As
1.7K posts

As
@up_less10
الاثنين، الثاني والعشرون من الشهر الثاني، الثانية بعد منتصف الليل .
Najd Tham gia Aralık 2025
25 Đang theo dõi10 Người theo dõi

@HanaaAlenezi والله يا هناء، ما زلنا بعيدين عن الوعي الحقيقي
في كل بيت غالباً 1–2 فقط يتمرنون من أصل 10 وأكثر
اسألي أطباء النساء وطب الأسرة في المستشفيات، بيأكدون لك الصورة بشكل أوضح
العربية

محتاجين نشوف تمارين المقاومة تاخذ مكانتها
الحقيقية في حياة النساء، ويصير الوعي بأهميتها
بديهي وأساسي مثل الوعي بالعناية بالبشرة والشعر
ومنتجات التجميل والأزياء ..إلخ
ولما أقول لك تمارين مقاومة مقصدي تروحين
ترفعين أوزان وتبنين قوة وكتلة عضلية مو المقصد
تمشين ساعة باليوم، ولا تسجلين بكلاس بيلاتس
أتمنى فعلاً يدركون هالحقيقة قبل لا يجي ظرف
صحي، أو ضعف جسدي، أو خلل أيضي وهرموني
يفرض عليهم تمارين المقاومة فرض
العربية

@up_less10 @SALIFATI9 شكلك قذره راعيت اعترافات وامور منحطه انقلعي للعن هالوجه القذر
العربية

#سالفتي عمري 44 سنة مشكلتي بجسمي تزوجته من اكثر من 25 سنه كان عندي صدر صغير جدا بعد الولادات بكم سنة صدري اختفى يعني صرت امراة بدون صدر المشكلة بالجينات عائلتنا كلها تقريبا مافي صدر او حجم صغير جدا زوجي صار يقرف من جسمي صار اكثر من 5 سنوات مايقرب مني 5 سنوات بدون ممارسة مع العلم هوماتكلم معي صراحة بهذا الموضوع حتى مايجرحني احس حتى صار يكرهني بسبب هذا الموضوع برايكم ماهو الحل ماذا افعل
العربية

@life_n9 @HanaaAlenezi انجن الدكتور يوم عرف أني ما اروح الجيم ولا أمارس اي رياضة
خيبة أمله مابتتوصفش خهخههه
مافيه اي شي يمنعني اروح ، عندي قدرة مالية وجسدية
بس ماقدر فكرت ، ولا هو من اهتماماتي
عاد نصحني اشرب يومياً مشروب ندى بالبروتين
الله يجزاه خير هذا اللي وافقت عليه أنا 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
العربية

@up_less10 @SALIFATI9 حتى النساء تهرقل وتتهطل وكرش وترهلات
من تكلم بالعمر ولا جبت طاري عمر ٣٥ انت مريضه تفسياً الله يقطع هالاشكال
العربية

@Vvforx @ojolRGQb8LHZ4sR @Raghad7wr اولاً المنار أبوك وانت ولده
ثانياً إلا كل اللي يعددون عاجزين جنسياً
ويغطون على هالشي بالتعدد
العربية

من الخاص📩
السلام عليكم
توني متزوج بشهر5 توظفت الزوجة وعندي اجازة شهرين قلت لها قدمي استقاله رفضت قالت تبي تنزل لأهلك انزل لحالك ماراح اترك الوظيفة قلت لها لا ماراح اخليك وقالت بجلس غصب عنك رضيت ولا بكيفك قلت لها لو طلعتي من البيت غصب عني اعتبري نفسك طالق وطلعت غصب عني وسافرت بعدها لأهلها بدون علمي وراحت وقالت لهم ضربني ومد يدينه علي بمساعدة قاربها واخوها طلعو تقوير طبي اصابات كذب في كذب وقالت اني اطلع مع بنات واني احشش واني ما اصلي واني قلت انه اخوانك مو رجال
العربية

@adotalil @SALIFATI9 حلو
واحد فيكم اعترف انه بعد ال ٣٥ يهرقل
عقبال الباقي يعترفون ومايرمون المشكلة ع النساء
العربية

@SALIFATI9 كل شي له منتهى خمس وعشرين سنه من الشنقله تكفي السياره وهي حديد ماتوصل عشر سنوات إلا مهرقله وكل شي مع الزمن يضعف
العربية

@i_li911 @SALIFATI9 أنا فهم من كلامها بعد الولاده صغر واختفى وسار ما عندها صدر هذا كلامها
العربية

@drhamedidrissi عطني نهايه خدمه وراتب تقاعدي وابشر فيني انا وملايين يقعدون ببيوتهم
العربية

@Raghad7wr ياناس الحرمه هي الاساس وهي عامود البيت ان كانت طيبه وحنون اقسم بالله حتى العلاقة الحميمية ماتوقف لو عمر الرجال ٧٠ وان كانت نكد ودلع فاضي العلاقة توقف لو انت بعز شبابك
العربية

@Askmuhami اصبر عليها
بعدين هي ليش تغزلت بالمشهور اكيد انه احسن منك
حاول تحسن من شكلك ولبسك واهتم بنظافتك الشخصية
العربية

من الخاص📩
السلام عليكم
انا طلقت زوجتي شفوي من شهرين باقي ما وثقته السبب قبل 5 سنين زوجتي فتشت جوالي ووقتها تونا لنا سنه متزوجين ولقت محادثه بيني وبين امي تنصحني تعرفون كلام الامهات لا تعطيها وجه وكذا وعصبت وجلست تنكد علي 8 شهور وبعدها اعترفت لي انها فتشت جوالي وحقت عليها و لقيت فرصه وفتشت جوالها ولقيت محادثات شباب قبل الزواج وبرضو لقيت مرسله لواحد كلام تتغزل وهو شبه مشهور وماقدرت اتخطى الين قبل شهرين وصحيت متاخر من الارق ولقيتها تتغنج وتسولف مع شباب في لعبه صوتيه ولما طلقتها وراحت لاهلها ماحد منهم كلمني او حاولو يحلون الموضوع حتى هي مسويه زعلانه انا محروق من داخلي ع اولادي وحياتي ف وش تنصحوني وادري لو رجعتها راح اكون مهان لان كل اهلي درو ماقدرت اكتم بموت من الغبنه واليوم بستخير واوثق طلاقي لكن بالصلح هل تنصحوني اقول ابي ارجعهم ولا لا تكفون شورو علي ضايقه علي من كل جهه ودعواتكم
العربية











