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낭만이란 배

불량헬스 오락부장 انضم Ağustos 2011
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함께하는 분이 늘어 정말 즐겁게 운동했습니다. 주말을 즐겁게 함께 해주셔서 감사감사해요 ㅎㅎ
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Aura
Aura@forwindy4tw·
주짓수 5년 배운 아내와 부부싸움을 한 남편
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우중 레슬링 ☔️
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후추러버의 비오는 날 즘심
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금요일 야간운동 우중 격투 ☔️
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근력운동으로 글리코겐을 에너지로 "모두" 사용하고 나면 지방을 에너지로 쓰는건 맞는데 그 단계까지 가려면 어느 정도 강도로 근력운동을 해야하는지는 아는겨? 일반인이 될거라고 생각해? “살 빼려면 순서 지켜라”… 근력과 유산소 중 먼저 해야 할 운동은? - 헬스조선 share.google/lma5DGozt5PHnM…
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금요일 오후운동 비오네 이땐 좋았는데
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토푸리아 VS 게이치 게임에서 많은 사람들이 토푸리아 안와골절 얘기 하던데 갈비뼈 골절은 얘기가 없더라. 소리 드리지? 난 100프로 라고 보고 저게 안와골절 이상 치명타였다고 본다.
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목요일 오후운동
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