なんたろ|子育て工夫ing(3児の父)

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@85tencom

3児(10・8・6歳)父|心理学・脳科学・仏教|子育てに「正解」はないけど「不正解」はある。白黒つけず中庸に見守りたい。遊び・主体性・叱らない工夫を試す父親の日々を泥くさく発信。 イライラ後悔しながら「ちょっとラクに、ちょっと主体的に」家族の心を育てるリアルTips🧠 一緒に、完璧じゃなくていい工夫を探しませんか?

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きょうだいげんか、止めるほど長引くし正論は悲しくなるから、僕は「裁く」のをやめて、ただ聴くことにしています。 実際のやり取りをnoteにしました。みなさんはどうしてますか? きょうだいげんか、僕は「裁判官」ではなく「ただのリスナー」になることにしてる #子育て note.com/nantaro_papa/n…
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とと|ある父の歩み
とと|ある父の歩み@bbbbbbbigtree·
@85tencom どれもひとつひとつが大切な選択肢ですよね。 ちゃんと自分が選んだものかどうか。 蛇足ですが… 「忙しい」は、心を亡くすと書いて、 「大変」は、大きく変わるって書くんですよね。 どこかで聞いた言葉なんですが、なぜか忘れられないでいます。
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心の声は「正しく聞こう」「答えを出そう」とすると遠ざかる。 「そのままでいいよ」とあえて置いておくと、少しずつ話し出す。 『急がない』って、ちゃんとした技術なんですよね。 年度末の忙しないときだからこそ意識したいです。ありがとうございます。
しの(篠原亨)自己対話ヒーリング@toru_shinohara1

自分の心の声を聞いてください。「こうしなきゃ」と自分を脅迫せず、「こうするべき」と意見の押しつけをせず聞いてあげてください。「早く答えを出せよ」「お前は何がしたいんだよ」と焦らせず、じっくり自分と向き合ってみてください。ただ佇みながら自分に寄り添ってあげてください。

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6歳次男、自作のマイクラグッズ。 材料はUNIQLOのTシャツのタグとメラミンスポンジ。発想が自由すぎて好き。 「よく思いついたね!どの面も丁寧に塗れてるし、色もそっくり。本当に売ってそう。お気に入りはどこ?」って聞いた。 出来の評価じゃなくて、一緒に面白がる時間が心地いいなと思う。
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息子たちと昆虫の土を交換。 我が家のオオクワガタ、無事に越冬🎉 6歳次男が「おはよう〜また会えたね!」と声をかけていて。 季節をまたいで、生きていてくれること。 当たり前じゃないなぁと思う。 君も、もう7回目の夏。 いい夏になりますように😌
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とんでもないものを譲り受けてしまった

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蓮の花って泥の中から綺麗に咲くから仏教では仏性の象徴になってるけど、子育てでも同じだねと思うのです。 無駄や非効率の時間の中でしか育まれない、本質的で大切な子どもの育ちについてのnoteです 「コスパ子育て」で人は育たない。効率の外側にある、子どもの”心の栄養” note.com/nantaro_papa/n…
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防災用備蓄を点検していて。 トイレ問題は生存に直結すると再認識。我が家は750回分を賄う必要があるとのことでトイレ凝固剤の買い増しを検討😇悲しい時代だなぁと思うけど仕方ない!家族を守る🔥 そしたら、かなりコスパ良い商品を見つけました!一袋200回分で🉐↓ amzn.to/4sBvu0l
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@oyanochikara 「イライラしちゃダメ」と思ってしまうけど本当は逆で、 ちゃんと関わってるからこそ ちゃんと疲れるんですよね。 だから、少し離れることも 誰かに頼ることも 全部「いい親の行動」なんだと思ってます。
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親野智可等
親野智可等@oyanochikara·
子供と一緒にいる時間が長くなると誰でもイライラしてきます。子供はやたらにエネルギッシュでハイテンションですから。大人も元気なときは付き合えるし我慢もできます。でも、ずっとは難しいですね。子供としばらく離れて適度に距離を取る、自分の時間を確保する、誰かに助けてもらったり愚痴を聞いてもらったり、なども必要です。これがないとメンタルがやられます。
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防災用備蓄の更新をgoogleのNotebookLMに手伝ってもらってます。 450ℓ(2Lペットボトル225本)を備蓄せよと無茶なこと言うので、70本程度の水と浄水器を買いました。 38万ℓの川の水を飲料水に変えるポテンシャルはすごい🤩 amzn.to/4bKFhLX
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子どもたちにWe Are The Worldをかけて、曲が終わるまでに片付けるゲームが流行中なんだけど、序盤は肩を組んで大合唱。 感情たっぷりに歌い上げて Bruce Springsteenが雄叫びあげるあたりで「やばい!」と我に返って一斉にダッシュしてるので実質の片付け時間だいたい2分のハードゲームと化してる。
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通知表で、一番大事なのは「成績」じゃない。子どもの自己肯定感もやる気も大事にしたい親向け。ついやりがちなNG声かけと、今日からできる言い換えをまとめました。後悔する前に整えとこう。 通知表の声かけで子どもは変わる。やる気と自己肯定感を育てる親の言葉 note.com/nantaro_papa/n…
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