Avento

@sanchezcastejon Hijo de la grandisima puta

Ellos mienten. Los datos no. Queda trabajo por hacer. Pero, si algo está claro, es que la economía de los hogares es hoy mejor que en 2018. Vamos por el buen camino. Debemos seguir.

@BorealWoods @ShiwiiFN @sofiasexhater Pero es gente que no tiene ni putisima idea de lo que dice. No tiene nada que ver con la corriente de Ray Peat

@ShiwiiFN @sofiasexhater la teoría, pero cuando se pone de moda la gente interpreta lo que quiere y se meten azúcar y procesados porque “peaty” hace años bueno, pero ahora veo cada tweet sobre esta dieta que telita

ojalá se pase ya de moda la dieta “raypeat” peña 0 informada que se piensa que peaty es comer basura, azúcar y de vez en cuando marisco para compensar. asquito

@volatilitysfray Comida “casera” jsjsjdjfjjs

Pues a mí me parece buenísima idea. Mejor comer esto, comida “casera” recién hecha, que lo que hace el 95% de Londres o NY, que es comprarse unos sándwiches en el Pret o en cualquiera de estos inframundos. Asumiendo 15€ por menú, es evidente que no todos pueden permitírselo.

Hoy iba a ser un precioso día soleado en Valencia, pero de repente ya no.

Todo podría ser más fácil bros...

@Rustkolnikoff Yo hice dos Hyrox y te puedo asegurar que es lo más cortisolico que he hecho en mi vida, con muchisima diferencia sobre lo siguiente. Error muy grande, evidentemente no volverá ocurrir. El único motivo fue “para demostrar que puedo y tacharlo de la lista”. Ridiculo

Mi hermano ha estado llevando a un chaval unos meses (3 full body a la semana, etc) y el tío estaba respondiendo muy bien; mejor composición corporal, más energía, e incluso la gente de su entorno le decía que estaba más grande, que qué estaba haciendo, etc. Pues va el tío y deja de entrenar un mes para preparase una competición de Hyrox. Resultado ? Dice que se ve más fofo, que está más cansado y cortisólico, etc. Si es que hay gente que es un pedazo de goyaco que no merece ayuda ninguna y ya está

Mike Ma on why you need to be unemployment maxxing: “All this "honest work" kills beauty in man too. It forces men into poor diet, poor choices, poor paths outside the workplace. Everything in life for them, whether they chose so or not, must revolve around their "honest work". No time to research, pick, and cook a proper meal so I have chips and soda again. No time to work out, to worship the sun in peace, to study so I watch television and jerk off in-between beers again. No time to even so much as consider another way of life so I hammer nails into useless thing for useless people in useless place again. You are being scammed, robbed.”

@Rustkolnikoff Cerveza nada tampoco?

@AventinusES No, no bebo nunca. No me gusta nada el sabor a alcohol (da igual cómo lo camufles, incluso en licores lo percibo) Una copa de vino o un poco de coñac en el café para una sobremesa está bien tho

Consumir un 15% de tu ingesta en carne, órganos y yemas crudas es, nutricionalmente, más carnívoro que comer un 100% de carne cocinada btw

@Rustkolnikoff Igual es tu mejor video hasta la fecha

NUEVO VÍDEO Un repaso al fenómeno de la musculación, la cultura/psicología de gimnasio, las rutinas de fuerza/hipertrofia, qué implicaciones reales tienen sobre tu salud y, lo más importante, una reflexión sobre los diferentes motivos para el entrenamiento: ¿Eres un organismo sano que busca disipar su excedente energético y la necesidad de movimiento espontáneo mediante la expresión de fuerza e intensidad, o eres un pobre desgraciado que requiere de disciplina y "motivación" para seguir una "rutina"? ¿Te mueve la salud y el amor, o el odio/miedo y las adrenales? ¿Eres al menos consciente de algo? La libertad no es otra cosa que la consciencia de la necesidad. No elegimos lo que deseamos/necesitamos, pero ser consciente de ello nos hace libres y nos cambia la vida. youtu.be/VKfd63i6y3k

@Rustkolnikoff De hecho es como suele venir el dinero, sin buscarlo

"tío, y cómo vas a rentabilizar el canal?" Bfff odio el dinero, odio producir, acumular... odio el utilitarismo. Lo más humano que hay es derrochar; gastar (crear) sin retorno es la experiencia más intensa y más auténtica. Es lo contrario a la psicología boomer; todo acto subordinado a un rendimiento futuro (hipoteca como inversión, hijos como seguros de vejez, etc.) Hay que gastar (energía, tiempo, etc.) sin esperar retorno ninguno (ni siquiera emocional)

