勇者@結城友奈

@Maygohan_04 少しでも痩せたい！

@5acaM めっちゃ応援してます！ 一緒に継続しちゃいましょ！

@Maygohan_04 了解しました！

@5acaM ロード自分もやってました！！ ギアは何でも大丈夫ですよ！ 上り坂道多いと良きです‼️

@Maygohan_04 うわぁ(ᯅ̈ ) 1番悔しいやつ(;`皿´)ｸﾞﾇﾇ

@5acaM 何年ぶりかのURでテンション上がりました笑笑 しかし出たのはサブ垢でして、、、

えっえっ‼️‼️ えーーー‼️‼️‼️

@Maygohan_04 豪運が過ぎる笑

@5acaM 無料！！

@Maygohan_04 了解です！ 結構往復で1時間とか余裕のとこいっぱいあるので雨の日以外は頑張って見ます！ ロードバイクなんですけどギアは出来る限り重くした方がいいですかね？

@5acaM 自転車めちゃくちゃいいです！！ 腹斜筋も鍛えられますし！ 自転車だとkmで考えるより分数で考えるといいと思います！ できれば30分以上が望ましいです！！

@neko2ya_p 昼ラン上手でした👏

バッツマン楽しすぎて最近ずっと負け無し

@Maygohan_04 なるほど🤔 自転車を漕ぐのもありですかね？ 流石に仕事ある日は厳しいですけど、休みの日に往復7キロぐらいとか

@5acaM 筋トレでは痩せません！痩せるには有酸素運動しかないので、バーピーという自宅トレがあります！ でも、どちらかと言えばウォーキングの方が楽しいですね！ NIKEランというアプリを入れて、1度のウォーキングでの消費カロリーとか見てると、モチベになります！！

@Maygohan_04 何か家で出来るトレーニングとかあります？ 本当は外出てした方がいいのは分かってるんですけど長続きの自信がなくて笑

@5acaM 完食減らすだけでも！！ 自分も毎回腹パンなるまで食べてる🤭🤭

正直自分の感想としては、身に覚えの無いことを一方的に自分のせいにされて腹立つしキモって思ってる 使うのは確かに自分と親父しかおらんけど 直接的に触らんでも閉まってるとこにぶつかって落としたとか普通にあるわけで他の人にも聞けよってのと別にいいんやけどなって言うなら不機嫌なんなよなって

ワイは本当に知らんしそもそも落としたら音で分かる 姉も昨日は家来てないだろうからそもそも除外 ってなったら、甥っ子か母親か兄が洗面台で何かした時に当たっておとした時にキャップが落ちたぐらいしか考えられない 前の文で姉と弟って言ったけど弟じゃなくて甥っ子の間違い

みんなならこれどう思う？ 1.夜勤から帰ってきて父親と少し雑談 2.昨日鼻毛カッターの蓋を排水溝におとしたやろ？って聞かれる 3.自分はそもそも昨日使ってないし触ってもない事を伝える 4.別にいいんやけどなとか言いつつ本当の事いいや？とか言ってくる 5.いや、嘘も何も本当に使ってないし

@michoco_cute 蝋人形で鍛えな

スプラ下手すぎて萎えた

@Reka_Scarlet 懐かしすぎる笑

@5acaM あかいす

S2ハンター17位と会ってきます。

@aomaru062 課金履歴と自分のプレイヤー名とか分かれば取り返せると思うよ問い合せて

@shoshinsha_Iden また練習したい時は言ってね💕︎お手伝いするから！

@5acaM 切れるタイミングで撃った方が良かったね！ありがとう🥰

もっと練習します(´._.`)

@shoshinsha_Iden そうやね🥺 暗号機も2台回ってる状態だとしてもまだ4台だったから少しカバー入るなら一撃ずつ合計2回までで抑えた方が良かったかな🥹

@5acaM 距離離せるかなって思ってやったけど勿体なかったかな｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ﾋﾟｨ-