みゅーたん retweetet
#さんま御殿 明日よる8時
左利き有名人大集合
百田夏菜子さん(ももいろクローバーZ)は
他のメンバーより振り付けで苦労が少ない？
黒田みゆさんがストレスに感じる
洋服屋さんでのあることとは？
左利きはセンスがある？
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みゅーたん
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みゅーたん
@gominska
東京都在住 12年間仕事していましたが現在は専業主婦です。舞台観劇とコンサート行くことが好きです。宝塚、ミュージカル、ストレートプレイをよく観に行きます｡ 郷ひろみさんのデビュー当時からの大ファンです。
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#さんま御殿 明日よる8時
左利き有名人大集合
日本人の10人に1人
左利きが抱える悩みが続々💭
▽ 出演者 ▽
黒田みゆ 郷ひろみ 新川優愛 鈴木大介
高橋ユウ たける(東京ホテイソン) 武田双雲
野口みずき 福田麻貴(3時のヒロイン)
百田夏菜子(ももいろクローバーZ)
桃田賢斗 吉田仁人(M!LK)
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昨日は母の日💐GW明け快晴☀️
本日も9時~＆16時~📻
生放送お届けいたします🎙️
#FMわたらせ🌈
一昨日の #555ひろみ も🎂🐾
ありがとうございました🕺
5/11🗓️ご当地の日？骨董市の日？🏺
今日のテーマは💌
『心のふるさとアンティークな話✨』
“ファイト一発”な話も💪
ふつおたも📨お待ちしております📮
FMわたらせ@wataradi_761
🎙️#FMわたらせ \\ 月曜担当は #大平原也 さん// 📣9:00〜 おはようわたらせ 📣16:00〜 おかえりわたらせ みなさんGWいかがお過ごしでしょうか？ 本日も生放送スタートです🌟 📝番組内テーマはテーマ 『選り取りミドリ📚私の名(迷)シーン』 今日はどんなお話が聴けるのか楽しみですね☺️ 📨たくさんのポスト、メッセージお待ちしております📮 info@wataradi.com
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みゅーたん retweetet
🌈 #FMわたらせ 生放送‼️
\\ 月曜の担当は #大平原也 さん🍀 //
📣9:00〜 おはようわたらせ
📣16:00〜 おかえりわたらせ
本日の番組内テーマは…
『心のふるさとアンティークな話✨』
今日はいつにもましてキラめいている大平さんをお届け💖✨
GWが終わり5月病気味な方も！
FMわたらせを聴いて癒されてくださいね！🕺✨
📨たくさんのポスト、メッセージお待ちしております📮
info@wataradi.com
大平原也@Genya_Ohira
昨日は母の日💐GW明け快晴☀️ 本日も9時~＆16時~📻 生放送お届けいたします🎙️ #FMわたらせ🌈 一昨日の #555ひろみ も🎂🐾 ありがとうございました🕺 5/11🗓️ご当地の日？骨董市の日？🏺 今日のテーマは💌 『心のふるさとアンティークな話✨』 “ファイト一発”な話も💪 ふつおたも📨お待ちしております📮
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衝撃。【足首編】
切り返し時の不安定感。
原因は足首だけじゃない
足首まわりを整えると
踏み込みが安定し
動きが軽くなります。
#足首 #ケガ予防 #ストレッチ
足首が硬い人は保存👇
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【この時期の朝バナナは少し注意！】
バナナは薬膳で見ると
①体に元気をくれる
②体を潤す
③解毒作用
④体の余分な熱を冷ます
などの働きがあったり、栄養豊富で睡眠などにも良いとされてる魅力的な果物。
しかーし、、
薬膳ではバナナは『寒性』といって結構しっかり身体を冷やします。
なので冷えが強い人、冷えると下痢するような人は出来ればシナモンをかけたり、焼きバナナや温かくして食べるのをオススメします。
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