@Rustkolnikoff Video top, ahora me lo veo

Nuevo vídeo ¿Por qué NO quieres adaptarte al ESTRÉS? Qué es realmente el estrés y cómo deteriora tu calidad de vida sin ser tú consciente. En este vídeo veremos qué es el estrés (el mecanismo fisiológico real), cómo responde el organismo ante él a través del Síndrome General de Adaptación (SGA), y daremos respuesta a cuestiones como la de por qué el estilo de vida low-carb/keto requiere estresantes agudos diarios para mantener su energía (generando dependencia al estrés), entre otras. Veremos la diferencia entre adaptación y resistencia real, qué le pasa al eje tiroideo y adrenérgico cuando vives bajo estrés crónico (y entenderemos cómo el estrés agudo frecuente es funcionalmente igual al estrés crónico), y por qué el daño se enmascara hasta que es demasiado tarde. Hablaremos también de Bataille, el esencialismo, cómo ser “muy hombre, duro, disciplinado, etc.” puede literalmente hacerte menos que un hombre, etc. youtu.be/C8RvxqZ5p7U?si…

@hdelmat_ @adritness x.com/hdelmat_/statu… Ya dejo el tema, no merece la pena, tienes la comprensión lectora de una ameba. Ánimo

@AventinusES @adritness Has leído el tuit al cual respondes? O prefieres seguir quedando mal?

Un detalle muy importante que mucha gente pasa por alto. Nuestro cuerpo no está diseñado para tumbarse 2 horas al sol en pleno verano. Y mucho menos si no te has expuesto en todo el invierno. Nuestro cuerpo debe recibir luz de forma progresiva, frecuente y en movimiento.

@David_lfstl @Ciclismo2005 @sanidadgob Siempre, el 100% de los que se indignan con Marcos son calbos.

@Franciscokvo @DocampoMarc @Ciclismo2005 @sanidadgob Jajajajaja hombre pero porque te de el sol 20 minutos mientras vas a trabajar no te va a pasar nada. Lo que es de burro es tirarte 3h seguidas tumbado en la playa a la hora de comer por ejemplo

@AventinusES @DocampoMarc @Ciclismo2005 @sanidadgob Pues lo que dice no es correcto del todo. Parece más un mensaje para los guiris que para los nativos. A mi me es imposible no exponerme al sol a las horas punta. Que me lleve él a trabajar en un coche con todos los cristales tintados 😂

El @sanidadgob debería intervenir ya. El nieto e hijo de futbolista ha enloquecido. Que le monten un careo con pacientes de melanoma.

@Franciscokvo @DocampoMarc @Ciclismo2005 @sanidadgob Es decir, amanecer y atardecer, y siempre en movimiento. Si te tiras en la playa 4h tumbado a que te abrase el sol, pues evidentemente te vas a quemar

@Franciscokvo @DocampoMarc @Ciclismo2005 @sanidadgob Se nota que ni te has molestado en leer lo que promueve la persona a la que criticas. En ningún momento recomienda exponerse 15h al sol, de hecho habría que ser bastante corto para hacer eso. La exposición que se promueve es mayormente en las horas en las que está el sol bajo+

@hdelmat_ @adritness Tío de verdad que esto no va de quedar bien o mal, creo que somos mayorcitos para eso jajaja. Llamabas subnormal al que pensara que una crema puede tener componentes cancerígenos y te he dado una prueba. Te animo a tener espíritu observador y cuestionar las cosas. Abrazo!

@AventinusES @adritness Literalmente he abierto la noticia que me has pasado y he desmontado tu discurso. Has quedado fatal

@hdelmat_ @adritness No intentaré convencerte de nada. Que te vaya bien amigo, pasa una buena tarde y una buena noche de Viernes Santo.

@AventinusES @adritness Lo quitó por precaución, la dosis que contenía ni por asomo eran altas. También recomiendan seguir usando filtro solar. Hay que leer toda la noticia no solo el titular (consejo de amigo).

¿En qué momento se ha normalizado tanto vivir como un esclavo? Qué es eso de obligarte a dar x pasos o contar los gramos de proteína (los goyim gymrats consumen cantidades absurdamente sobradas)