つくりおき食堂まりえ

まさかのおいしさ。まるでデパ地下のようなおしゃれなチーズサンドが3分で作れます！はんぺんを切ったら「クラフト切れてるチーズ」に挟むだけ！はちみつかけて黒胡椒ふったらハニー＆ペッパーチーズサンドに。たんぱく質とカルシウムも摂れて嬉しい。甘さと塩気のバランスがよく手がとまらなくなる...！「クラフト切れてるチーズ」の厚みがチーズサンドにぴったりで何でも挟んで食べたくなります。素材をチーズのコクが包み込むのがとてもよい。 特にはんぺんとの相性がバツグンで絶品なのですが、はんぺん以外にも「切れてるチーズ」で挟んでチーズサンドにしたらおいしい具がたくさんあります✨試してみたら、おしえていただけると嬉しいです☺️ 「ふわふわチーズサンド」絶対に試してほしい自信作なので、ぜひ。【PR】森永乳業　#切れてるチーズ

ブロッコリーはハンバーグに入れると「つぼみ」が肉汁を吸ってびっくりするほどジューシーになります！《20分で完成。ほくほくブロッコリーの栄養たっぷりハンバーグ》ひき肉に包まれてふっくら蒸し焼きになったブロッコリーがホクホクに甘い！噛んだ瞬間、ブロッコリーの甘さとひき肉のうま味がジュワーッと溢れ出します...！ ブロッコリーはハサミで切り入れたら包丁不要！肉だねはゴムベラでざっくりまとめれば大丈夫。「ブロッコリーはハンバーグに入ってるとおいしいんだね」子どもがたくさん食べてくれます。 ブロッコリー🥦がひき肉のうま味を余すところなく吸い込んで、肉汁ジューシーなハンバーグになります。 ひき肉250gでしっかり4個分のハンバーグが作れてボリュームも嬉しい。 きれいな彩りでお弁当にも◎新生活の作り置きにも◎

お得なふるさと納税、9月30日で終了だって😱 牛肉は《トマトすき焼き》にするとうま味ぎっしりで最高においしい 1️⃣玉ねぎ中1個はくし型に切り2分チン　　　 2️⃣トマト大1個はくし型に切り中火で加熱し水分をしっかりとばす　　 3️⃣水分が少なくなったら玉ねぎと牛こま肉300g入れ炒める　　　　　　 続⬇️

ワンパン15分で完成する「蒸し焼きビビンバ」です...蒸すと野菜と肉のうま味がギュッと詰まってヘルシーなのに絶品...食物繊維と葉酸がとれて身体にうれしい...蒸す間は混ぜなくていいからキッチンで他の作業ができて良い...ご飯が止まらなくなるおいしさです... 【PR】三菱電機 本炭釜紬 三菱電機の「本炭釜 紬」まとめ炊き冷凍用モードで炊いたご飯は、冷凍して解凍した後も炊き立てのようなみずみずしさ。ふっくら粒立ちします。 もう限界な毎日、冷凍したご飯を温めるだけで炊き立てのような味わいになって幸せです。 #三菱家電 #しあわせをシェアしよう。#本炭釜

手が止まらなくなるおいしさ。 「はんぺん」を「クラフト切れてるチーズ」ではさんで赤しそふりかけとマヨかけるだけ！ ゆず胡椒、はちみつ黒胡椒、梅＆ネギもおすすめ👍 3分で作れてアレンジ無限大！ お花見のおつまみに🌸たんぱく質とれてお子さんのおやつにも◎ 【PR】森永乳業 #切れてるチーズ

まさかのおいしさ。まるでデパ地下のようなおしゃれなチーズサンドが3分で作れます！はんぺんを切ったら「クラフト切れてるチーズ」に挟むだけ！はちみつかけて黒胡椒ふったらハニー＆ペッパーチーズサンドに。たんぱく質とカルシウムも摂れて嬉しい。甘さと塩気のバランスがよく手がとまらなくなる...！「クラフト切れてるチーズ」の厚みがチーズサンドにぴったりで何でも挟んで食べたくなります。素材をチーズのコクが包み込むのがとてもよい。 特にはんぺんとの相性がバツグンで絶品なのですが、はんぺん以外にも「切れてるチーズ」で挟んでチーズサンドにしたらおいしい具がたくさんあります✨試してみたら、おしえていただけると嬉しいです☺️ 「ふわふわチーズサンド」絶対に試してほしい自信作なので、ぜひ。【PR】森永乳業　#切れてるチーズ

見た目からは想像がつかないほどおいしいから紹介したい腸活レシピ「ひじきと切り干し大根のサラダ」食物繊維とカルシウムと鉄分がとれてダイエットにもいい。切り干し大根のコリコリ食感がおいしく噛めば噛むほど旨みが出てくる...！ノンオイルなのに腹持ちがすごい。この地味な見た目からは想像がつかないおいしさをぜひ味わってほしいです。 2018年に出した1冊目の本に載せたレシピなのですが、腸活ブームの今こそ紹介したいと思いアップしています。 生姜の香りとごまのコク、ひじきのうま味でノンオイルなのに深みのあるサラダになります。 切り干し大根はジップロックで水戻しして水切りするから洗い物が少なく、ひじきは水戻ししながらレンジで茹でることで時短になります。 このままでもとてもおいしいのですが、彩りのある食材をプラスしてアレンジするのもおすすめです。アレンジしたら、ぜひおしえてくださいね。 「ジップロック®︎」は旭化成ホームプロダクツさんからご提供いただいています。

手が止まらなくなるおいしさ。 「はんぺん」を「クラフト切れてるチーズ」ではさんで赤しそふりかけとマヨかけるだけ！ ゆず胡椒、はちみつ黒胡椒、梅＆ネギもおすすめ👍 3分で作れてアレンジ無限大！ お花見のおつまみに🌸たんぱく質とれてお子さんのおやつにも◎ 【PR】森永乳業 #切れてるチーズ

まさかのおいしさ。まるでデパ地下のようなおしゃれなチーズサンドが3分で作れます！はんぺんを切ったら「クラフト切れてるチーズ」に挟むだけ！はちみつかけて黒胡椒ふったらハニー＆ペッパーチーズサンドに。たんぱく質とカルシウムも摂れて嬉しい。甘さと塩気のバランスがよく手がとまらなくなる...！「クラフト切れてるチーズ」の厚みがチーズサンドにぴったりで何でも挟んで食べたくなります。素材をチーズのコクが包み込むのがとてもよい。 特にはんぺんとの相性がバツグンで絶品なのですが、はんぺん以外にも「切れてるチーズ」で挟んでチーズサンドにしたらおいしい具がたくさんあります✨試してみたら、おしえていただけると嬉しいです☺️ 「ふわふわチーズサンド」絶対に試してほしい自信作なので、ぜひ。【PR】森永乳業　#切れてるチーズ