Driventotears

@sorusorandam @julianusapostot @BoraOzkent @drkaanyl Hepsi mi aynı kafa olur? Profile bir göz atıp asla şaşırmıyorsunuz. Hayvan düşmanı. Dahasına bakmadım ama kesin düz dünyacı, chemstrailcidir aynı zamanda.. Ha bir de deprem yaratan ne dalgaları vardı? Büyük resim kursu profu herhalde.

@julianusapostot @BoraOzkent Ee haklı çıktı Akif.. hepiniz koşa koşa ne idüğü belirsiz deneysel sıvıları vurdurmaya giderken Kaan bey gibiler bizleri uyardı. Sözde aşılarla birlikte kalp krizi patlaması oldu. Siz hiç akletmesmisiniz @drkaanyl

Profilindeki bilgi kalabalığı sizi aldatmasın, bu beyfendi bir tıp doktoru değil. Yani hasta bakamaz, teşhis koyamaz, reçete yazamaz, öneride bulunamaz. Kendisine yakıştırdığı “biohacker uzmanı” diye bir meslek YÖK’ün tanıdığı, diploma veya uzmanlık yönetmeliklerinde geçen bir unvan olarak bulunmuyor; bu daha çok pazarlama ve kişisel marka amaçlı kullanılan gayriresmî bir etiket. Sağlık alanında yasal ve resmî unvanlar; tıp doktoru, uzman hekimlik dalları, diyetisyen, psikolog, hemşire vb. şeklinde düzenlenmiş durumda ve tedavi/teşhis yetkisi de sadece bu lisanslı meslek gruplarına ait. Bir ilacın olası yan etkileri konusunda uyarma yetkisine sahiptir. Ama o ilacı kimin kullanıp kullanamayacağı konusunda bir yorum yapamaz. Doktorlar zaten bu uyarıları yeterince yapıyorlar. Sosyal medyada gördüğünüz her şeyin üzerine atlamayınız. Kendisi elbette beni engellemiş ama elden ele emin haberi olur.

@DrOzanUnlu @smartus001 @dranatomikro Hocam, dün moleküler biyolog olarak endokrin uzmanının alanı için görüş bildirmeniz doğru değil dedim; tam da moleküler biyoloğun konusu, endokrin uzmanı hücre biyolojisini ne kadar bilir, diyerek engelledi. Yukarıda laf anlatmaya çalıştığınız kişi de ya müridi ya da fake hesabı

@smartus001 @dranatomikro Hocam benim gerçekten aklım almıyor böyle bir şeye izin verilmesine. Bakanlığın bununla ilgili bir düzenlemesi yok mu? Yani bir insan hiçbir vasfı olmadan ilaç reçete etmediği sürece hasta görüp tıbbi tavsiye verebiliyor mu ülkemizde?

