おいも

精神疾患持ちのバイク乗りです 仲良くしてください 出　　身：埼玉県 所有車種：Vストローム650 　　　　　CL250 病　　名：強迫性障害・うつ病 #バイク乗りと繋がりたい #強迫性障害　#うつ病　#不安障害

@ezeidkL0DeflQhO 一緒ですね 行ってらっしゃい😊

@imo9583 わたしも今日は精神科です。 薬もらってきます

おはようございます 朝目覚めた時の不安感相変わらず 今日は仕事休みだからいいけど これから精神科行ってまいります 毎度「どうですか～」「相変わらずです」で薬もらって帰ってくるだけですけどね 本日も皆様にとって良い一日となりますよう #強迫性障害　#うつ病　#不安障害

@ugougo_kenu おはようございます☀️ ugoさんにとって良い１日となりますように😊

@imo9583 おはようございます☀ おいもさんにとっても良い1日になりますように🍀

@EchaGt アドバイスありがとうございます🙇

@imo9583 目を閉じて無の状態に入り嫌な感情を“空間”として捉え、それを一粒の塊になるまで瞑想で集約していく。このとき、深呼吸を意識するのがコツです。やがて脳内のホルモンバランスが整い、新たな精神状態が生まれてくるように感じられます。私も会社でよく実践していますが、確かな効果を実感しています。

仕事半休とって自宅でゆっくりしてたけど夕方になってネガティブ思考が強くなってきた 死にたくならなければいいんだけど この時間どうやり過ごそうかな #強迫性障害　#うつ病　#不安障害

@it01ns おはようございます☀️ 同じですね

@imo9583 僕もきょう通院日です。

@GAWA1352 おはようございます

@imo9583 おはよう

@ugougo_kenu 一緒に乗り越えましょう😊

@imo9583 ポスト拝見しました。おいもさんもお辛い中応援メッセージありがとうございます…！✨ 一緒に乗り越えましょう！

どうやら先日からのビッグウェーブはまだ続いている模様… 不定期でやってくる酷い動悸と不安定な睡眠。耐える時用のアニメや曲の垂れ流しでひたすら耐え。 食欲がなくとも、例え1口でも意識的に食事ができている。大丈夫がんばってる。生きるぞー

@ezeidkL0DeflQhO ありがとうございます😊

@imo9583 応援してます。

明日が来るのが嫌だから寝たくない #強迫性障害　#うつ病　#不安障害

断捨離癖出てきたかな なぜか無性に物を処分したくなる 周りの余分な物が邪魔に感じるんだよね 精神疾患のせいなのかよくわからない #強迫性障害　#うつ病　#不安障害

１本しかないアコースティックギター手放そうか迷ってる 買ったはいいがあまり気に入ってなかったので愛着はあまりないんだよね 前のアコギ売らなきゃよかった 明日楽器屋行こうかな

@like_a_flower29 花さんおやすみなさい💤

おやすみなさい(*˘︶˘*).｡.:*♡

@gorou7 辛かったでしょうね😢

@imo9583 高校生の頃そうだった

食欲があるのがまだ救い #強迫性障害　#うつ病　#不安障害

@ezeidkL0DeflQhO うつが治ってよかったですね😀 私も今が正念場かもしれません これが過ぎれば必ず前に進めると信じてます ありがとうございます😊

@imo9583 お邪魔します。その気持ち、ホント痛いほどわかるし、読んで自分も当時を思い出して辛い気分になりました。毎晩、その気持ちで暮らしていました。今は鬱が治りそんな事はありませんが、もうあんな日々には死んでも帰りたくないですね。

@2525o_cc 睡眠は大事ですね よく寝ると気分が違いますね😀

@imo9583 そうだよね...今めちゃくちゃ死にたかったり涙が止まらない時があるなら僕は7時くらいに寝て11時間睡眠したら結構楽になるよ！！

@ugougo_kenu ご心配をおかけし申し訳ありませんでした🙏 何とか皆さんのおかげで乗り越えることができました💪 ゆっくり休んで明日に備えます☺️

@imo9583 昨日のポストを拝見して心配しておりましたが今日を乗り越えられてよかったです…！✨ お疲れ様です！ゆっくりお休みください🍀

ただ今帰宅しました✨ 今日もベンゾジアゼピンが味方になってくれたので生きることができた💪 ベンゾ様明日もよろしく🙏 #強迫性障害　#うつ病　#不安障害

@ryudo_art ありがとうございます😊

@imo9583 今日も生きてくれて、ありがとう。