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佐久間担のみなさまへ
佐久間くんが着用してるピアスとリングは中本悠太くんのジュエリーブランドUnBaveのアイテムです🦋
4/30から一般販売ですし、ポップアップストアの来店予約も現在受付中です
良かったらチェックしてください♡
NCT_OFFICIAL_JP@NCT_OFFICIAL_JP
UnBave🦋 YUTA初プロデュースジュエリーブランド「UnBave(アンべイヴ)」 Debut Collection一般販売＆POP-UP STORE開催も決定📣 🦋一般販売 📅4/30(木)11:00〜 unbave.jp 🦋POP-UP STORE 📅5/8日(金)～5/12 (火) 📍mysha Gallery(東京都渋谷区神宮前6-14-6 INO5 2F） ⏰11:00-20:00(最終日のみ19:00まで） 👑事前予約制(先着） @UnBave_official #YUTA #유타 #ユウタ #NCT #NCT127 #UnBave #アンベイヴ
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昔ダイエットのプロに言われたこと。
1.月に落としていい体重は3kgまで
2.筋トレはﾏｯｯｯｼﾞで痩せない
3.高糖質、低脂質（45g）が基本
4.体重×1.5g以上のタンパク質必ず
5.有酸素は週2で散歩20分だけ
6.体重計はデタラメ捨てなさい
7.ランニングだけはやめなさい
8.みそ汁にワカメとキノコは絶対
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佐久間大介Instagram Stories 260425
@ daisuke.sakuma_sn_official
🩷佐久間大介 私服
(GOODS) UnBave
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