レオ✨ケヴィンLove💖

@smile_kun422 たらこ？

白米にもパスタにも合う食べ物ってある？

毎日1万歩を続けているのに、なぜか体力が上がらない。そんな感覚、ありませんか。 信州大学の研究が出した答えは、少し衝撃的です。老化防止・筋力・持久力の向上という観点では、1日1万歩の普通歩きと「何もしない」の差は、ほぼないのです。 問題は「歩数」ではなく「負荷」でした。 インターバル速歩は、やや息切れする速歩とゆっくり歩きを3分ずつ交互に繰り返すだけ。1日の速歩合計15分が目安です。5か月・週4回以上続けたグループでは、太ももの筋力と最大酸素摂取量の両方が、通常のウォーキングを大きく上回りました。骨密度の改善効果も確認されています。 「歩く」という行為の価値を否定しているわけではありません。生活習慣病の予防には、普通歩きにも意味があります。ただ、老化に抗うという目的に限れば、歩き方の質が歩数を決定的に上回る。それが科学の出した結論です。

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✨銀河鉄道999 THE GALAXY EXPERIENCE　あの旅は、まだ続いている。 視聴から体験へ。 劇場版「銀河鉄道999」の旅路をスクリーンから3次元空間に拡張し、世代を超えて楽しめる、銀河を体感し物語に没入する新しい映像体験！ アニメ映画不朽の名作、1979年に公開された劇場版「銀河鉄道999」を拡張し、映画として“観る”のではなく空間として“体験する”展覧会です。来場者は映像の鑑賞者としてではなく、全員が銀河鉄道の乗客となって宇宙へと旅立ち、鉄郎やメーテルと一緒に物語の中を通り抜ける約30分間の映像を体感します。 最新テクノロジーが実現する銀河の旅をお楽しみください！ 🔔本展の見どころ ・映画のファンも、初めて見る人も楽しめる、銀河の旅人となる圧倒的な映像体験 ・音楽は川井憲次による書き下ろし楽曲。旅の最後を飾るのはゴダイゴ不朽の名曲 ・言葉と資料を通じて触れる、現代に繋がる松本零士の描いた思想 詳しくは👇 kadcul.com/event/260 ————————————————————— ✨銀河鉄道999 GALAXY EXPERIENCE　あの旅は、まだ続いている。 📍角川武蔵野ミュージアム1階 グランドギャラリー 🗓️2026年4月25日(土)～2026年10月26日(月) 　※休館日はサイトでご確認ください ⏲️10:00～18:00（最終入館は17:30まで） ————————————————————— #銀河鉄道999

This isn't the new Christopher Nolan sci-fi movie. This is Chongqing, China.🇨🇳

明日夜 何かの発表があるみたいですよ。

💿グッズ情報第二弾💿 今村氏デザイン監修の限定300枚CDアルバム！ 楽曲に込められた想いや制作中のことなども説明書に同封✨ そしてムームーなどオリジナルキャラの設定まで大公開！ こちらもご一緒にお楽しみに🔥 アルバム購入: eekxt4vmcpsf0lhvlnlk.stores.jp/items/69e3424f… #無双インフィニティ

古くなったモノを修理して綺麗にするゲーム『Reshine』が面白そう。古めかしく雰囲気の良い屋根裏部屋で、ゆったりと作業に没頭できる news.denfaminicogamer.jp/news/2604232i 蓄音機やダイヤル式電話など、歴史を感じる道具が持つ“あの頃の輝き”を取り戻す。作業に決まった手順や時間制限などはなくストレスフリー

@kikomotu 500縁

このご飯にいくらまで出せる？

@JamesLucasIT すご！時を越える

These are the authentic sounds of musical instruments used in ancient times.

全長17メートルのキネティックウォール。人が中を歩くとその重みに反応して壁がしなやかに広がり空間が変化する。ギリシャのデザイナー兼エンジニアであるナシア・イングレッシス率いるStudio INIによる作品。

@AnisRahim14 じかん⏰

お金よりも価値のあるものを1つ挙げてください

@famitsu おもしろそー

【今日は何の日？】 『Clair Obscur: Expedition 33』1周年（2025年4月24日発売） “5大GOTY”すべてを獲得する快挙も達成！ 累計500万本突破の人気タイトル。 famitsu.com/article/202604… 『ファイナルファンタジー』『ペルソナ』にインスパイアされて誕生した、パリィも決められるターン制RPG。

海外は日本の音楽とか聞いたりするの？

【🐦‍🔥梶裕貴さん 声の出演｜マサト役】 『MANGALOGUE：火の鳥』 4/22水〜5/16土 MoN Takanawa（高輪ゲートウェイ駅直結）で開催。 マンガを“読む”から“体験する”へ 手塚治虫 火の鳥 未来編 を舞台×映像×音で体感する新しいマンガ体験を。 梶裕貴さん演じるマサトを、ぜひ会場で体感してください。