୨ৎmilsss⋅˚₊‧

17.6K posts

୨ৎmilsss⋅˚₊‧ banner
୨ৎmilsss⋅˚₊‧

୨ৎmilsss⋅˚₊‧

@mslvdn

⋅˚₊‧ review, beauty & science nerd • microbes enthusiast • graduate of microbiology • microbiome • educator ⋅˚₊‧ 🦠 🍄💅🧕📚

- 参加日 Ekim 2011
574 フォロー中1.2K フォロワー
୨ৎmilsss⋅˚₊‧ がリツイート
MinDos
MinDos@dosenkesmas·
Jadi, Om Brandon ini mau bilang bahwa: "Tidur secara teratur ternyata LEBIH PENTING daripada durasi tidur! 😴 Selama ini beberapa studi lebih fokus pada durasi, tapi studi kali ini pada penelitian terhadap 60.000 orang membuktikan: jadwal tidur yang konsisten (jam tidur & bangun yang sama setiap hari) jauh lebih ampuh KURANGI RISIKO kematian dibanding cuma sekadar durasi tidur. Yuk manteman kita coba disiplin sama jam tidur! 🕒
Brandon Luu, MD@BrandonLuuMD

Sleep regularity may matter more than sleep duration. Using wearable data from >60,000 adults, sleep regularity was a stronger predictor of mortality risk than sleep duration. Pick a consistent bedtime and protect it as much as possible.

Indonesia
0
2
12
1.1K
୨ৎmilsss⋅˚₊‧ がリツイート
Abul Muzaffar
Abul Muzaffar@abulmuzaffar10·
Banyak penyebab kenapa ikan sapu2 yang aslinya dari Amerika Selatan bisa merajalela di sungai2 Indonesia 1. Orang antah berantah yang buang ikan sapu2 yang invasif dan bisa mengganggu ikan2 lain di sungai. Padahal, ini melanggar hukum. Cek Pasal 16 ayat 1 jo 88 UU no 31 tahun 2004. 2. Polusi air jakarta yang kotor ampun-ampunan. Tentu saja ikan sapu-sapu bisa survive dengan kondisi ekstrim kek gitu, karena habitatnya disana menuntut demikian. Di tambah lagi, tidak ada predator dan ikan lokal yang bisa hidup dengan sungai dan kolam sekotor di Jakarta. 3. Pendiaman selama bertahun-tahun (pas tahu efeknya ke lingkungan baru bertindak). Anyway ini juga ga akan ketahuan sampai ada konten kreator yang menaikkan isu ini dengan terus menangkap ikan sapu2 di Ciliwung. Salut buat bang Arief Kamarudin yang sudah menaikkan isu ini menjadi perhatian nasional. Sayang sekali, kebijakan publik di Indo masih terjebak viral-based policy.📷
Abul Muzaffar tweet media
TXT DARI JAKARTA@txtdrjkt

gila bgt ni ikan

Indonesia
25
602
2.4K
162K
୨ৎmilsss⋅˚₊‧
@abulmuzaffar10 cosplay jadi umkm demi keringanan pajak dan gaji murah itu seburuk-buruknya strategi bisnis, kelihatan kaya di luar tapi ternyata subsidi kekayaan diambil dari hak karyawanny sendiri
Indonesia
1
0
0
568
Abul Muzaffar
Abul Muzaffar@abulmuzaffar10·
Banyak orang kaya yang sengaja mendesain bisnisnya UMKM, padahal omzet, margin dan laba bisnisnya sudah GEDE (omzet di atas 4,8 milyar). Biasanya taktiknya dengan pecah usahanya jadi banyak biar omzetnya keliatan kecil. Atau dengan tukar faktur dengan bisnis kawannya, dimana banyak bon penjualannya mengatas namakan toko kawannya biar omzet keliatan kecil. Kenapa tetap pengen keliatan sebagai UMKM? Supaya bisa menggaji karyawannya di bawah UMR + dapat keringanan pajak + menghindar dari sebagian aturan UU Ketenagakerjaan. Sering terjadi di bisnis FnB hehehe Ini hal yang keliru, dan harus ditindak tegas. Bayangin karyawan2 itu bisa jadi kerja di atas 12 jam, tapi malah penghasilannya di bawah UMR.
kale@kalistohenituse

semua opini tentang orang kaya:

