Un amigo sufrió una convulsión mientras hacía press de banca, y este hombre literalmente dobló la barra con más de tres discos para salvarle la vida. Por eso siempre necesitas a alguien que te cubra.

@ErrorGramatica Realicen ejercicios funcionales que mejoren la fuerza, equilibrio y coordinacion del cuerpo. El levantamiento de mucho peso solo sirve para alimentar el ego y que sufras un accidente como en el vídeo.

@ErrorGramatica Cómo cuando musculoso salvó al viejo de que se le caiga la barra en el pecho es cine

@ErrorGramatica Por eso no deben cargar mas de lo que pueden...

@ErrorGramatica *Síncope vasovagal. Ocurre mucho a la gente que no sabe respirar al hacer un esfuerzo grande como levantamiento de pesas.

@ErrorGramatica Esos discos de plástico rellenos de arena se ven aparatoso pero no pesan nada. Igual era un buen peso, pero en una banca de gym con pesos de gym no hubiera tenido mucho que hacer.

@ErrorGramatica Papus, cuando eso ocurra tienen que agarrar la barra: una palma mirando hacia ustedes y la otra palma en sentido contrario. Con esa posición de manos pueden levantar muchísimo más peso que como lo hace en el video.

@ErrorGramatica Que temazo for whom the bells toll

@ErrorGramatica Pésimo agarre

@ErrorGramatica Se parece a Joe Kerry

@ErrorGramatica Fácilmente se saco una o dos hernias salvando a su amigo. Todo un crack.. De espalda. xd

@ErrorGramatica "Necesitas alguien que te cubra" NO NO, siempre un chequeo médico que te cubra