Bu yazı inanılmaz faydalı olmuş. Çünkü, obezite ve fazla kilolarla yıllardır düzeltmeye çalıştığımız birçok bilgisizliği ve safsatayı barındırıyor. Benim doğrusu anlatmam için de fırsat oldu tabii ki. Gelin ben doğrusunu anlatayım: GLP-1 ilaçlarına ‘sadece daha az yediriyor’ demek, bağımlılık tedavisini ‘sadece isteği azaltıyor’ diye anlatmak kadar yüzeysel. Kulağa basit geliyor olabilir ama biyoloji bu kadar sığlaştırıldığı gibi çalışmıyor. Obezite; disiplinsizlik, iradesizlik ya da “iştah kontrolsüzlüğü” değil, kronik ve nüks eden nörohormonal bir hastalıktır. Hipotalamik set point, leptin direnci, ghrelin dinamikleri ve ödül devreleri ahlaki zaaf değil, patolojik mekanizmalardır. Birine “ilaç yerine git 1500 kalori ye” demek, majör depresyonu olana “biraz mutlu ol” demek kadar indirgemeci ve bilgisizce bir yaklaşımdır. Üstelik GLP-1 RA’lar iştah baskılamanın çok ötesinde etkiler gösterir. Trombosit agregasyonunu azaltırlar, endotel disfonksiyonunu baskılarlar, inflamasyonu azaltırlar, aterosklerotik plağı stabilize ederler. Bunları kalori açığı tek başına yapmaz. SELECT çalışmasının analizinde kardiyovasküler faydanın büyük kısmının kilo kaybıyla açıklanmadığı gösterildi. Yani mevzu “daha az yemek”ten ibaret değil. “Uzun vadede ne yaptığı bilinmiyor” iddiası da doğru değil. Bu ilaçlar yeni çıkmadı. Exenatide 2005’te, liraglutide 2010’da onay aldı. Yaklaşık 20 yıla yaklaşan güvenlilik verisi ve çok sayıda kardiyovasküler sonlanım çalışması var(okumak isteyenler için birkaç örnek çalışma: LEADER, SUSTAIN-6, PIONEER-6, SELECT). Buna karşılık tekrar tekrar yapılan crash diyetlerin (çok fazla kalori kısıtlaması olan diyetler) uzun dönem zararlarını gayet iyi biliyoruz: sarkopeni, metabolik adaptasyon, insülin direncinde kötüleşme ve rebound kilo artışı. “Kolay ama sağlıksız” vs “zor ama sağlıklı” yaklaşımı ise tamamen yanlış ve çok tehlikeli bir ayrım. Tedavi edilmemiş obezite ölüme sebep olur; çünkü, kalp krizi, inme, Kalp yetmezliği, atriyal fibrilasyon, kronik böbrek hastalığı, uyku apnesi, ve çok sayıda kanserle ilişkilidir. Etkili farmakoterapiyi, sırf bazılarına “kolay yol” gibi geliyor diye küçümsemek tıp değildir. Bilgisizliği sağlık tavsiyesi diye pazarlamaktır. Çünkü, “kolay(!)” olmayan yol birçok hasta için zor değil imkansızdır. Özetle: Kalori açığı elbette önemlidir. Ama GLP-1 tedavisini “irade eksikliğine koltuk değneği” gibi anlatmak, hem farmakolojiyi hem de obezite biyolojisini anlamamaktır. Bu konuda özgüveni, bilimsel kavrayışından belirgin şekilde daha yüksek insanların tavsiyelerini lütfen dinlemeyin. Eğer kilonuz fazlaysa veya obeziteniz varsa, mutlaka konunun uzmanı bir hekime danışın. Bir de unutmayın, unvanında “doktor” yazan herkes hekim değildir.

@berkeunal007 @BoraOzkent +kullanılmalı, kullanımını gerektirecek hastalıklar yoksa alternatif olarak şunlar yapılabilir... demeli. Ama yaptığı tamamen farklı bir şey.

@BoraOzkent Bora bey bahsettiğiniz durumlarda son çare olarak kullanılabilir.Fakat çoğu insan diğer seçenekleri denemeden (diyet,spor) kolayına geldiği için bu ilacı kullanıyor. Siz bile alkol tüketimini azaltsanız belki bu ilacı daha sonra kullanacaktınız. Kemik erimesine de yol açabiliyor

GLP-1 kullanımı ile ilgili çok saçma şeyler konuşuluyor burada. "İlaç kullanma, irade göster, iyi beslen, hareket et, zaten kilo verirsin" diyenler o kadar çok ki. Kabul, ilaç desteği olmadan kilo vermek elbette en iyisi, buna kimsenin itirazı yok. Hem ilaçların olası yan etkilerinden uzak durursunuz, hem keseniz erimez. Bu ilaçlar bir hayli de pahalı. Lakin benim gibi 59 yaşına yaklaşan, iher türlü diyetisyen, koç ve spor hocası desteğini denemiş birisi bunu yıllardır başaramıyorsa mahale ağzıyla verilen bu tip "iradeli ol" önerilerin bir anlamı kalmıyor. Ağırr depresyon geçiren birisine "hayata olumlu bak" demek seviyesinde bir tavsiye bu. Çünkü Obezite gerçek bir hastalık, bir irade zayıflığı meselesi değil. Dünya Sağlık Örgütü obeziteyi, vücutta sağlığı bozacak düzeyde aşırı yağ birikimi ile karakterize kronik bir hastalık olarak tanımlıyor. Obezite; tıpkı diyabet, kalp hastalıkları, hipertansiyon ve bazı kanser türleri gibi birçok ciddi sağlık sorununa zemin hazırlayan, çok faktörlü (genetik, hormonal, çevresel, davranışsal) bir durum. Özellikle insulin direnci ya da prediyabet sorunları olan benim gibi hastalarda iradeyle filan aşılacak bir mesele değil maalesef. İç organlarınıza söz geçiremiyorsunuz. Kaldı ki bu tip rahatsızlıklar olmasa bile çok ağırlaşmış bir vücudu harekete geçirmek ve iradeyle ani açlık sıçramalarını yönetmek de sandığınızın çok ötesinde zor. Yani benim açımdan GLP-1 bir "tembel tercih" ya da "zordan kaçmak" değil. Cehennemden önceki son çıkış. Bu çerçevede iradenize hakim olarak ve sağlıklı bir yaşam sürerek kilo verebiliyorsanız harika... Ama ilacı kullanan insanları "iradesizlikle", "kolaycılıkla" suçlamak benim gözümde terbiyesizlik sınırlarına giriyor. Sağlıklı günler dilerim.

