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シンシン@双極性障害の闘病垢
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シンシン@双極性障害の闘病垢
@iris_diva7
🚹 双極性障害II型×HSPです。今はクローズで派遣で働いています→クビになりました…日々思う事を呟いたり、病気の事を呟いてます。よく、人様のツイにリプしてたりもします。勝手にフォローしていても、ごめんなさいm(_ _)m精神疾患で闘病中の方と繋がりたい。闘病垢は💯フォロバします。いいねは共感と見たよ！の意味
가입일 Ocak 2010
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みなさん、こんばんは
最近、眠剤の頓服として
クービビックが処方されてるのですが
効きも良く、寝起きの切れもいい感じです
寝れないってしんどいですもんね
私は寝れない時は、一時、ソファに移動します
そのまま過ごすと
ベッド＝寝れない場所
という印象が付くから良くない
と教えられました
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@iris_diva7 病院がクレジットカードでの自動後払いとか導入してくれていると助かるんですけど、なかなかないですよね、そういうところ。
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みなさん、こんばんは
今日は皮膚科に通院でした
が、病院代を管理している財布の残高が
もう残り僅かになっていたのでATMに行ったら長蛇の列が…
そこで初めて年金の日だと思い出しました
私も年金を受給してる身として
とても感謝しています🙏
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おはようございます✨
今日は晴れの朝です☀️
心地よい
わーい晴れてる🙌🏻
梅雨のつかの間だー
朗らかな1日になりますように
⁽⁽ᐠ(♡•ᴗ•˶)ᐟ⁾⁾
#イマソラ #タチアオイ
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退勤後、役所に行って自立支援の手続きをしに行ってきたよ。
全く待つことなく(待ち合いのイスにも座ることなく)スムーズに手続きできた。
何だか今日も疲れたなぁ…(´・ω・｀)
今日も一日お疲れさま( ՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)
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@m_cocorovoice 何かイベントするんだ？
無理せん程度に…と言っても
自分一人じゃないからそうもいかんか
ゆるぼちでね
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みなさんおはよぉ。
昨日はわりと寝れた方かな。
イベントまで準備期間は4日間。
まだ準備出来ること色々ある。
無理せず頑張ろう。
今日もゆるぼちでよろしくね。
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お疲れ様です‼️
仕事286回目終わりました。
今日は月イチの重労働？で汗かきました💦💦痩せたかも(笑)
まだ火曜日😢頑張ります‼️
皆さん、今日もお疲れ様でした🙋🍀
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双極性障害の第一人者の加藤忠史先生の新たな研究成果を見つけた👀✨
研究が進むと良いなぁ
双極症の原因脳部位として“視床室傍核”を同定｜ニュース＆イベント｜順天堂大学 juntendo.ac.jp/news/25887.html
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@iris_diva7 頓服の存在を忘れてしまうくらい
しんどくなるのは辛すぎますね。。
枕元にお薬を置いて寝るのは
どうでしょうか？
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みなさん、こんばんは
やっぱり動いた次の日は
しんどくて動けないですが
今日は健康診断と歯科の検診があったので
無理やり動きました
動くのに4時間位掛かりましたけど😅
動くことに慣れないといけませんね
そのためにも安定して就労支援に行かないと
私はすぐ心が折れてしまうので
矯正しなきゃ
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@iris_diva7 フォロバありがとうございます！これからよろしくお願いいたします
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覚えてるけどここでは絶対言わない
報道見ただけでひとは精神疾患になるよ、そして精神科のおくすりが手放せなくなるよ
シンシン@双極性障害の闘病垢@iris_diva7
みなさん、こんばんは みなさんは精神疾患になったきっかけを 覚えてますか？ 就労支援の面談で聞かれました 私は営業職をしていた時 数字をガン詰めされる時間日々で発症しました その時は、7:00～26:00まで働く毎日でした 今考えたら、そらメンタル病むよな、と思います なぜ逃げなかったんやろ
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@iris_diva7 旦那なんとかなりました💦
今はリスカもしてませんし、死にたいような行動もとってません
私はその後TiktokにOD用の薬の写真載せたら、なんと家に警察がきました
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みなさん、こんばんは
みなさんは精神疾患になったきっかけを
覚えてますか？
就労支援の面談で聞かれました
私は営業職をしていた時
数字をガン詰めされる時間日々で発症しました
その時は、7:00～26:00まで働く毎日でした
今考えたら、そらメンタル病むよな、と思います
なぜ逃げなかったんやろ
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@I_am_hime_s2 それは辛いですね
でも、やっぱり子供も精神病んでしまいますよね
だから、私は子供はつくらない、と決めてます
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@iris_diva7 私は統合失調症の母を持つヤングケアラーでした。小さい頃からシングルマザーで母の世話をしながら生きてきたのでそこでねじ曲がっちゃったんだろうなって思っています。
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ステディがローソンのバスチー買ってきてくれた(*>ᴗ<*)
もちろんひとりじゃ食べきれないからステディと半分こ。
ごちそうさまでした！(๑>ڡ<๑)
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みなさんおはよ。
プロテインダイエットを始めて、まる4日でプロテインがなくなった。
5日目の今朝でトータルマイナス2kg。
継続するけど、手続きや届くまで数日は自分で太らないための食生活を過ごすことになる。低脂質高タンパク、低糖質で過ごさないと、2kgなんてすぐ戻る。
でも食べれるの嬉しい。
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