今日一日/masayo

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@step_today

💗果物,コーヒー,お茶, 旅行,映画,パン屋.カフェ.韓国の食べ物/映画/ドラマ/本 🍀平和,人権,環境 ⭐AC,複雑性PTSD,ASD傾向,適応障害/うつ病当事者🌸recovery college,自助グループ,オープンダイアローグ,主体性🐡私自身とまわりの人を大切に生きたい

Tokyo,JAPAN انضم Ekim 2019
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今日一日/masayo
今日一日/masayo@step_today·
AC当事者で、仕事依存・共依存があります。12ステップ、自助グループに参加しています。親との関係は手放せた気がしますが、仕事がうまくいかず、適応障害→うつになり、今、休養中です。
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今日一日/masayo@step_today·
書評📝読む📚
考える人|新潮社@KangaeruS

藤原辰史さんによる、國分功一郎著( @lethal_notion)『天皇への敗北』書評を配信中です! kangaeruhito.jp/trial/763770 《全体を通して國分が論じていることは、いたってシンプルである。つまり、筋が通っていないまま、前に進めてはならない、ということにほかならない。(略)理念のない「改憲」議論が拙速に進められるなか、とりわけ憲法の初学者たちは、本書から憲法論議を始めてもよいかもしれない》

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今日一日/masayo@step_today·
@cher_ry1024 返信いただき、ありがとうございます😊 私もころっけさんのnoteを読み、勝手ながら仲間感を感じていました^ ^ お互い、ぼちぼちやっていけたら良いですね🍀
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ころっけ 元精神科Ns
@step_today 素敵なコメントをいただきありがとうございます☺️masayoさんにも魔の時間があるのですね...同じ境遇の方がいると知れて、なんだか安心します😭 noteに興味を持っていただき、とても励みになります!masayoさんのユーザー名とても素敵ですね🫧お互い上手く付き合っていけるようになれると良いですよね✨
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ころっけ 元精神科Ns
無職の私には午後3時から6時が魔の時間です 1日24時間は長すぎるし、疲労でエネルギーしてしまう....上手く付き合えるようになりたい。。 note.com/korroke_nurse/…
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今日一日/masayo@step_today·
@cher_ry1024 教えていただき、ありがとうございます🙇‍♀️ とても素敵な本とのことでぜひ読んでみたいので、探してみます^_^
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ころっけ 元精神科Ns
@step_today 今日一日/masayoさん、コメントありがとうございます☺️本に興味を持っていただき、大変嬉しいです!見えづらくてすみません🙇‍♀️平光源さんの、『頑張れないんじゃなくて、頑張りすぎただけ』という本です!とても素敵な本でした!是非参考になれば嬉しいです🫧
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ころっけ 元精神科Ns
素晴らしい本でした。涙が出ました。 「人生は山登りに似ている。登った限りは降りなければいけません。登りっぱなしのことを遭難と言います。」 過去出来たことと、現在を比較するのではなく、自分にも優しく。休可証を出してあげたいと思います。 平先生、ありがとうございます。
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Masayuki Tsuda
Masayuki Tsuda@MasayukiTsuda2·
モン・サン=ミシェルの近くの蛇行する水路のある塩性湿地の草原を放牧された羊の群れとともに走っている光景 📹bydastann
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レンレン
レンレン@renren_acx·
ACから回復した方、回復途中の方に質問です。 本当に苦しくて、 絶望して、 先が見えなかった時。 あなたは何を拠り所にしていましたか? 人でも、本でも、言葉でも、趣味でも、考え方でも構いません。 また、 ・なぜ諦めずに進めたのか ・回復の途中で変わった考え方 ・今苦しんでいる頃の自分に伝えたい言葉 があれば教えてください。 今まさに苦しんでいるACの方へのエールになれば嬉しいです↓
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ボン|うつ病パパと不登校息子🌱
@step_today モニターといっても強制的に何かしろということはありません。シンプルに使ってみて、いいところ、改善してほしい所があったとき伝えてもらいたいんです。 入力は1日1回1~2分てところですよ😊病気で落ちてる時でも入力する気が起きる簡単さをウリにしてるので。 DMで詳細送らせてもらいますね!
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ボン|うつ病パパと不登校息子🌱
精神科に通院していて、「最近どうですか」と聞かれても、うまく言葉にできないことがある。 そんな自分のために、睡眠・気分・食事・お風呂などを数タップで記録し、受診のときにそのまま医師に見せられるアプリを作りました。(印刷も🆗) 無料モニター興味ある方いるかなぁ?👀✨
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今日一日/masayo@step_today·
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清水宏6/20杉並街角トーク•対話フェス@阿佐ヶ谷南口広場@engeki_shimizu

6/20(土)10-19時、 杉並区の阿佐ヶ谷駅南口広場で 「杉並街角トーク•対話フェス6.20」を開催します! “あなたの声を聞かせてください!” そして目の前の人の話を聞こう! この杉並区で一人一人の色々な声を聞いていく。「あなた」が主役のフェスです。 一人一人の声がどんなに多様でどんなに豊かでどんなに自由で面白いか。 聞いて話して聞いて話して。。その声を 杉並区いっぱいに響かせましょう。 一人一人を応援するゲストに  うじきつよしさん(KODOMO BAND) 知久寿焼さん(たま、パスカルズ) 周防正行さん(映画監督) 塚本功さん(ピラニアンズ) 金春安明さん(金春流能楽師) バーバラ村田さん(パントマイマー) 小泉なつみさん(インフルエンサー) このほかにも、続々とゲストが駆けつけてくれます!そこで「あなたの声」を聞かせてください! 雨天決行!出入り自由!途中休憩あり! 掛け声、質問も自由!見るのも自由!マイクで喋るのも自由! 傘とかカッパとかペンライトとか持ってきて自分のペースでこの史上初のフェスに参加してください! 杉並区長選挙公示前日 杉並区の対話と民主主義を盛り上げて行きましょう!主役はあなた! あなたの声を聞かせてください!

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トリコロル・パリ
トリコロル・パリ@tricolorparis·
📚「この問題を高3が解くなんて信じられない」で毎年おなじみの、哲学のバカロレア試験。今年も6月15日に行われました。日本語訳しましたので、ぜひチェックしてみてください→tricolorparis.com/actu/societe/b… 「他人が幸せでないときに、私たちは幸福でいることはできるのか?」…考えさせられます…🤔
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