@berkeunal007 @BoraOzkent İlgili kişi tüm kullananları aynı kategoriye koymayacak o zaman. Bir sürü hastalık ve riskle boğuşurken, bir yandan da kilo vermeye çalışan, maddi/manevi yıpranan insanları açıkça iradesiz olarak niteleyip boğazı tutma konulu nutuk atamaz. Şu şu riskleri olabilir, dr kontrolünde+

@BoraOzkent Mevzu bahis kişiyi dün bu yaklaşımı nedeniyle eleştirdim. Beni önce okuduğumu anlamamakla suçladı, sonra da konunun tam da moleküler biyoloğun konusu olduğunu, endokrin uzmanının hücre biyolojisi bilmediğini belirterek engelledi. Üzüntüden bütün gece uyuyamadım tabii 🤣🤣

@AlevLumen @birsehrazat +Dicle'den görüntü olarak bir Burçin, İnci ya da Fatoş çıkmaz. Sosyetik tabir edebileceğimiz bir tipe dönüşmez. Çok daha mütevazı biri olmaya devam eder.

@birsehrazat Evet işte bu mesajı vermek için bu sahne yazıldı ama kimse anlamamış herkes erkan diclenin peşinden koştu uğraştı diye hemen dicle değissin istiyor ama unuttuklari birsey var erkan her ne kadar babam gibi değilim desede hala biraz da olsa babasina benziyor #sevdiğimsensin

tekrar harika bir metafor; masalda külkedisi ayakkabısını düşürünce prens gelir ve ayağına giydirir. fakat bizim dicle'miz kendine başka bir ayakkabı buldu, zor yoldan olsa da, eski püskü olsa da. çünkü biz kadınlar kendimize yeteriz. 🤍 #sevdiğimsensin

@AlevLumen @birsehrazat + kimseye muhtaç olmamak istiyor. Zenginlerin yaşam tarzına öykünmüyor, öyle bir özlemi yok. Sınıf atlama peşinde değil. Şu anki Dicle'nin daha iyi bir versiyonu olmak istiyor sadece. Senarist karakterin bu durumuna sadık kalarak devam ederse, ki öyle yapmalı; değişse dahi+

@AlevLumen @birsehrazat Bence anlaşılmayan şu; Dicle, olduğu kişiden memnun. Mevcut Dicle'den yani. Köklerinden, geçmişinden kopmak gibi bir derdi yok. Dicle, eleştirenlerin anladığı manada değişmek istemiyor. O sadece okuma-yazma öğrenmek, eğitim almak, meslek sahibi olmak, kendi yağı ile kavrulmak, +

@Evrenossbey @Hilallgs1905 @DTural *noktada

@Evrenossbey @Hilallgs1905 @DTural Yani herkes yazarken önce kendisini bir filtreleyecek. Önce düşünüp sonra yazacak. Bot hesap vb olayları da son bulur sanırım. Tartışılacak yönü, negatif noktaları çok ama her şeyin çığırından çıktığı bu nokta da olumlu yanları da yok değil.

Nihayet kurtuluyoruz hastalıklı fan kitlelerinden. Umarım güzel sonuçlar alınır da bu baş belaları yakamızdan düşer. 😂

@soulenight Birkaç halı modeline bakıyorum, ig baştan aşağı halı reklamı ile doluyor 🤣🤣

@soulenight Algoritma denen şeyden haberleri yok sanırım. Ne okuyup, beğenileyip hangi konuda tweet atıyorsan, x önüne o konu ile ilgili paylaşımlar getiriyor. Mesela benim taymım da baştan aşağı ss paylaşımları ile dolu, onu ne yapacağız? Sm'yı kendi algoritmalarından ibaret sanmaları 🤭😀

OF NE MANAAĞĞ ay cidden darlıyosunuz insanı siz beğenmiyorsunuz diye bi dizinin çakılması mı lazım reytinglerde neden alamasın herkes alabilir onlar alamaz mı ne saçma salak bahaneler bunlar ya bi dizi tuttu mu bu abuk subuk tipler de türüyor işte

@thesheqerpare + gidildiğinde bir süre sonra anlatacak bir şey kalmıyor ve saçmalaşmaya başlıyor. Onlarca dizi bu yüzden mahvolduğu halde hiç ders alınmaması ilginç.