Indonesia
78
1.1K
3.3K
188.3K
Kr
Kr@karirfess·
3 Gubernur ini paling sering muncul.. Choose your fighter~
Kr tweet media
Indonesia
11
0
30
4.2K
TheGoodFather
TheGoodFather@gooodpapa·
Senang sekali rasanya melihat teman2 cenblu sudah nyampe 5M impression😊 Yang lain tetap semangat yah Termasuk saya yg masih merangkak juga belum nyampe 5M inpression 😁😁😁 Yuk saling support satu sama lain 🖐️🤟🏻🔥
Indonesia
94
17
95
2.7K
୨ৎmilsss⋅˚₊‧ がリツイート
Zulfikar Akbar
Zulfikar Akbar@zoelfick·
Sebagai suami romantis, kuajak anak dan istri jelajah Pasar Jatinegara.
Indonesia
6
2
8
395
୨ৎmilsss⋅˚₊‧
wait wait kok jadi bingung ya, ini kenapa postingan yang kita RT kalo ada reply di post tersebut, akun kita jadi ikutan di mention dan dapet notif? padahal kita ga reply postingan itu, cuma RT aja ini ngaruh ke impresi ga ya?
Indonesia
4
2
4
179
Ranpedia
Ranpedia@ranpedia_·
@mslvdn Nah gatau ya kak, kalo ngaruh ke impresi, aku mau repost post yang berpeluang dapet jutaan impresi 😎
Indonesia
1
0
1
18
Langit Amaravati
Langit Amaravati@eLAmaravati·
🗣️ "Twitter sekarang ada circle-circle-nya." Ok, siapa yang mau jadi circle saya?
Indonesia
86
3
79
5K
୨ৎmilsss⋅˚₊‧ がリツイート
Kemangi
Kemangi@Kemangilly·
Temen temen ku yang pemuda pemudi jompo kayak aku. Obat/minyak/salep apa yang harus ada dan pasti kamu pake? 😭 Aku Tolak Angin & Hot n Cream😭🙏
Kemangi tweet media
Indonesia
61
4
47
2.1K
Cristiano Ronaldo
Cristiano Ronaldo@Cristiano·
Parabéns, minha princesa! 🎂❤️🤍 4 anos cheios de alegria. O pai ama-te muito! #AngelyBella
Cristiano Ronaldo tweet media
Português
8.4K
22.5K
672.9K
25.2M
#CaraGampang
#CaraGampang@caragampang·
Di FB Pro dengan tayangan 5,5juta & interaksi 190.808 keuntungan yang didapatkan 60,72 dollar. Estimasi pendapatannya langsung tau 😂
#CaraGampang tweet media
Indonesia
95
15
284
36.4K
୨ৎmilsss⋅˚₊‧ がリツイート
୨ৎmilsss⋅˚₊‧
indie folk is my love language, like finding peace in a chaotic day through acoustic strings and soft hums share lagu indie folk yang wajib masuk playlist dong
୨ৎmilsss⋅˚₊‧ tweet media୨ৎmilsss⋅˚₊‧ tweet media୨ৎmilsss⋅˚₊‧ tweet media୨ৎmilsss⋅˚₊‧ tweet media
English
0
1
2
50
୨ৎmilsss⋅˚₊‧
satu orang yg peduli ternyata bisa se impactful ini sampe pa gubernur turun tangan lohh, ini bukti kalo keresahan dieksekusi terus konsisten bakal nemu nemu perubahan, apalagi ikan sapu-sapu nih emang kayak tank di air keruh, daya tahannya kuat terus nggak punya predator alami makanya tanpa aksi hardcore begini, spesies asli makin habis, respect🫡
Indonesia
0
0
7
283
satyaxbt
satyaxbt@satyaXBT·
bukti nyata 1 langkah kecil bisa berarti besar.. meet Arief Kamaruddin pemuda 34 tahun dari Ciliwung yang bikin gubernur Jakarta gelar rapat khusus soal ikan sapu-sapu kenapa dia mulai gerak > dari kecil hobi jala ikan > dulu dapetnya udang atau lele liar > sekarang isinya sapu-sapu semua > spesies asli ciliwung hancur sisa 20 spesies > sapu-sapu ini invasif dan nggak ada predator cara kerjanya hardcore > turun ke sungai 1-3 jam tiap hari > kadang nyari sampe jam 2 pagi > nyemplung ke air keruh beracun > ngeraba akar pohon pake tangan kosong > resiko: beling, paku, ulerdapet ikan, patahin lehernya, lalu kubur impactnya nggak main-main > viral sampe masuk podcast close the door > gubernur dki langsung instruksi walikota > dinas gelar operasi massal tiap jumat > di jaksel kemaren tembus hampir 7 ton > rilis warning bahaya makan sapu-sapu ciliwung strateginya pinter dia pake sapu-sapu cuma buat pintu masuk tujuan utamanya nyentil isu sampah dan limbah karena kalo bahas sampah doang publik gampang abai dari jaring seadanya, dia sukses maksa birokrasi buat turun tangan. di tempat kalian ada sosok seniat ini nggak?
satyaxbt tweet media
Indonesia
387
8.1K
34.1K
1M
୨ৎmilsss⋅˚₊‧ がリツイート
Dosen Penguji
Dosen Penguji@dospeng·
Saya sih yakin kalau pengguna X paling banyak itu yang Non Cenbir. Mereka yang berperan besar memviralkan suatu twit dengan repost²nya. Kadang algoritmanya bagusan mereka malah.
Indonesia
3
1
5
186