Anastasia

Мой партнёр - британец и его любимое занятие - поправлять моё произношение. Так я узнала, что куча простейших слов, которые я знаю с детства, ОКАЗЫВАЕТСЯ, произносятся иначе. Лайк = слово. Поехали!

Слинг - тема: сегодня я впервые позавтракала за столом, сидя на стуле, как цивилизованный человек.

@anna_miley_anna 1!

Если бы можно было “настроить сон”, что бы вы выбрали? 1) быстро засыпать за 1 минуту 2) всегда высыпаться за 5 часов 3) видеть только приятные сны 4) просыпаться без будильника

@saparjohnick А если на живот, то руку за спину? У меня так муж спит, я никогда не пробовала

@Vashka Там надо положение найти в плече, чтобы ничего не затекало, а остальную руку вперед. Либо на живот завалиться если неудобно станет. А потом снова на спину

Внезапно разучилась спать на боку. А что вы делаете с нижней рукой?? Под подушкой - затекает, под себя замечает, вытянуть по диагонали - переразвернут локтевой

Todos listos para el inicio del #Mundial2026 #WorldCup2026 #FIFA2026

@chinyuta Газики 🫩 Страшно загадывать, но кажется ванна помогла и она, наконец, спит дольше получаса

@Vashka Cluster feeding, готовится к скачку роста и заказывает больше молока. Скоро удивит новым навыком.

Сегодня дочь выдала день со снами по 10-15 минут, кормёжками каждые 30 минут и сатанинским ором в перерывах. Головная боль достигла уровня 10/10

Je suis Curaçao #fifaworld26

@roamaries @proctosafe Спасибо большое!

@Vashka @proctosafe maps.app.goo.gl/Y2sJiCNHNqdiMb… Dr. med. Iryna Herztsch, могу порекомендовать. Мой приём прошёл доброжелательно и комфортно.

Как я смотрю женщин Для начала нужно рассказать, как вообще организован этот процесс. Знакомство, сбор жалоб и анамнеза происходят в одном кабинете - там, где мой рабочий стол и удобный (как мне кажется) диван для пациента. А сам осмотр - в другом, через стенку. Выслушав человека, я предлагаю пройти на процедуру. Мужчин я провожаю в смотровую сам, завожу и говорю: "Сейчас я расскажу, как приготовиться, и оставлю вас. Сюда, кроме меня, никто не войдет, обследование пройдет строго наедине и за закрытой дверью". После инструктажа я выхожу. Считаю, это очень важно: мужчине проще раздеваться в полном одиночестве, даже присутствие врача за условной ширмой может смущать. Через 90 секунд я стучу и захожу. И тут ключевая деталь - я демонстративно поворачиваю рукоятку замка, чтобы пациент слышал щелчок, и говорю: "Я закрыл дверь. Нас никто не побеспокоит". После осмотр и/или процедуры указываю на столик с сухими и влажными салфетками: "Не торопитесь, приводите себя в порядок и возвращайтесь", - и снова ухожу. Пациент возвращается, садится на диван и слушает мой проктологический поток сознания - то есть диагноз, схему лечения и рекомендации. С женщинами тактика принципиально другая.Закончив с расспросами, я говорю: "Пойдемте. Сейчас вас заберет медицинская сестра, подготовит к осмотру, а я зайду только тогда, когда вы будете полностью готовы". Возле смотровой уже ждет моя замечательная медсестра. Она заводит пациентку в кабинет, предлагает надеть одноразовые проктологические шортики (которые надежно скрывают всё, оставляя мне лишь область моих профессиональных интересов) и нажимает на кнопку. У меня в кабинете раздается звонок - сигнал, что можно входить. Конечно, медсестра всегда спрашивает у женщин, комфортно ли им, если она будет помогать до и после процедуры. 99,9% соглашаются. И да, мужчинам я тоже предлагаю эти одноразовые шортики. 99,9% отказываются. Итак, как же реагируют на осмотр женщины? Очень спокойно и терпеливо. Бывают, конечно, единичные исключения, но в подавляющем большинстве случаев всё проходит в максимально дружелюбной обстановке всеобщего понимания. Пожалуй, им действительно проще довериться процессу. Но пусть этот текст не выглядит как мужененавистнический пост. Мне очень интересно работать с мужчинами. Да, они чаще паникуют, ерзают или закрываются в глухую защиту, но за этим всегда стоит понятный человеческий страх перед уязвимостью. Моя главная задача как врача - не просто поставить диагноз, а помочь человеку справиться с очень деликатной проблемой и при этом полностью сохранить его чувство достоинства. С этого начинается любое правильное лечение.

@mssplin @ritalichter Я его смотрела с итальянским бойфрендом, который мне все по ходу разъяснял :)

@Vashka @ritalichter Блин, а я его совсем не поняла :(

Порекомендуйте пару крутых старых итальянских фильмов?

@almaleksia Муж ходил вчера рано утром (понедельник), говорит - было не протолкнуться

По ощущениям народ нищает. Раньше в вабали было не попасть без резервации входа - очередь на выходных была километр. Сейчас приходишь - никого. Уже второй год резервирую места впустую. Неудивительно, учитывая, что меньше сотки я в вабали не оставляю.

@chinyuta @almaleksia Одна коронка стоит от 1000 до 1500 евро. Обычная страховка покрывает типа 300 евро, специальная дополнительная зубная 80-90%, но там ограничения, что в первый год максимум 1200, во второй 2400 и тд

@Vashka @almaleksia Это из кармана сверх страховки или полная цена? В Штатах с учетом страховки 500 долларов из кармана, если поискать. При этом страховка покрывает типа 3000 за всю жизнь…

За годы жизни в Германии так и не поняла зачем нужна зубная страховка. Я лечу зубы по госстраховке: сегодня залечила 4 восьмерки с композитными пломбами - доплата 27 евро за сложность. Обычно вообще без доплат. Пару раз за 11 лет заплатила за пломбы по 60 евро дополнительно. ->>

После прихода грудного вскармливания в мою жизнь выражение "молочные реки" приобрело новое значение

@besoeblya Желаю всячески беречь себя, окружить тонной мягких подушек, чтобы ни одно такое замечание не долетало до цели. Родить ребенка - это life-death experience. Живот, растяжки, швы, геморрой, отеки - это минимум, который можно ожидать от этого ада. Максимальные лучи поддержки 🖤

Уже целый месяц после родов от друзей и родственников я слушаю хуйню по типу «ого какой живот, а он че не уйдет?», «а че у тебя подмышки черные, пупок, линия - у меня такого не было». Я просто в ахуе,мне не описать словами как мне обидно. Особенно после такой тяжелой беременности

@chinyuta Хоррор какой-то!

@Vashka Потом хохотать тоже во сне начинают)

Через две недели я разобралась, что когда ребенок начинает издавать звуки, надо дать ей ещё минимум полчаса, и только потом брать кормить. Теперь надо научиться самой не просыпаться эти полчаса.

@chinyuta Это так странно, как они спят. Вроде начинает покрикивать, включаешь ночник - а она спит, просто во сне орёт

@Vashka «Спит как младенец» это такой псиоп, иначе люди бы не рожали. Миша до сих пор иногда как заорет среди ночи не просыпаясь и через 30 секунд опять тихо.