hiro3 5/3-5 天竜川リバーサイド225k

2025年 年間計画 1月 雪山 2月 唐松岳 3月 新城トレイル32k 4月 渥美半島ネイチャーラン 5月 天竜川リバーサイド225k 6月 ケルベロス 7月 富士山 8月 ゼロ富士 9月 南アルプス 10月 しまだマラソン 裸足サブ4！ 11月 甲州アルプストレラン 12月 サンタ🎅 結果はこのポストにぶら下げます

@yamami3333 悪魔😈の囁き…… 😆

明日は雨やし走れへんから飲んぢゃおうかな🥺

@rinsachi55 なんと！ そりゃ嬉しいですね(^^♪

サプライズの悪代官来訪。 ありがとうございます🥹

@yawaneko2929 出産おめでとうございます🎉 指をにぎにぎしてて可愛いですね(^^♪ これからの子育て楽しんでー🖐

お久しぶりです😊✨ 4月17日に第一子となる男の子を出産しました👶 入院中はよく寝る子だと思ってたのに今日の明け方から怪獣の片鱗を見ました😱成長を楽しみ反面、愛おしすぎて寂しい気持ちもある🥺そんな気持ちも楽しみながら子育てしていきたいです😌

@yamami3333 見える！ 見える！ ⛰️⛰️⛰️ 👀

今も噴火し続ける活火山、桜島に上陸🌋 見えますか、雄大な火山が！！ 🥹

@seri_sz うひょ〜、見事なダイヤモンド富士💎🗻 カメラ小僧がたくさんいますね(笑)

今朝はランオフして カメラ片手に田貫湖へ向かい ダイヤモンド富士の撮影をしてました🗻 (※この写真はスマホ撮影) ダイヤモンド期間の貴重な晴れ間 ということもあり湖畔は賑わっていました☺

@silvercat1912 2万円以内は誤差だって先生が言ってました！ (言わない

ﾊﾟﾆｯｸﾊﾞｲ？至ってｸｰﾙﾊﾞｲですよ（嘘

@silvercat1912 楽しそ〜

うちにも届いてた

@20170322start 子育て成功ですね(^^♪ ありがたく頂いて、何かのイベント時に渡してあげれば良いかな？

長男から教習所代の返済として、突然1万円振り込まれました。 「ちょっとずつだけど毎月返す〜」って。 聞いてないー！払ってほしいと思ったことないのに💦好きに使いなよって断ったら、いーよって笑われた😭 ひとり親でたくさん我慢させたはずなのに。 お母さん泣きそう🥹🥹🥹❤️

@himawari1783 これだけ準備するだけでも大変ですね💦 わくわくドキドキしますね

@rinsachi55 行ってらっしゃーい👋🏻゛

本州縦断フットレース13日目 今までの走行距離　731.19km 残りの距離　835.8km 行ってきます！

@adhSgvqCBv68084 ちょっとの事がストレスになると、致命傷になりかねないですからねー(^^♪

@FreeHiro3 私も浮腫み用にドライヤーで伸ばして置かなきゃ‼️

台湾サンダル情報 ワイの脚は甲高幅広なので、鼻緒、甲の部分が足を圧迫するので、ドライヤーで伸ばして、少し脱げそうなぐらい、ゆるゆるにしている。特にウルトラの後半は、足が浮腫んで腫れ上がって、キツくなるから。 あと疲れると足が上がらなくなって足先が地面に引っかかっるのでカット

@rinsachi55 行ってらしゃーい👋 雨で体が冷えませんよーに

本州縦断フットレース12日目 今までの走行距離　668.29km 残りの距離　844.8km 今日は大雨なので、この後のポストは ゴール後の可能性あり。 では、行ってきまーす

@cx10re_u ありがとうございます！ 来年はタオルキャピ一緒にやりましょう🎵

@FreeHiro3 hiroさん 今年もNICE完走です☺️ 私もフィニッシャータオル欲しかった

無事完走しました！ 応援ありがとうございました🙏 最後のエイド出てから8割は走ってゴール出来ました✌️

@chocoyasetime 改造するのも楽しいのよ(^^♪

@FreeHiro3 なるほど💡ナイス魔改造🩴✨✨

@20170322start それだけ信頼されているって事にしよう おつかれさまー

神経使いすぎて月曜からぐったり〜😭 見逃したら法令違反でニュースになっちゃうような業務、初心者の私1人に託すとか酷くない〜😭😭？？ とりあえず続きは明日🥹🥹

@rinsachi55 今日もおつかれさまー( *ˊᵕˋ)ﾉ

今日はここまで！

@fudousander 自分で法律、条例を確認する人が少なすぎ問題😇

御殿場市の市長まで・・・ ・登らないでという中で自己責任は当然 　→当然だけど自己責任＝自己解決ではない 　　念のため説明しておくと、公園のジャングルジムの上からジャンプをするのも自己責任です。 ・閉山中の富士登山は禁止されていますが 　→されていない news.yahoo.co.jp/articles/5c6f3…

@kefia_14 KEITAくん、お疲れさまー 歩きだけど、最後まで諦めなかったのはすごいよ！ ケガは軽傷だといいね

チャレンジ富士五湖100km走ってきました。目標８時間切りはできず。 腸脛靭帯炎の痛みに我慢できずラスト20km歩きました。 仲間の声援がなければギブアップしてました。本当にいつも助けられている。 今年も良い大会でした。 ありがとうございました。 また去年と同じくしばらく様子見ジョグかなあ…

@zNcLuq27TV94383 ナイスランてます！ 25度の酷暑になりましたね💦 地震大変だったようだけど、開催されて感謝ですね

長野マラソン走ってきました。 昨日大きな地震があったけど開催されました。 関係者のみなさんに感謝😊 結果は暑さ🥵にやられてバテて、最後の3キロは恒例脚攣り祭り😱 制限時間内ゴールはできなかったけど、最終関門を突破したのでメダルとタオルはもらいました。 #長野マラソン #本日長野泊

@bgJzp0A9ezoU24v @KnvEDDoXvUrY7Fu ナイスうどん◥█̆̈◤࿉∥ラン👏 マラニックは楽しいですねー(^^♪

3ヶ月前からグリズリーさん@KnvEDDoXvUrY7Fuと計画していたうどんランを敢行しました。 小倉駅ぷらっとぴっとさんエイド、北九州マラソン後半コースを飛び出し下関海響マラソンゾーンまで前進しました。そして豊前裏打会久兵衛エイド。本番ランナーの皆様、お疲れ様でした！ #同時ラン #シャワー回避