenes

มอนิ่งค่า

สะดุ้งเลยยยย

🤣

😷 กทม.เตรียมพร้อมรับมือฝุ่น PM 2.5 ช่วง ธ.ค. - มี.ค. เพิ่มทางเลือกดูแลอากาศสะอาด ชวนคนกรุง Work From Home วันนี้ (6 ต.ค. 68) นายพรพรหม วิกิตเศรษฐ์ ที่ปรึกษาของผู้ว่ารฯ กรุงเทพฯ และผู้บริหารด้านความยั่งยืนของกรุงเทพมหานคร เปิดเผยว่า ในช่วงเดือน ธ.ค. - มี.ค. ของทุกปี พื้นที่กรุงเทพฯ มักประสบปัญหา #ฝุ่นPM25 กรุงเทพมหานคร จึงได้ดำเนินมาตรการเพื่อแก้ไขปัญหาดังกล่าวให้เข้มข้นมากขึ้นจากมาตรการที่ดำเนินการตลอดทั้งปีหลายมาตรการ หนึ่งในมาตรการที่ดำเนินการคือการ Work From Home (WFH) ซึ่งในปี 2569 กรุงเทพมหานครได้เพิ่มแนวทางการ Work From Home เพื่อขอความร่วมมือและเป็นทางเลือกให้หน่วยงานภาครัฐเอกชนร่วมดูแลอากาศสะอาด ดังนี้ 🏠 เช็กเงื่อนไข - แนวทางการ Work From Home 1. Work From Home เมื่อกรุงเทพมหานครประกาศขอความร่วมมือ ภายใต้เงื่อนไข หากพบค่าฝุ่น PM 2.5 อยู่ในระดับสีส้ม (ค่า PM 2.5 ตั้งแต่ 37.6 - 75.0 มคก./ลบ.ม.) จำนวน 35 เขตขึ้นไป (70% ของพื้นที่กรุงเทพฯ) อัตราการระบายอากาศ (VR) ไม่ดี คือ น้อยกว่า 2,000 ตารางเมตรต่อวินาที และพบจุดความร้อน (จุดเผา) เกินวันละ 80 จุด ติดต่อกัน 3 วัน 2. หน่วยงาน Work From Home อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 วัน ระหว่างเดือน ม.ค. 2568 - มี.ค. 2569 โดยสามารถรวบรวมรายละเอียดจำนวนวันที่ Work From Home จำนวนพนักงาน ระยะทาง และประเภทการเดินทางของพนักงาน เพื่อให้องค์การบริหารจัดการก๊าซเรือนกระจก (องค์การมหาชน) ดำเนินคำนวณการลดคาร์บอนไดออกไซด์เทียบเท่าจากการลดการใช้เชื้อเพลิงของบริษัทหรือหน่วยงานได้ 📌 อ่านต่อ thaipbs.or.th/news/content/3… #ThaiPBS #ข่าวไทยพีบีเอส #ข่าวที่คุณวางใจ

@AIS_Thailand @TrueMoveH @dtac DM ไปแล้ว ไม่มีเจ้าหน้าที่ตอบข้อความเลยครับ

@ubyi @TrueMoveH @dtac @ubyi สมายล์-ธีรรัตน์ ขอโอกาสได้ดูแลคุณก่อนนะคะ หากใช้งานแล้วพบปัญหาสัญญาณอย่างไร เพื่อตรวจสอบกับวิศวกร ขอทราบเบอร์ พร้อมพื้นที่โดยละเอียดทาง DM นะคะ

สัญญาณ 5G/4G ของ @TrueMoveH กับ @dtac ใน กทม ดีไหมครับ อยากย้ายค่ายจาก @AIS_Thailand ไปเพราะมีปัญหาเรื่องสัญญาไม่ค่อยโอเค 😢

สยองมาก ผู้หญิงคนนี้มีคอนแทคเลนส์ติดค้างอยู่หลังลูกตาเป็นสิบ คงไม่รู้ตัวด้วยว่าค้างอยู่มากี่เดือนแล้ว ใครที่ใส่คอนแทคอยู่แล้วหาไม่เจอ ลองเช็คกันดีๆ มันอาจจะหลุดเข้าไปข้างในก็ได้นะ

เคยไปขายงานกับลูกค้าแล้วต้องเปิด ref จากยูทูปให้ลูกค้าดู บังเอิญว่าคอมที่เตรียมไปใช้พรีเซนต์มีปัญหา เลยต้องเปลี่ยนเป็นคอมสำรอง แล้วคอมนั้นไม่มี YouTube Premium ไว้ ผลคือเปิดคลิปแล้วเจอโฆษณาแบบ skip ไม่ได้ ก็เล่นตลกแก้เขินในห้องประชุมรอ 30 วิกันไป ปรากฏว่าพอ ad จบ แม่งขึ้น ad ต่อตัวที่สองอีก และ skip ไม่ได้อีก 5555 อีผี ตอนนั้นทั้งขำทั้งเจื่อน