Centro de Estudios en Inversión Financiera

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Feliz 2024 para toda esta gran comunidad. Nuestros deseos para ustedes es que tengan a tope ese Sistema 1: mucha salud, energía, equilibrio, paz y foco Para ir y tomar las mejores decisiones en el Sistema 2. Que les traiga las mejores olas posibles. Un gran abrazo!
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Andrew D. Huberman, Ph.D.
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I am convinced that the 8 pillars of Mental & Physical Health are: 1) Sleep 2) (Sun)light 3) Exercise 4) Stress Management 5) Relationships (Incl. To Self) 6) Nutrients (Amt., Timing, Content) 7) Oral Health & Gut Microbiome 8) Spiritual Grounding Additions? Subtractions?
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