Halunke

Vertrauen ist die stillste Art von Mut

Nach täglich 10 Std auf dem Schrottplatz arbeiten, freue ich mich immer auf das Training danach. Ich glaube es ist eine Sucht.

@MiLisaOne Danke 😬

Männer, die ihren Arsch trainieren - ihr seid einfach sexy!

@PalimRondo Das Leben ist zu Wertvoll um es zu verschwenden !

@Arkham1971 Das Leben ist zu kurz um zu verzichten !

Seit 16 Monaten kein Tropfen Alkohol 💪

@MiLisaOne 💪

Ihr könnt jetzt mal bitte aufhören. Ich bin kein Alkoholiker. Ich habe nur beschlossen Gesund zu leben.

Woww!

@ichwersons Nein !!!

@Arkham1971 Bist du Alkoholiker?

@panne_1 Im nächsten Leben

@Arkham1971 Dann kannst du dir ein Schlückchen zur Belohnung gönnen.

Seit 16 Monaten nicht Raucher. Ich vermisse nichts 💪

@MiLisaOne Das könnte ein guter Freund von mir sein … Schweiz ?

Der Besitzer vom Boxclub ist auch gleichzeitig der Besitzer vom Puff. Ja.

@Bullwyf2 Ganz nach Tagesform. Erster Satz so viel wie möglich und dann immer so weit ich kann.

@Arkham1971 Wie staffelst du deine Sätze?

Letzten September habe ich mein komplettes Leben verändert. Mit 54 Jahren habe ich 6 Liegestütz geschafft. Ich trainiere nur Zuhause mit Eigengewicht. Mittlerweile schaffe ich in Sätzen insgesamt 100 stk.

@DarkSide804431 Kopf hoch 🎈

"Ich habe nur gelogen, weil mich Deine dauernden Fragen genervt haben."

@mararumtauf 💪

@Arkham1971 SUPER. Ich mache inzwischen jeden Tag bis zu 2 h Training. Keine Schmerzen mehr und auch mental total fit.

@ProfUnangenehm Lachen sie ruhig aber seit ich täglich Kniebeugen mache, sind meine schweren Beine Geschichte

Was hilft gegen schwere Beine? Gibt es etwas aus der Natur? Magnesium habe ich bereits ...

@VyronInvest Ich spende eine Million für einen guten Zweck

Eine Million Euro kommen heute Nacht auf dein Konto 🙌 Was kaufst du morgen früh als erstes?

Optisch sieht man es mir noch nicht sehr an. Aber ich fühle mich wie eine verdammte Maschine . Ich spüre wieder jeden Muskel an meinem Körper.

@FrankBradtke Sehr verändert! Ich habe eine Menge Fett ( Bauch/Hüfte verloren, aber mein Gewicht fast gehalten ( Muskeln) . Fühle mich wohl so

@Arkham1971 Klasse. Wie hat sich dabei Ihr Körper verändert? Also bezüglich Muskelzuwachs und Fettabbau

@DarkSide804431 🎈🌹

Es ist kein Tag vergangen, an denen mir nicht die Tränen in die Augen gestiegen sind. 3 Jahre hat der Mann mich glauben lassen, ich wäre besonders für ihn, all die Zeit, das Vertrauen, die Fotos, die Texte die ich ihm geschenkt hatte. Ich fühle mich so leer und benutzt.

Natürlich musst du kein Sport betreiben und kannst weiter Saufen. Aber ich sage dir, inzwischen Lächeln mich Frauen auf der Straße wieder an. Mehr Bestätigung brauche ich nicht.