@Driventotears22 Samimi diyorum aynı şeyden endişe ediyorum. Dizide çift olarakta sevilen bireysel olarakta sevilen karakterler var ve şu ana dek dengeli bir şekilde gidiyor. Basrollerin de yanrollerin de hikayesi kendi cizgisinde çok tatlı, umarım diğer dizilerdeki kutuplaşmayı burada görmeyiz

Aytaç, Erkan için biçilmiş kaftan; konuşması, görüntüsü, enerjisi tam o heyecanlı şehir delikanlısı. Barış’ın şivesi, oyunculuğu o kadar iyi ki ondan başkasını Civan olarak düşünemiyorum. Herkes rolüne cuk oturmuş, bu iş ekip işi. İki çifti de keyifle izliyorum. #SevdiğimSensin

@thesheqerpare Şahsen iyi ya da kötü olması fark etmeksizin dizide tüm karakterleri seviyor ve hiçbirini izlemekten rahatsız olmuyorum. Başroller yanında yan rollerin hikayeleri de detaylı şekilde işlenmeli. Dizinin uzun ömürlü olmasının başka yolu yok zaten. Hep aynı karakterler üzerinden+

@DTural Sıla sürekli olarak aynı şarkıyı söylüyormuş gibi geliyor bana. Aynı tını, aynı ses tonu, aynı vurgular... Melodik yapıları da birbirine çok benziyor genelde.

Sıla, muhteşem bir şarkı "HAYRAN" ile çıkış yapmış. Şarkı o kadar güzel ki dinlemelere doyamıyorum dün geceden beri. 2007'den beri istisnasız her şarkısını ezbere bilir, sanatına da aynı oranda kıymet veririm. Buyrun siz de dinleyin. Albüm şarkıları çok iyi, tavsiyemdir. 😍🎶

@idaykan Sesinin her iki isimle de alakası yok. Aşın Nur Yengi ya da çok sevmesem de halkını teslim etmek gerek, Yıldız Tilbe kim, bu kızcağız kim... Sesini de kulak tırmalayıcı buldum açıkçası. Yanık tonda söylemek duygu geçirdiği anlamına gelmiyor. Şarkıyı rezil etmiş.

Bayılıyorum bu kızın sesine. Genelde cover hiç sevmem ama ses tonunda hem Yıldız Tilbe hem de Aşkın Nur Yengi’yi nasıl hissettirebiliyorsun bacım anlatsana biraz

@tvdizisinema Sm'ya göre senaryo şekillendiren, ses odalarında takılan, fanların hayallerini içeren paylaşımlarını alarak diyaloglara varınca kullanan ve buna göre sahne yazan, böylelikle kendi yazdığı hikayeleri hiç eden Yekta Torun mu heyecanlandırıyor? Hiç sanmam!

Yekta Torun ve Hilal Yıldız isimleri sosyal medyayı heyecanlandıran isimler. Muhtemelen Now’un yaz ekranı için hazırlanıyordur ama adı değişir umarım. “Adana Günlükleri” YouTube vloğu gibi durmuş.

@islicocuklar +Talep edilenlerin izlenebileceği onlarcası var. Çok derdi olan gidip onları izlesin. Verdiğiniz mesajlar ve gerçekçi anlatımınız için teşekkürler. Neyin sevilip benimsendiği reytinglerden de belli zaten. Aynen devam!

@islicocuklar Yeşim hocam, ellerinize sağlık. Lütfen aynen bu şekilde, bozmadan, bildiğiniz gibi yazmaya devam edin. Buradakilerin verdiği akıllara bakmayın. Kendi izlemek istediklerini genele mal ediyorlar bir de. Biz sizin hikayenizi sevdik ve onu izlemek istiyoruz. +

Çok teşekkür ederiz 🧿🌼🧿 #SevdiğimSensin