Fruzz ⚡️
13.2K posts

Fruzz ⚡️
@fruzzftn
Content Creator | + 40k Tiktok 🏆
Code : FruzzFTN Beigetreten Mart 2022
692 Folgt1.1K Follower

Revenja quand il a vu Kurama avec le maillot M8 sur la photo pour le roster
M8 LindiKos🇦🇱🇽🇰⭐️@lindikos2
Wesh wesh kurama chez m8 hmmmmmm
Français

Toujours bon de rappeler que la victime de ce clip est @fruzzftn
vico@Vicotryona
OMFG OMFG OMFG OMFG RT RT RT RT RT BEST CLIP THIS SEASON HOLY SHIT
Français

….. 😔😔😔 4 ans après il reposte ça , mon traumatisme restera donc toute ma vie
vico@Vicotryona
Miss this time 😔
Français

@lospolosermanoz @MMArena_ Sur le super peu de striking qu’il y a eu dricus a montré c’était qui au dessus debout hein votre pote qui fait que se rouler par terre vous prenez plaisir à regarder ça 25 min ?
Français
Fruzz ⚡️ retweetet
Fruzz ⚡️ retweetet

Oliveira ce soir à #UFC326 c’est :
- 5/5 rounds
- Impose le rythme
- Lutte MONSTRUEUSE
- Bon maintien de distance avec les calf et front ext
- Cassages de distance et takedowns dynamiques
- maintien et dégâts au sol
-DOMINATION totale
c’était du droit pour lui ce soir 🇧🇷💫
Français


🚨 Un autre combat prévu pour la Maison-Blanche !
Mauricio Ruffy affrontera Michael Chandler le 14 juin 2026 ! 🔥
#UFCWhiteHouse

Français

Le crochet gauche de Rodolfo Bellato 🤯
On n’a même pas eu le temps de s’installer qu’il y a déjà un finish !!!
#UFC326 x.com/TakeruCigarra/…
Français

@OUINOUINrichy @TiboInShape T'as besoin d'un nutritionniste agréé pour t'expliquer que manger des légumes tous les jours c'est mieux que des burgers ? T'es sérieux ?
Français

@n971lg @lamitraille7 @maesenhess @FrenchRapUS @Media_FrenchRap T en sait rien mec tu mourra avant comme une merde
Français

@eljjbera développés sur machine avec prise neutre , pour avoir les coudes proches du corps et avoir de la flexion d’épaule ( rôle des fibres claviculaires des pecs) ( Supine press si t’as dans ta salle c’est parfait ou incliné smith mais avec les coudes un peu fermés)
Français

@eljjbera Développé couché incliné à la Smith et dips derien
Français

@Jean1Martel @TiboInShape non , la longue portion du triceps est bi-articulaire , en gardant les coudes « immobiles » on empêche juste une contraction optimale
Français

@TiboInShape Votre forme n'est pas bonne non plus 😁. Vos coudes doivent être immobiles durant tout au long du mouvement !
Français











